，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，在海贼世界中疯狂进击无错无删减全文免费阅读！
不过，他并没有把自己的想法说出口，因为他不认为这时提出反对意见，能改变老头儿以后的训练计划。
此刻，时间也到了十一点钟了，老头儿解释一句后，便让差不多到了各自极限的两人泡进大水桶中。
上午的训练就此结束。
大概十二点的时候，便是吃饭时间了，依旧二十分钟后，两人便在老头儿的带领下到了湖边。
下午的训练任务与昨日的完全一样，不过时间提前了半个小时，十二点半柳江和莫利格两人便在老头儿的喊声下跳进了湖里游了起来。
……
两个小时后，在柳江、莫利格休息的时候，希尔、布鲁、西林三人也是来到了这边闲聊起来，在布鲁和西林有些疑惑为何塞卡莉不在的时候，希尔便对着老头儿开口道：
“里格爷爷，塞卡莉上午回家的时候，说觉得训练太累了，她也撑不下去了，以后不去训练了，让我告诉你一声。”
老头儿有些关心的问道：
“没事，想放弃就放弃吧，老夫不会在意的，不过，她没事吧？”
希尔摇了摇头，道：“不知道，不过上午她来找我的时候似乎有点低落，也不知道怎么回事。”
老头儿有些沉重的点了点头，不再多说。
……
之后两人仅仅休息了半个小时，柳江和莫利格便开始长跑训练。
最后，五点钟的时候，两人再次被老头儿叫进那间房屋中，接受弹珠的洗礼，期间又是足足的一个小时，随后便又是泡药浴，吃饭，翻倍完成未完成的任务。
……
时间就在这样的训练中过去了半年，老头儿也在魔鬼训练中不断的根据两人的长进提高训练的强度。
柳江的训练任务却是变化极大，完整变化如下：
早上的劈柴任务从最初的六百块变成了一千块，负重深蹲从背着一百斤的铁块儿做六百个深蹲变成了背着两百斤的铁块儿做八百个负重深蹲，而下午的游泳训练从一万五千米变成了两万五千米，五万米长跑训练变成了八万米长跑训练。
虽然柳江一直都没在规定时间内完成过任务，不过他这期间所感受到的身体素质却是提升了很多了，甚至已经和村子里的一些稍微体弱一点的大人差不多了，而这，也让他更加疯狂的训练起来。
不过自从一个月前，柳江就发现自己身体素质增长的速度大幅度降低了，无论是耐力、力量、协调、体质，这几项感知中包含的方面，上一次提升所需要的训练时间也就四百个小时，差不多只要一个月。
但是，在那次提升之后以后，力量这项属性却突然需要两千个小时，将近大半年才能提升至。
虽然耐力体质协调这三方面提升需要训练的时间还感受不到，不过肯定是不会比力量提升所需的时间少。
对此，柳江最初猜测这应该身体素质是达到了目前身体状况的极限了，除非打破极限，才能更快的提升身体素质。
而后来他也通过一些细节证实了自己的观点，比如每天早上起来进行劈柴训练时，都可以感受到力量增长所需时间会平白无故的减少十几个小时。
按照柳江的猜测，这应该就是自己身体的发育导致的力量增长变得更简单，从而减少所需训练的时间。
同样的，莫利格在这三个月中长进也很大，他现在的训练任务难度差不多就是两个月前的柳江的任务难度，按照柳江估计，他的身体素质差不多也是十五六岁普通少年才能有的身体素质。
除此之外，在经历了最初一个月的弹珠训练后，柳江与莫利格两人的耐疼能力都大有提高，并且两人那时便已能够做到正视弹珠的袭击，并且冷静面对身体所遭受的痛处。
也从那时开始，他们已经从老头儿的口中弹珠第一阶段训练进入了弹珠第二阶段训练，也从那时开始，柳江发现了自己当初想法的太简单，这个弹珠训练并不仅仅只是训练耐疼的，老头儿口中的正视也不是自己当初所想的正视。
第二阶段的弹珠训练，便是要屋中的人在不改变面向的状况下，不断闪避数目固定的弹珠，每次训练一个小时。
柳江从最初的三颗变成如今的二十颗，莫利格也从最初的三颗变成现在的十五颗，在这期间，两人无论是意志层次的冷静，还是精神层次的感知，或是身体的层次的灵敏都有了极大的提升。
而据老头儿所说，当他们能够从容的在三十颗弹珠中进行躲闪一小时，并未被攻击到一次，就有资格进入第三阶段的训练，那时候，就需要站在原地不停用手格挡或抓住袭来的无数弹珠。
至于老头儿口中的第四阶段，就需要关掉灯进行第二第三阶段的训练，凭五感去感受来自黑暗中的袭击，躲闪或者格挡。
对了，第二阶段和第三阶段的训练都是几乎没有极限的，都... -->>
不过，他并没有把自己的想法说出口，因为他不认为这时提出反对意见，能改变老头儿以后的训练计划。
此刻，时间也到了十一点钟了，老头儿解释一句后，便让差不多到了各自极限的两人泡进大水桶中。
上午的训练就此结束。
大概十二点的时候，便是吃饭时间了，依旧二十分钟后，两人便在老头儿的带领下到了湖边。
下午的训练任务与昨日的完全一样，不过时间提前了半个小时，十二点半柳江和莫利格两人便在老头儿的喊声下跳进了湖里游了起来。
……
两个小时后，在柳江、莫利格休息的时候，希尔、布鲁、西林三人也是来到了这边闲聊起来，在布鲁和西林有些疑惑为何塞卡莉不在的时候，希尔便对着老头儿开口道：
“里格爷爷，塞卡莉上午回家的时候，说觉得训练太累了，她也撑不下去了，以后不去训练了，让我告诉你一声。”
老头儿有些关心的问道：
“没事，想放弃就放弃吧，老夫不会在意的，不过，她没事吧？”
希尔摇了摇头，道：“不知道，不过上午她来找我的时候似乎有点低落，也不知道怎么回事。”
老头儿有些沉重的点了点头，不再多说。
……
之后两人仅仅休息了半个小时，柳江和莫利格便开始长跑训练。
最后，五点钟的时候，两人再次被老头儿叫进那间房屋中，接受弹珠的洗礼，期间又是足足的一个小时，随后便又是泡药浴，吃饭，翻倍完成未完成的任务。
……
时间就在这样的训练中过去了半年，老头儿也在魔鬼训练中不断的根据两人的长进提高训练的强度。
柳江的训练任务却是变化极大，完整变化如下：
早上的劈柴任务从最初的六百块变成了一千块，负重深蹲从背着一百斤的铁块儿做六百个深蹲变成了背着两百斤的铁块儿做八百个负重深蹲，而下午的游泳训练从一万五千米变成了两万五千米，五万米长跑训练变成了八万米长跑训练。
虽然柳江一直都没在规定时间内完成过任务，不过他这期间所感受到的身体素质却是提升了很多了，甚至已经和村子里的一些稍微体弱一点的大人差不多了，而这，也让他更加疯狂的训练起来。
不过自从一个月前，柳江就发现自己身体素质增长的速度大幅度降低了，无论是耐力、力量、协调、体质，这几项感知中包含的方面，上一次提升所需要的训练时间也就四百个小时，差不多只要一个月。
但是，在那次提升之后以后，力量这项属性却突然需要两千个小时，将近大半年才能提升至。
虽然耐力体质协调这三方面提升需要训练的时间还感受不到，不过肯定是不会比力量提升所需的时间少。
对此，柳江最初猜测这应该身体素质是达到了目前身体状况的极限了，除非打破极限，才能更快的提升身体素质。
而后来他也通过一些细节证实了自己的观点，比如每天早上起来进行劈柴训练时，都可以感受到力量增长所需时间会平白无故的减少十几个小时。
按照柳江的猜测，这应该就是自己身体的发育导致的力量增长变得更简单，从而减少所需训练的时间。
同样的，莫利格在这三个月中长进也很大，他现在的训练任务难度差不多就是两个月前的柳江的任务难度，按照柳江估计，他的身体素质差不多也是十五六岁普通少年才能有的身体素质。
除此之外，在经历了最初一个月的弹珠训练后，柳江与莫利格两人的耐疼能力都大有提高，并且两人那时便已能够做到正视弹珠的袭击，并且冷静面对身体所遭受的痛处。
也从那时开始，他们已经从老头儿的口中弹珠第一阶段训练进入了弹珠第二阶段训练，也从那时开始，柳江发现了自己当初想法的太简单，这个弹珠训练并不仅仅只是训练耐疼的，老头儿口中的正视也不是自己当初所想的正视。
第二阶段的弹珠训练，便是要屋中的人在不改变面向的状况下，不断闪避数目固定的弹珠，每次训练一个小时。
柳江从最初的三颗变成如今的二十颗，莫利格也从最初的三颗变成现在的十五颗，在这期间，两人无论是意志层次的冷静，还是精神层次的感知，或是身体的层次的灵敏都有了极大的提升。
而据老头儿所说，当他们能够从容的在三十颗弹珠中进行躲闪一小时，并未被攻击到一次，就有资格进入第三阶段的训练，那时候，就需要站在原地不停用手格挡或抓住袭来的无数弹珠。
至于老头儿口中的第四阶段，就需要关掉灯进行第二第三阶段的训练，凭五感去感受来自黑暗中的袭击，躲闪或者格挡。
对了，第二阶段和第三阶段的训练都是几乎没有极限的，都... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读