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“8月1日帝都消息，赫尔辛基田径世锦赛在即，田管中心副主任冯书庸今天对中国田径队的备战情况进行了介绍，并指出了中国队本届世锦赛的五大任务，不过冯书庸依然强调没有金牌，也没有奖牌目标，原因是强行制定目标没有任何意义。参赛的队员绝大多数都将成为2008年北京奥运会的骨干，肩担着2008的任务，借用大赛锻炼队伍非常重要，世锦赛的作用也更大。从明年开始中国田径还会加大赴欧美训练的人数、次数，互相学习径赛，让队员习惯竞争场面，心理上更加得到实质性的进步……”
随着世锦赛的临近，电视媒体和新闻报纸上一篇篇文章报道也跟着出来，吸引着公众的视线。
《田径世锦赛新阵容：苏祖刘阳宇领先，新人闪亮》
《多名奥运冠军提前宣布缺席田径世锦赛“伤痕累累”》
《田径世锦赛中国肩担五任务冲金夺牌靠五大王牌》
《田径世锦赛中国队阵容分析：名将抢眼新人众多》
《苏祖：鲍威尔缺席很遗憾，希望能和世界纪录并肩》
《权威媒体预测世锦赛：苏祖或将夺200米金，“低迷”刘阳宇面临严峻挑战》
……
“章裴孟，林振耀，你们俩停下。”
辛庄训练基地的室内田径馆，刚刚做完了几组起跑反应章裴孟和林振耀正跟随着苏祖的脚步，准备进行下一阶段的训练，突然被旁边的李志忠给叫停了。
“你们俩先休息一下。”李志忠冲着两人说道。
“李教练，我还有力气的。”林振耀呼哧呼哧地发出浓重地呼吸神农高，有些不解地望着李志忠。
少年人好胜心强，我跑不过你，但我训练总得跟得上你吧。
林振耀在专业队待得时间短，成为职业运动员也不过是这几个月的事情，对很多事情还不那么拎得清轻重。
“马上就要去参加世锦赛了，现在适当保持体能，利于恢复。”老李笑了笑道。
“可我又不去。”林振耀嘀咕了一声。
林振耀虽然在袁郭华教练推荐下到了李志忠手下训练，但他还没被选入了接力队。至少要后面正式参加一些项目，成绩再提升一些，这次世锦赛自然也没有他参加的份。
旁边的章裴孟赶紧拉了他一下，示意他别胡言乱语。
他父母都是运动员出身，他从帝都的地方队，到水木大学的田径队，再后面进入国家队。年龄虽然不大，但从走上田径这条路，经历过不少教练，知道一个教练对于运动员有着多大的意义。
这还是李志忠脾气好，要是换在地方队或者体校里脾气暴躁的教练，哪有那么多事，高兴的说两句，不高兴的飞起一脚，就让你明白了。
现在的职业是运动员，不是学生，李志忠现在不但是他们的教练，还是田径队的副总教练，各种荣誉加身，你一个什么成绩没有的小运动员刚来几天就耍脾气，真是不怕哪里来回哪里去。
“好好训练，争取达标了，以后就有机会了。”
老李哪里会理会他们什么想法，不过几天相处也差不多摸清了两人的性格脾气。
章裴孟进入专业队时间较早，心智相对要成熟一些。林振耀从高中到体校再到专业队，时间很短，再加上个人性格方面，像个学生多过一个运动员。
“你们俩的训练计划，我有调整了一下，在当前阶段，你们的力量和体能都比较薄弱，别完全跟着苏祖的节奏。”
老李指了指正在训练的苏祖，接着和两人嘱咐道。
他们俩做为苏祖的训练搭档是件好事，不过老李也明白他的精力不完全顾及得过来，后面还是要吕青教练和袁郭华教练过来协助着。
“教练，苏祖的训练量我们也能完成啊。”林振耀似乎还有些不服气，自己训练累了那是一回事，但是被人轻视看不起，调整训练量那又是一回事。
李志忠呵呵笑道：“训练要努力专注，但也要量力而行。过度的训练只会那把身体练垮了，适合你们自己的才是最重要的。像章裴孟，你要注意提高核心力量，但不要过度，你的动作轻盈步幅也不错，但在完全的力量上不是你的强项，你不用和人比这个。”
“而林振耀呢，你骨架大，爆发力不错，以后除了力量上的提升外，还要多加强中后半程的速度耐力。
对了，马上要参加世锦赛了，苏祖的训练量也下来了。所以你们要懂得劳逸结合，不是练得越凶越好，而是要找到你身体的承受能力，有训练效果，而又不会轻易有伤病，这点很重要。”
几人说话间，苏祖那边加练的一组也完成了，正在跑道上慢走着，做肌肉放松。
“行了，先去洗澡吧，大夏天的先别急着吹空调。”
李志忠摆摆手，让两人先去洗澡休息。
现阶段他的训练重心都还是放在苏祖身上，想要真正再带新人，起码也得等08年奥运会之后。
转头看着已经晃悠了过来的苏祖，登时朝他问道：“你行李收拾好了吗？我们今晚去帝都，明天调整一下，后天就直接飞赫尔辛基。”
“好了。”苏祖从旁边拿了条毛巾擦了把脸上的汗水。
随着职业运动员生涯的进行，苏祖渐渐的也感觉自己的心态变了很多。
曾经的他成长阶段自卑而有敏感，有着极强的自尊心，但慢慢的在现实生活里，一次次磨去了棱角。
工作，创业，生活。见得越多，有了点小成绩，心气才渐渐平和。而立之年后，能够更加冷静客观地看待自己，看待过去。
而再次重生之后，再次回到少年时期，尽管心智上是比这个年龄段的少年人成熟，但很不知不觉间，也改变了很多。
尤其是走上了体育这条路，好胜心变得更加，更有荣誉感，也更加渴求胜利。
而在面对李志忠的时候，似乎情感也变得有些复杂，师父师父，真的是如师如父的感觉。
在训练和生活的很多细节上，他似乎也习惯了李志忠对他方方面面的照顾。
“那边气候和国内差别挺大的，记得多带几件外套，厚点的戴件也行。”李志忠接过苏祖手里的毛巾，将他扔到一边定时有人清洗的塑料篮子中。
苏祖点了点头，芬兰是属于北欧，这个时候虽然是夏天，大概气温也不会太高。
“师父，第一批人已经出发了？”苏祖想起队里已经有些人提前赶往了帝都。
“上午已经出发了，11点的飞机。估计着到赫尔辛基应该是当地时间的下午两点多。”李志忠微微想了下，回答道。
2005年田径世锦赛将于8月6日-14日在芬兰赫尔辛基举行，按照比赛时间的不同，中国队和去年雅典奥运会一样，也是分批次过去，主要也是为了适应一下场地和气候。
“这次队里冯指导已经讲过了，不要求奖牌，你也不要有压力，尽量发挥好自己的水平就新年歌。”李志忠看着苏祖，跟着再次说道。
这次中国代表团参加本届世锦赛的成员只有39名出站24个小项目的角逐，相比起去年的奥运会，这次的夺金点变化不大。
主要依旧是苏祖在100米... -->>
“8月1日帝都消息，赫尔辛基田径世锦赛在即，田管中心副主任冯书庸今天对中国田径队的备战情况进行了介绍，并指出了中国队本届世锦赛的五大任务，不过冯书庸依然强调没有金牌，也没有奖牌目标，原因是强行制定目标没有任何意义。参赛的队员绝大多数都将成为2008年北京奥运会的骨干，肩担着2008的任务，借用大赛锻炼队伍非常重要，世锦赛的作用也更大。从明年开始中国田径还会加大赴欧美训练的人数、次数，互相学习径赛，让队员习惯竞争场面，心理上更加得到实质性的进步……”
随着世锦赛的临近，电视媒体和新闻报纸上一篇篇文章报道也跟着出来，吸引着公众的视线。
《田径世锦赛新阵容：苏祖刘阳宇领先，新人闪亮》
《多名奥运冠军提前宣布缺席田径世锦赛“伤痕累累”》
《田径世锦赛中国肩担五任务冲金夺牌靠五大王牌》
《田径世锦赛中国队阵容分析：名将抢眼新人众多》
《苏祖：鲍威尔缺席很遗憾，希望能和世界纪录并肩》
《权威媒体预测世锦赛：苏祖或将夺200米金，“低迷”刘阳宇面临严峻挑战》
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“章裴孟，林振耀，你们俩停下。”
辛庄训练基地的室内田径馆，刚刚做完了几组起跑反应章裴孟和林振耀正跟随着苏祖的脚步，准备进行下一阶段的训练，突然被旁边的李志忠给叫停了。
“你们俩先休息一下。”李志忠冲着两人说道。
“李教练，我还有力气的。”林振耀呼哧呼哧地发出浓重地呼吸神农高，有些不解地望着李志忠。
少年人好胜心强，我跑不过你，但我训练总得跟得上你吧。
林振耀在专业队待得时间短，成为职业运动员也不过是这几个月的事情，对很多事情还不那么拎得清轻重。
“马上就要去参加世锦赛了，现在适当保持体能，利于恢复。”老李笑了笑道。
“可我又不去。”林振耀嘀咕了一声。
林振耀虽然在袁郭华教练推荐下到了李志忠手下训练，但他还没被选入了接力队。至少要后面正式参加一些项目，成绩再提升一些，这次世锦赛自然也没有他参加的份。
旁边的章裴孟赶紧拉了他一下，示意他别胡言乱语。
他父母都是运动员出身，他从帝都的地方队，到水木大学的田径队，再后面进入国家队。年龄虽然不大，但从走上田径这条路，经历过不少教练，知道一个教练对于运动员有着多大的意义。
这还是李志忠脾气好，要是换在地方队或者体校里脾气暴躁的教练，哪有那么多事，高兴的说两句，不高兴的飞起一脚，就让你明白了。
现在的职业是运动员，不是学生，李志忠现在不但是他们的教练，还是田径队的副总教练，各种荣誉加身，你一个什么成绩没有的小运动员刚来几天就耍脾气，真是不怕哪里来回哪里去。
“好好训练，争取达标了，以后就有机会了。”
老李哪里会理会他们什么想法，不过几天相处也差不多摸清了两人的性格脾气。
章裴孟进入专业队时间较早，心智相对要成熟一些。林振耀从高中到体校再到专业队，时间很短，再加上个人性格方面，像个学生多过一个运动员。
“你们俩的训练计划，我有调整了一下，在当前阶段，你们的力量和体能都比较薄弱，别完全跟着苏祖的节奏。”
老李指了指正在训练的苏祖，接着和两人嘱咐道。
他们俩做为苏祖的训练搭档是件好事，不过老李也明白他的精力不完全顾及得过来，后面还是要吕青教练和袁郭华教练过来协助着。
“教练，苏祖的训练量我们也能完成啊。”林振耀似乎还有些不服气，自己训练累了那是一回事，但是被人轻视看不起，调整训练量那又是一回事。
李志忠呵呵笑道：“训练要努力专注，但也要量力而行。过度的训练只会那把身体练垮了，适合你们自己的才是最重要的。像章裴孟，你要注意提高核心力量，但不要过度，你的动作轻盈步幅也不错，但在完全的力量上不是你的强项，你不用和人比这个。”
“而林振耀呢，你骨架大，爆发力不错，以后除了力量上的提升外，还要多加强中后半程的速度耐力。
对了，马上要参加世锦赛了，苏祖的训练量也下来了。所以你们要懂得劳逸结合，不是练得越凶越好，而是要找到你身体的承受能力，有训练效果，而又不会轻易有伤病，这点很重要。”
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李志忠摆摆手，让两人先去洗澡休息。
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曾经的他成长阶段自卑而有敏感，有着极强的自尊心，但慢慢的在现实生活里，一次次磨去了棱角。
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而再次重生之后，再次回到少年时期，尽管心智上是比这个年龄段的少年人成熟，但很不知不觉间，也改变了很多。
尤其是走上了体育这条路，好胜心变得更加，更有荣誉感，也更加渴求胜利。
而在面对李志忠的时候，似乎情感也变得有些复杂，师父师父，真的是如师如父的感觉。
在训练和生活的很多细节上，他似乎也习惯了李志忠对他方方面面的照顾。
“那边气候和国内差别挺大的，记得多带几件外套，厚点的戴件也行。”李志忠接过苏祖手里的毛巾，将他扔到一边定时有人清洗的塑料篮子中。
苏祖点了点头，芬兰是属于北欧，这个时候虽然是夏天，大概气温也不会太高。
“师父，第一批人已经出发了？”苏祖想起队里已经有些人提前赶往了帝都。
“上午已经出发了，11点的飞机。估计着到赫尔辛基应该是当地时间的下午两点多。”李志忠微微想了下，回答道。
2005年田径世锦赛将于8月6日-14日在芬兰赫尔辛基举行，按照比赛时间的不同，中国队和去年雅典奥运会一样，也是分批次过去，主要也是为了适应一下场地和气候。
“这次队里冯指导已经讲过了，不要求奖牌，你也不要有压力，尽量发挥好自己的水平就新年歌。”李志忠看着苏祖，跟着再次说道。
这次中国代表团参加本届世锦赛的成员只有39名出站24个小项目的角逐，相比起去年的奥运会，这次的夺金点变化不大。
主要依旧是苏祖在100米... -->>
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