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听说明日就可以直接回家，杨康脸上也露出来了喜色，毕竟现在他不过八岁，离家这么久，自然心中思念，之前丘处机根本没有经过完颜洪烈的同意，直接和包惜弱说了一声，然后便带着杨康回来了重阳宫，这期间完颜洪烈也曾经数次派人过来，却都被打发回去了，甚至第一次来的人不知道好歹，言辞颇为傲慢，却被丘处机给好好教训了一番，不过如今杨康的身份还是完颜洪烈的儿子，全真教也不可能强行将他留在这里太久，因此沈成平就打算明日送他回中都。
让大喜的杨康回去收拾行李之后，沈成平却一个人去见了马钰，将要送杨康回中都的事情说了之后，马钰却是叹道：“哎，也是时候让他回去了，这一个月，那六王爷已经接连派出三趟人来接那孩子了，丘师弟虽然收了这个弟子，可他多忙于江湖之事，所以都是麻烦师弟指点，如今丘师弟不在，师弟亲自将人送回也好。”
“恩，的确是如此！”沈成平点了点头，完颜洪烈对杨康十分关心，近来他派来接杨康的人越来越频繁，说明他的耐心也差不多了，全真教毕竟还是在金国地界，却也不好和他撕破脸，因此送杨康回去也是最好的选择，否则杨康此时刚刚打下内功基础，正是勇猛精进的时候，依沈成平的意思最好再留在重阳宫三四年，等他混元功小成之后再回去才合适。
说完了杨康的事情，马钰又提起来了一件事，道：“眨眼之间师父过世已经有六七年了，当年周师叔在师父过世之后下山去埋藏九阴真经，结果不到一年，就听他说被黄岛主骗去了九阴真经，他前去寻找讨回，一开始江湖中还不时有他的消息传来，可到了如今，却已经六年没有消息了，我全真教的弟子这几年的时间也曾经着重注意，却再没有发现过周师叔的踪迹，却不知道周师叔如今如何了！”
“周师叔他原本是想要去找黄岛主的，我们不妨去拜访一下黄岛主，以他的身份地位，若是真的知晓周师叔的下落，想来也不会隐瞒。”沈成平想了想，继续说道：“只是以黄岛主的身份，若是让那些三代弟子前往拜访，难免会认为我等存心轻视，不如就让我去一趟吧，待送杨康回到中都，我就直接去南面一趟！”
“听师弟你这么说，黄岛主的确很可能知晓周师叔的下落，只是听说黄岛主性情古怪……”马钰显然有一些迟疑，在他看来，小师弟正是继承全真教的最佳人选，若是不小心恶了黄药师，有什么损伤就不好了。
沈成平也看出来了马钰心中的担忧，便笑道：“师兄你且放心，我与黄岛主也可以算是旧识，当初师父华山论剑的时候我也曾与他接触，他并非是性格古怪，只是对于许多事物的看法与常人不同，说不准我还能够与他一见如故呢！”
早就在华山论剑的时候，沈成平就与四绝有过接触，也大概明白了黄药师之所以被称为东邪，那是他不怎么看重礼法，在其他人眼中自然是邪门的紧，而黄药师清高孤傲，也不屑与常人为伍，于是便有了东邪的名号，并且传扬的名声并不算多好。
不过身为现代人的沈成平却能够理解黄药师的许多想法，对于某些事情的看法两个人也常常一致，因此当年华山论剑的时候，在华山之上，沈成平就同黄药师相处的最为不错。
“好吧，既然师弟执意要去，那此事便交给师弟吧！”思索了半晌，马钰终于算是同意了沈成平去桃花岛的打算，接着道：“师弟你至今还没有怎么在江湖中闯荡过，如今出去见识一番也好，你到了东海可以联系那里的全真弟子，到时候自有人准备船只。”
告辞了马钰，沈成平这才再次回到自己房间之内，直接打坐修炼，他如今的年纪正是勇猛精进的时候，加上他修炼的混元真经乃是他结合了在笑傲世界练武一生的经验，加上无数绝世秘籍编纂而成，乃是玄门正宗的神功，已经可以做到行走坐卧之时都是在修炼，可以说沈成平一天十二个时辰，时时刻刻都是在修炼。
当然这也多亏了沈成平拥有转世的经历，加上远超常人的精神，对武学也有极深的见地，这才能够驾驭体内的内力做到这里点。
练气习武本身就是有大危险、大恐惧的之事，需要大毅力、大智慧、大机缘，才能勘破有形无形的重重窒碍，臻至高深玄妙的境界，绝不是普通武林中人所认为的只要照着绝世秘籍苦练不止就能成就出神入化的武功！
真正的绝世秘籍，无不是要求重意不重力，重心不重形，心中无碍，则手中无碍，武功自然而然就能圆润通达！如果不明修心养性之要义，只知按照秘籍强行运气行功，最终到了某一个阶段就再无寸进，严重者甚至会沾染心魔，走火入魔，实在是极可能未伤人先伤己！
沈成平自创的混元真经入门和基础部分对于心性的要求不高，可越到后期，对人的心性和领悟都是要求极高，若是无法理解上乘武学真意，只会觉得云里雾里，若是强行修炼甚至可能会反伤自身。
缓缓运转混元真经的心法，从汾州回来之后的累积终于发挥了作用，直如水到渠成，内力瞬息之间便已遍行周身，所过之处经脉只觉微微鼓胀，便即畅通无阻！这是混元内功功力大进，拓展经脉的过程！比起那些激进暴烈的内功，功力精进迅速，拓展经脉之时如同火煎针扎，膨胀剧痛的强烈征兆，混元真经这种玄门顶尖内功，更加注重厚积薄发，潜移默化，就算突破境界也是循序渐进，自然而然的突破，如此一来，拓经扩脉也是不温不火，顺其自然，除非练功出错即将走火入魔，否则绝没有经脉爆裂般的剧痛，而且效果也绝对不差！
不知道过了多久，沈成平运气完毕，缓缓收功，默默存神内视，虽然因为还没有经过先天之气洗涤自身，以神念探查体内的时候阻力颇多，对肉身内部仍旧朦朦胧胧，不甚清晰，但也明显感觉自身更加血气旺盛，经脉坚韧，混元内力更加精纯，更加浑厚磅礴！
听说明日就可以直接回家，杨康脸上也露出来了喜色，毕竟现在他不过八岁，离家这么久，自然心中思念，之前丘处机根本没有经过完颜洪烈的同意，直接和包惜弱说了一声，然后便带着杨康回来了重阳宫，这期间完颜洪烈也曾经数次派人过来，却都被打发回去了，甚至第一次来的人不知道好歹，言辞颇为傲慢，却被丘处机给好好教训了一番，不过如今杨康的身份还是完颜洪烈的儿子，全真教也不可能强行将他留在这里太久，因此沈成平就打算明日送他回中都。
让大喜的杨康回去收拾行李之后，沈成平却一个人去见了马钰，将要送杨康回中都的事情说了之后，马钰却是叹道：“哎，也是时候让他回去了，这一个月，那六王爷已经接连派出三趟人来接那孩子了，丘师弟虽然收了这个弟子，可他多忙于江湖之事，所以都是麻烦师弟指点，如今丘师弟不在，师弟亲自将人送回也好。”
“恩，的确是如此！”沈成平点了点头，完颜洪烈对杨康十分关心，近来他派来接杨康的人越来越频繁，说明他的耐心也差不多了，全真教毕竟还是在金国地界，却也不好和他撕破脸，因此送杨康回去也是最好的选择，否则杨康此时刚刚打下内功基础，正是勇猛精进的时候，依沈成平的意思最好再留在重阳宫三四年，等他混元功小成之后再回去才合适。
说完了杨康的事情，马钰又提起来了一件事，道：“眨眼之间师父过世已经有六七年了，当年周师叔在师父过世之后下山去埋藏九阴真经，结果不到一年，就听他说被黄岛主骗去了九阴真经，他前去寻找讨回，一开始江湖中还不时有他的消息传来，可到了如今，却已经六年没有消息了，我全真教的弟子这几年的时间也曾经着重注意，却再没有发现过周师叔的踪迹，却不知道周师叔如今如何了！”
“周师叔他原本是想要去找黄岛主的，我们不妨去拜访一下黄岛主，以他的身份地位，若是真的知晓周师叔的下落，想来也不会隐瞒。”沈成平想了想，继续说道：“只是以黄岛主的身份，若是让那些三代弟子前往拜访，难免会认为我等存心轻视，不如就让我去一趟吧，待送杨康回到中都，我就直接去南面一趟！”
“听师弟你这么说，黄岛主的确很可能知晓周师叔的下落，只是听说黄岛主性情古怪……”马钰显然有一些迟疑，在他看来，小师弟正是继承全真教的最佳人选，若是不小心恶了黄药师，有什么损伤就不好了。
沈成平也看出来了马钰心中的担忧，便笑道：“师兄你且放心，我与黄岛主也可以算是旧识，当初师父华山论剑的时候我也曾与他接触，他并非是性格古怪，只是对于许多事物的看法与常人不同，说不准我还能够与他一见如故呢！”
早就在华山论剑的时候，沈成平就与四绝有过接触，也大概明白了黄药师之所以被称为东邪，那是他不怎么看重礼法，在其他人眼中自然是邪门的紧，而黄药师清高孤傲，也不屑与常人为伍，于是便有了东邪的名号，并且传扬的名声并不算多好。
不过身为现代人的沈成平却能够理解黄药师的许多想法，对于某些事情的看法两个人也常常一致，因此当年华山论剑的时候，在华山之上，沈成平就同黄药师相处的最为不错。
“好吧，既然师弟执意要去，那此事便交给师弟吧！”思索了半晌，马钰终于算是同意了沈成平去桃花岛的打算，接着道：“师弟你至今还没有怎么在江湖中闯荡过，如今出去见识一番也好，你到了东海可以联系那里的全真弟子，到时候自有人准备船只。”
告辞了马钰，沈成平这才再次回到自己房间之内，直接打坐修炼，他如今的年纪正是勇猛精进的时候，加上他修炼的混元真经乃是他结合了在笑傲世界练武一生的经验，加上无数绝世秘籍编纂而成，乃是玄门正宗的神功，已经可以做到行走坐卧之时都是在修炼，可以说沈成平一天十二个时辰，时时刻刻都是在修炼。
当然这也多亏了沈成平拥有转世的经历，加上远超常人的精神，对武学也有极深的见地，这才能够驾驭体内的内力做到这里点。
练气习武本身就是有大危险、大恐惧的之事，需要大毅力、大智慧、大机缘，才能勘破有形无形的重重窒碍，臻至高深玄妙的境界，绝不是普通武林中人所认为的只要照着绝世秘籍苦练不止就能成就出神入化的武功！
真正的绝世秘籍，无不是要求重意不重力，重心不重形，心中无碍，则手中无碍，武功自然而然就能圆润通达！如果不明修心养性之要义，只知按照秘籍强行运气行功，最终到了某一个阶段就再无寸进，严重者甚至会沾染心魔，走火入魔，实在是极可能未伤人先伤己！
沈成平自创的混元真经入门和基础部分对于心性的要求不高，可越到后期，对人的心性和领悟都是要求极高，若是无法理解上乘武学真意，只会觉得云里雾里，若是强行修炼甚至可能会反伤自身。
缓缓运转混元真经的心法，从汾州回来之后的累积终于发挥了作用，直如水到渠成，内力瞬息之间便已遍行周身，所过之处经脉只觉微微鼓胀，便即畅通无阻！这是混元内功功力大进，拓展经脉的过程！比起那些激进暴烈的内功，功力精进迅速，拓展经脉之时如同火煎针扎，膨胀剧痛的强烈征兆，混元真经这种玄门顶尖内功，更加注重厚积薄发，潜移默化，就算突破境界也是循序渐进，自然而然的突破，如此一来，拓经扩脉也是不温不火，顺其自然，除非练功出错即将走火入魔，否则绝没有经脉爆裂般的剧痛，而且效果也绝对不差！
不知道过了多久，沈成平运气完毕，缓缓收功，默默存神内视，虽然因为还没有经过先天之气洗涤自身，以神念探查体内的时候阻力颇多，对肉身内部仍旧朦朦胧胧，不甚清晰，但也明显感觉自身更加血气旺盛，经脉坚韧，混元内力更加精纯，更加浑厚磅礴！