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杜亦菡沉思不已，她已经有了一个大胆的猜测，这一系列的事情，约莫都是针对她而来。可是她并不记得自己得罪过什么人，在天竺的时候，她只和老尼姑虚云见过面，并没有和任何人起过冲突，结过仇，为什么会有人算计她？
“在想什么？”秦漠见她半响不说话，转头问道。
杜亦菡吸了口气，也是转头和他对视了一眼，说道：“我忽然想起来一件事，你还记得我和你说过的吧，从天竺回来的时候，有人跟踪我。”
秦漠一怔，旋即点头：“记得，当时我们还以为是因为佛舍利的事情。”
“嗯，但是现在看来，似乎那人跟踪的就是我。”杜亦菡说道。
“你在那边得罪过谁吗？”秦漠狐疑的问道。
杜亦菡摇头：“并没有啊，我就是去见了一个老朋友。”
“老朋友？”秦漠一直还没问起过杜亦菡那位老朋友的事。
“嗯，就是以前赠送我那本瑜伽图册的老尼姑虚云，我答应过她，十年之后再回去看她一次。”杜亦菡说道。
这事秦漠听杜亦菡说过，知道她那本瑜伽图册是在天竺旅游的时候获赠的。
“那这次你去，老尼姑没有和你说些什么吗？”秦漠点头问道。
“没有啊。”杜亦菡摇头说道：“我在寺庙里住了几天，每天就是听虚云念经，和她说说话，吃吃她做的斋饭，仅此而已。”
秦漠闻言更奇怪了，这就是单纯的去看望一个老朋友而已，那怎么会惹来别人的注意，还跟踪到了国内乱杀无辜。
“费解。”秦漠实在没什么头绪。
杜亦菡也很费解，不过她多少有点头绪，和他说道：“秦漠，你知道瑜伽也是分很多种类和派系的吗？”
秦漠摇头：“不知道啊。”
“以前我只知道瑜伽分很多种类，比如智瑜伽、热瑜伽、亚瑜伽和综合瑜伽，但是这次去天竺，虚云和我说了一些更神秘的东西，我也才知道，原来瑜伽也分派系的。”杜亦菡说道。
秦漠迷惑的问道：“就像修武十门和武修三宗那样？分别有各自的派系？”
“差不多。”杜亦菡颔首说道：“虚云说瑜伽不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。它在最初的时候，是为了修炼应用而生的，是一种非常古老的能量修炼方法。我觉得就和我们华夏人修炼内力或者真气是一样的，通过修行瑜伽，也能达到积攒能量，延年益寿的目的。
虚云说瑜伽的发展历史非常古老，最早可以追溯到婆罗门教，经过几千年的发展，才逐渐形成了一个完整的修炼体系，即持戒、遵行、遵位、调息、摄心、凝神、入定和梵我合一八个境界。
持戒是最基础的修行，就是遵守一些戒律，不暴饮暴食，生活规律，不杀生不贪念，使自己在练习瑜伽的时候能够达到身心宁静。现在人练习瑜伽，基本都停留在这个境界。
持戒加上遵行和遵位这三个境界，说白了就等于我们一开始修武的时候，都需要扎马步，强身健体是一样的。只有基... -->>
杜亦菡沉思不已，她已经有了一个大胆的猜测，这一系列的事情，约莫都是针对她而来。可是她并不记得自己得罪过什么人，在天竺的时候，她只和老尼姑虚云见过面，并没有和任何人起过冲突，结过仇，为什么会有人算计她？
“在想什么？”秦漠见她半响不说话，转头问道。
杜亦菡吸了口气，也是转头和他对视了一眼，说道：“我忽然想起来一件事，你还记得我和你说过的吧，从天竺回来的时候，有人跟踪我。”
秦漠一怔，旋即点头：“记得，当时我们还以为是因为佛舍利的事情。”
“嗯，但是现在看来，似乎那人跟踪的就是我。”杜亦菡说道。
“你在那边得罪过谁吗？”秦漠狐疑的问道。
杜亦菡摇头：“并没有啊，我就是去见了一个老朋友。”
“老朋友？”秦漠一直还没问起过杜亦菡那位老朋友的事。
“嗯，就是以前赠送我那本瑜伽图册的老尼姑虚云，我答应过她，十年之后再回去看她一次。”杜亦菡说道。
这事秦漠听杜亦菡说过，知道她那本瑜伽图册是在天竺旅游的时候获赠的。
“那这次你去，老尼姑没有和你说些什么吗？”秦漠点头问道。
“没有啊。”杜亦菡摇头说道：“我在寺庙里住了几天，每天就是听虚云念经，和她说说话，吃吃她做的斋饭，仅此而已。”
秦漠闻言更奇怪了，这就是单纯的去看望一个老朋友而已，那怎么会惹来别人的注意，还跟踪到了国内乱杀无辜。
“费解。”秦漠实在没什么头绪。
杜亦菡也很费解，不过她多少有点头绪，和他说道：“秦漠，你知道瑜伽也是分很多种类和派系的吗？”
秦漠摇头：“不知道啊。”
“以前我只知道瑜伽分很多种类，比如智瑜伽、热瑜伽、亚瑜伽和综合瑜伽，但是这次去天竺，虚云和我说了一些更神秘的东西，我也才知道，原来瑜伽也分派系的。”杜亦菡说道。
秦漠迷惑的问道：“就像修武十门和武修三宗那样？分别有各自的派系？”
“差不多。”杜亦菡颔首说道：“虚云说瑜伽不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。它在最初的时候，是为了修炼应用而生的，是一种非常古老的能量修炼方法。我觉得就和我们华夏人修炼内力或者真气是一样的，通过修行瑜伽，也能达到积攒能量，延年益寿的目的。
虚云说瑜伽的发展历史非常古老，最早可以追溯到婆罗门教，经过几千年的发展，才逐渐形成了一个完整的修炼体系，即持戒、遵行、遵位、调息、摄心、凝神、入定和梵我合一八个境界。
持戒是最基础的修行，就是遵守一些戒律，不暴饮暴食，生活规律，不杀生不贪念，使自己在练习瑜伽的时候能够达到身心宁静。现在人练习瑜伽，基本都停留在这个境界。
持戒加上遵行和遵位这三个境界，说白了就等于我们一开始修武的时候，都需要扎马步，强身健体是一样的。只有基... -->>
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