，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，逆草无错无删减全文免费阅读！
一声“呵”字后，就抬起头来说道：“赤龙搅海二三百下，口中的口水便尽数化为清水，然后就将头向左侧低下来，这是因为人的心脏长在左侧。头一低，就将口中**吞下，用意念将**降至腹部，然后便可以张嘴念呵字了，一呵气，就能够吐出心中的病气了！”
韩易闻言，便照做，他吞下口中**，意念往腹中引导了一下，觉得一股清流汩汩降下，到了肚子中，然后就开口了，向外呵了一口气。
“不对！”三祖摇摇头，说道：“念呵字时候，你不能发出呵的声音来，你自己的耳朵要听不到这个声音，你听到了就说明你这个字念的气息粗重，这不益于心气。”
韩易点点头。
“继续！”
“叩齿三十六下，安定心神后，舌头搅动**，赤龙搅海二百下，头低左侧，吞下**，意念引导入腹，呵无声······”
韩易又跟着做，最后念呵字的时候，张嘴往外送了口气，只用意念呵了一声。
“做的不错，还有下面步骤，”三祖太爷见韩易呵字无声无息，就点头，“呵字念完，迎头闭口，用鼻子缓缓的吸气，这时吸得就是天地清气，用来补充心气，同样的吸气时候也不能听到吸气声，听到了也说明吸气粗重，也是有损伤心气的。”
“要记住，往外念呵字时要短促，而吸气时候务必深长，就是呼少吸多。”
韩易便闭嘴用鼻子吸气，缓慢而又悠长，也听不到自己的吸气声音，慢慢吸满了气就睁开眼停下来。
“再做！”三祖太爷就又低下头去念呵字，“耳中同样不能听到发音，念呵完毕，再仰头，用鼻缓缓吸清气，以补益心气，同样不能听到吸气声。”
“如此这般呵六次，则心中的病气渐渐散除，又用天地的清气补充，那么心中的元气就逐渐恢复了。
你就用这个法子治心吧！”
韩易已经连续做完了六次，感觉心脏位置确实轻松了许多，似乎一潭死水被注入了新的水源一样，那些沉寂的杂质就被清洗了出去。
韩易从三祖太爷家出来的时候已经是九点多了，外面的大柳树下的石磨盘上面依旧还有些人，从村委大院拉出来的电灯，被吊在大柳树分叉出来的树干上面，一群人围在灯光下面打牌。
韩易透过树梢的缝隙去看星空，见星空中的星星跳动不定，像是万家灯火一样在夜空中闪烁，韩易就想起那句古话“天上星星跳，地上雨水倒”。
明天大概要下雨了。
回到了家，韩易把晾在外面的衣服先收好，免得半夜下雨，进屋子跟爷爷说了会话，主要是说今天晚上跟三祖太爷学的太上玉轴六字气诀。
爷爷就抽着烟，说了句：“老东西活了这么长时间，还是有些本事的，你就练吧！”
韩易回到他跟韩小野的屋子，见韩小野正光着脚丫子在地上走来走去，跟柜子前摆弄着一大堆零食。
“这是干嘛？”韩易问。
“明天我要逃课去野营！”韩小野拍着胸脯，就像是说着她的反抗宣言一样。
一声“呵”字后，就抬起头来说道：“赤龙搅海二三百下，口中的口水便尽数化为清水，然后就将头向左侧低下来，这是因为人的心脏长在左侧。头一低，就将口中**吞下，用意念将**降至腹部，然后便可以张嘴念呵字了，一呵气，就能够吐出心中的病气了！”
韩易闻言，便照做，他吞下口中**，意念往腹中引导了一下，觉得一股清流汩汩降下，到了肚子中，然后就开口了，向外呵了一口气。
“不对！”三祖摇摇头，说道：“念呵字时候，你不能发出呵的声音来，你自己的耳朵要听不到这个声音，你听到了就说明你这个字念的气息粗重，这不益于心气。”
韩易点点头。
“继续！”
“叩齿三十六下，安定心神后，舌头搅动**，赤龙搅海二百下，头低左侧，吞下**，意念引导入腹，呵无声······”
韩易又跟着做，最后念呵字的时候，张嘴往外送了口气，只用意念呵了一声。
“做的不错，还有下面步骤，”三祖太爷见韩易呵字无声无息，就点头，“呵字念完，迎头闭口，用鼻子缓缓的吸气，这时吸得就是天地清气，用来补充心气，同样的吸气时候也不能听到吸气声，听到了也说明吸气粗重，也是有损伤心气的。”
“要记住，往外念呵字时要短促，而吸气时候务必深长，就是呼少吸多。”
韩易便闭嘴用鼻子吸气，缓慢而又悠长，也听不到自己的吸气声音，慢慢吸满了气就睁开眼停下来。
“再做！”三祖太爷就又低下头去念呵字，“耳中同样不能听到发音，念呵完毕，再仰头，用鼻缓缓吸清气，以补益心气，同样不能听到吸气声。”
“如此这般呵六次，则心中的病气渐渐散除，又用天地的清气补充，那么心中的元气就逐渐恢复了。
你就用这个法子治心吧！”
韩易已经连续做完了六次，感觉心脏位置确实轻松了许多，似乎一潭死水被注入了新的水源一样，那些沉寂的杂质就被清洗了出去。
韩易从三祖太爷家出来的时候已经是九点多了，外面的大柳树下的石磨盘上面依旧还有些人，从村委大院拉出来的电灯，被吊在大柳树分叉出来的树干上面，一群人围在灯光下面打牌。
韩易透过树梢的缝隙去看星空，见星空中的星星跳动不定，像是万家灯火一样在夜空中闪烁，韩易就想起那句古话“天上星星跳，地上雨水倒”。
明天大概要下雨了。
回到了家，韩易把晾在外面的衣服先收好，免得半夜下雨，进屋子跟爷爷说了会话，主要是说今天晚上跟三祖太爷学的太上玉轴六字气诀。
爷爷就抽着烟，说了句：“老东西活了这么长时间，还是有些本事的，你就练吧！”
韩易回到他跟韩小野的屋子，见韩小野正光着脚丫子在地上走来走去，跟柜子前摆弄着一大堆零食。
“这是干嘛？”韩易问。
“明天我要逃课去野营！”韩小野拍着胸脯，就像是说着她的反抗宣言一样。