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从陈老家里出来已经天黑了，陈老本来想留两人在这里留住一晚的，但突然接到消息第二天要去白城的隔壁城市参加一个重要的会议，便只好作罢。
刚出别墅区，凌皓便接到了一个电话，是张宇打来的，张宇在电话中再次表达了姜梅想见他的意愿，询问凌皓有没有时间前去。
凌皓想了想，也不能就这么拖着，别人再三放下面子邀请，再不去就不合适了，成了自己不识抬举了，便答应下来，约定第二天早上八点钟张宇来殡仪馆门口接凌皓。
在去见姜梅之前，还有整整一夜的时间，凌皓决定回去先炼化聚气丹，看看自己刚开始修炼的情况如何，即便自己错过最佳修炼期应该也没有那么差吧？
一路无话，穆思雅又回到了那个高冷老板娘的状态，将凌皓送到了宠物殡仪馆便匆匆离开了。
凌皓也不多去过问，他知道每个人心底都会有自己的一个世界，她不愿提起，也就不用再多深究。
这一趟金顶山之行凌皓可以说是满载而归，陈老不仅送了他一颗聚气丹，还被凌皓连蒙带骗拿出了一本珍藏多年的功法，太虚心法。
这是一本阶段性的功法，只适合在炼气阶段使用。
冥心归太虚，天地与同寿。心若苍穹，炼气化神，达浩瀚空寂玄奥之意。
凌皓进到宠物殡仪馆内关上就迫不及待地打开太虚心法研究起来，内容很生涩，没有任何注解，要完全靠修行之人自己去领悟。
将聚气丹拿了出来，准备将其炼化，在金顶山的时候，陈诚就给凌皓传授了一些炼气需要注意的地方，现在凌皓一个人修炼也不是什么大问题了。
炼气分为炼精、炼气、炼神三个阶段。
炼精化气，炼气化神，炼神化虚，虚极自然见本性。
凌皓盘坐在地上，服下了聚气丹，整个人进入凝神入定的状态，太虚心法的内容已经牢牢记在了他的心里。
聚气丹从口中顺着喉咙而下，先是以固体的形式达到了胃部，接着慢慢的化而为气，顺着筋脉来到了丹田之中，以丹田为中心，顺着血液流动至承浆穴，以承浆穴为起点，一直流动至会***又从会**起延着脊柱向上至头顶回转穿过双眼之间，达到口腔上颚龈交穴，以此为一个循环。
这是任督二脉！任脉主血，督脉主气。
炼精，就是将体内血液的精血炼化出来，其根本就是要打通任督二脉中的任脉。
刚开始，聚气丹化成的丹气缓缓的在血液之中游走着，陈诚在把脉的过程中看出凌皓的血液精纯度很高，丹气在血液中流动得畅通无阻。
很快，借助丹气之力，穴位一个接一个地被打开，凌皓直感觉全身有一种由内而外的舒适感。
丹气不断在血液中游动，至会***是任脉之上的最后一处穴位，也是督脉的开始，只要将会**打开，那么任脉也就算是打通了，督脉开始，以终为始。
会**的壁障很坚固，是任脉最难打开的穴位，丹气冲击了好几次都没有成功。
自古以来，有很多道家、佛门的习武之人也讲究炼气，不过他们的炼气和修真者的炼气有所不同，他们打通任督二脉即为大成，很多人缺少恰当的方法，穷尽一生也没能冲破会******凌皓突然意识到之前自己并未将太虚心法运用起来，所以丹气的力道并不是那么强横，所以很难冲破承会***打通任脉。
太虚心法看上去很简单，整本书也就薄薄的几页，廖廖几句少的离谱的内容，但其中的真意对普通人来说却很难理解。
凌皓不知道为什么，在翻看太虚心法的时候，里面的内容很容易地印在了他的脑海之中，内容也不复杂，没有陈老说的那么邪乎，难道是自己在这方面有特别的天赋？
找到问题的所在，凌皓立刻将脑中的太虚心法运转起来。
心法第一式：赤龙搅精血。
忽然，聚气丹的丹气如同疯了一般，极度活跃，在凌皓的体内横冲直撞。
凌皓只是一个普普通通的肉身凡胎，哪里经受得住这么强烈的冲击，几乎就要吐血出来。
意识到不对，他立刻运起了太虚心法第二式：固气静神思。
四处冲撞的丹气终于慢慢的稳下来，但仍然充满着一股蓄势之力。
凌皓松了一口气，额头上布满了密密的汗珠，听陈老说这聚气丹丹气霸道，刚刚还觉得没什么，没想到运转起来差点没把他的小命给撞没了。
丹气混杂在血管之中，不断淬炼着血液，提取着精华。
差不多了。
凌皓强行引导着丹气向会**冲击而去。
一下，两下……
一连冲击十一次，噗的一声，承浆穴被打开，任脉被顺利冲开，凌皓全身毛孔打开，一阵气流震得衣服飘动起来。
“真疼！”凌皓感觉下体的滋味很是不好受。
任脉被打通，意味着凌皓已经将“炼精”修炼至大成，步入了炼气阶段。
此时凌皓直感觉体内的血液比以前更加精纯了，精血之中有一种即将凝结成气的迹象，皮肤表面形成了一层粘粘的污秽，还有一阵腥臭味飘出，应该是炼精淬炼精血排除的杂质。
凌皓一阵惊喜，由于自己的血液本来就精纯，聚气丹的丹气此时还剩下一大半，没有消耗多少，在任脉之中不断循环着，这聚气丹带来的好处不止一星半点。
时间已经到了凌晨两点，时间还早，刚打通任脉的他精神百倍，没有一丝疲惫感，凌皓决定再冲击一下督脉，炼气第二阶段，炼气化神，督脉主气，所以这一阶段最重要也就是将督脉打通。
督脉的脉络比较长，一直从会**开始，经过尾闾关的长强穴逆运而上，经命门、夹脊关、大椎、玉枕关、百会、天庭、祖窍，到龈交穴，从后背环至口腔上颚，与任脉形成一个小周天。
督脉的起点会**已经被冲开，丹气很顺利地从任脉来到了督脉之中，督脉的大多数的血脉都在头部，稍有不慎，就有可能伤及脑部神经，凌皓也不敢贸然行事。
太虚心法第三式：百脉自调匀。
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从陈老家里出来已经天黑了，陈老本来想留两人在这里留住一晚的，但突然接到消息第二天要去白城的隔壁城市参加一个重要的会议，便只好作罢。
刚出别墅区，凌皓便接到了一个电话，是张宇打来的，张宇在电话中再次表达了姜梅想见他的意愿，询问凌皓有没有时间前去。
凌皓想了想，也不能就这么拖着，别人再三放下面子邀请，再不去就不合适了，成了自己不识抬举了，便答应下来，约定第二天早上八点钟张宇来殡仪馆门口接凌皓。
在去见姜梅之前，还有整整一夜的时间，凌皓决定回去先炼化聚气丹，看看自己刚开始修炼的情况如何，即便自己错过最佳修炼期应该也没有那么差吧？
一路无话，穆思雅又回到了那个高冷老板娘的状态，将凌皓送到了宠物殡仪馆便匆匆离开了。
凌皓也不多去过问，他知道每个人心底都会有自己的一个世界，她不愿提起，也就不用再多深究。
这一趟金顶山之行凌皓可以说是满载而归，陈老不仅送了他一颗聚气丹，还被凌皓连蒙带骗拿出了一本珍藏多年的功法，太虚心法。
这是一本阶段性的功法，只适合在炼气阶段使用。
冥心归太虚，天地与同寿。心若苍穹，炼气化神，达浩瀚空寂玄奥之意。
凌皓进到宠物殡仪馆内关上就迫不及待地打开太虚心法研究起来，内容很生涩，没有任何注解，要完全靠修行之人自己去领悟。
将聚气丹拿了出来，准备将其炼化，在金顶山的时候，陈诚就给凌皓传授了一些炼气需要注意的地方，现在凌皓一个人修炼也不是什么大问题了。
炼气分为炼精、炼气、炼神三个阶段。
炼精化气，炼气化神，炼神化虚，虚极自然见本性。
凌皓盘坐在地上，服下了聚气丹，整个人进入凝神入定的状态，太虚心法的内容已经牢牢记在了他的心里。
聚气丹从口中顺着喉咙而下，先是以固体的形式达到了胃部，接着慢慢的化而为气，顺着筋脉来到了丹田之中，以丹田为中心，顺着血液流动至承浆穴，以承浆穴为起点，一直流动至会***又从会**起延着脊柱向上至头顶回转穿过双眼之间，达到口腔上颚龈交穴，以此为一个循环。
这是任督二脉！任脉主血，督脉主气。
炼精，就是将体内血液的精血炼化出来，其根本就是要打通任督二脉中的任脉。
刚开始，聚气丹化成的丹气缓缓的在血液之中游走着，陈诚在把脉的过程中看出凌皓的血液精纯度很高，丹气在血液中流动得畅通无阻。
很快，借助丹气之力，穴位一个接一个地被打开，凌皓直感觉全身有一种由内而外的舒适感。
丹气不断在血液中游动，至会***是任脉之上的最后一处穴位，也是督脉的开始，只要将会**打开，那么任脉也就算是打通了，督脉开始，以终为始。
会**的壁障很坚固，是任脉最难打开的穴位，丹气冲击了好几次都没有成功。
自古以来，有很多道家、佛门的习武之人也讲究炼气，不过他们的炼气和修真者的炼气有所不同，他们打通任督二脉即为大成，很多人缺少恰当的方法，穷尽一生也没能冲破会******凌皓突然意识到之前自己并未将太虚心法运用起来，所以丹气的力道并不是那么强横，所以很难冲破承会***打通任脉。
太虚心法看上去很简单，整本书也就薄薄的几页，廖廖几句少的离谱的内容，但其中的真意对普通人来说却很难理解。
凌皓不知道为什么，在翻看太虚心法的时候，里面的内容很容易地印在了他的脑海之中，内容也不复杂，没有陈老说的那么邪乎，难道是自己在这方面有特别的天赋？
找到问题的所在，凌皓立刻将脑中的太虚心法运转起来。
心法第一式：赤龙搅精血。
忽然，聚气丹的丹气如同疯了一般，极度活跃，在凌皓的体内横冲直撞。
凌皓只是一个普普通通的肉身凡胎，哪里经受得住这么强烈的冲击，几乎就要吐血出来。
意识到不对，他立刻运起了太虚心法第二式：固气静神思。
四处冲撞的丹气终于慢慢的稳下来，但仍然充满着一股蓄势之力。
凌皓松了一口气，额头上布满了密密的汗珠，听陈老说这聚气丹丹气霸道，刚刚还觉得没什么，没想到运转起来差点没把他的小命给撞没了。
丹气混杂在血管之中，不断淬炼着血液，提取着精华。
差不多了。
凌皓强行引导着丹气向会**冲击而去。
一下，两下……
一连冲击十一次，噗的一声，承浆穴被打开，任脉被顺利冲开，凌皓全身毛孔打开，一阵气流震得衣服飘动起来。
“真疼！”凌皓感觉下体的滋味很是不好受。
任脉被打通，意味着凌皓已经将“炼精”修炼至大成，步入了炼气阶段。
此时凌皓直感觉体内的血液比以前更加精纯了，精血之中有一种即将凝结成气的迹象，皮肤表面形成了一层粘粘的污秽，还有一阵腥臭味飘出，应该是炼精淬炼精血排除的杂质。
凌皓一阵惊喜，由于自己的血液本来就精纯，聚气丹的丹气此时还剩下一大半，没有消耗多少，在任脉之中不断循环着，这聚气丹带来的好处不止一星半点。
时间已经到了凌晨两点，时间还早，刚打通任脉的他精神百倍，没有一丝疲惫感，凌皓决定再冲击一下督脉，炼气第二阶段，炼气化神，督脉主气，所以这一阶段最重要也就是将督脉打通。
督脉的脉络比较长，一直从会**开始，经过尾闾关的长强穴逆运而上，经命门、夹脊关、大椎、玉枕关、百会、天庭、祖窍，到龈交穴，从后背环至口腔上颚，与任脉形成一个小周天。
督脉的起点会**已经被冲开，丹气很顺利地从任脉来到了督脉之中，督脉的大多数的血脉都在头部，稍有不慎，就有可能伤及脑部神经，凌皓也不敢贸然行事。
太虚心法第三式：百脉自调匀。
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