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曾有专业的睡眠实验的研究表明,睡前喝酒虽然能够缩短入睡的时间,但容易使睡眠变浅,使浅睡眠的时间延长,中途醒转次数也会增多,导致睡眠变得断断续续。换句话来说,就是酒精的作用是先使人昏沉欲睡,表面上看似乎对睡眠有益,实际上却可能会干扰睡眠。更简单的说,就是喝酒不利于睡眠。
王怡媛这次算是有了深刻的体会。
虽然自己看似一觉睡到了中午时分,但其实睡梦中并不安稳,迷迷糊糊转醒了很多次,而且做梦不断,一会梦见飞在空中的小型飞机爆炸,一会梦见有人骑着摩托车追杀自己,一会又梦见陈阳温柔地亲吻自己。一个接一个的梦境,让她自己都有些分不清自己所经历的究竟是梦境还是现实了。
唯一值得庆幸的是,还好自己没有出现醉酒后次日头晕的情况。
王怡媛懒懒的拉直身子伸了个懒腰,一睁眼便看见天花板上那不熟悉的吊灯,这才反应过来自己所躺着的并不是自家的床。稍稍一回忆,她很快便想起了自己昨晚在陈阳家貌似喝醉了。那这里应该是在陈阳家的卧室了?
王怡媛用被子蒙住自己的头:天哪,太羞人了,居然被人看到自己喝醉了的一幕,但愿自己没有做出什么逾举的行为吧。仔细回想了一下,她仍然没有回忆起自己喝醉睡着后究竟发生了什么事,只好放弃。算了,还是赶紧起床吧,都还没跟胡浩请假呢,自己旷工半天了,也该去工作室报到了。
从被子里伸出头来,一翻身,王怡媛就看见了床头柜上搁着的一张纸,纸上压着一个空杯子和一盒泡腾片。
取过那张纸,上面陈阳那熟悉的字迹就映入了眼帘:
“我去机场了。
“醒来后应该会觉得口渴了是吧?床边我放了一壶热水,先给自己冲杯泡腾片解解渴吧。……”
王怡媛咂咂嘴,还真有些口渴了。一转头,果然看见床边地面上还放着一个暖水瓶。
取出一片泡腾片搁在杯子里,冲上温水,呲呲的声音响起。看着杯中不断变小的泡腾片和不断上升的气泡,王怡媛甜甜的笑了。看不出来啊,陈阳还是挺会关心人的嘛,要是真有这样一个男朋友,应该也不错。哎呀,我又在乱想些什么啊!
王怡媛摇摇头,试图甩开自己脑中的胡思乱想。看着泡腾片已经完全溶解,她端起杯子缓缓的喝了一口,水温正合适,不烫不冰,入口很舒服。把杯中的水喝完后,她重新拿起了陈阳留言的纸条,继续看下去:
“多喝点水有助于身体的新陈代谢,待会人也会感觉舒服一点。
“我真想骂骂你,你可真是个小笨蛋!哪有女孩子像你这样,在一个单身男士的家里居然把自己给灌醉了,你就不怕孤男寡女出点什么事儿吗?还好我是实打实的正人君子,换个人保不定你昨晚要吃点亏的。记住下次可别这样了。
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曾有专业的睡眠实验的研究表明,睡前喝酒虽然能够缩短入睡的时间,但容易使睡眠变浅,使浅睡眠的时间延长,中途醒转次数也会增多,导致睡眠变得断断续续。换句话来说,就是酒精的作用是先使人昏沉欲睡,表面上看似乎对睡眠有益,实际上却可能会干扰睡眠。更简单的说,就是喝酒不利于睡眠。
王怡媛这次算是有了深刻的体会。
虽然自己看似一觉睡到了中午时分,但其实睡梦中并不安稳,迷迷糊糊转醒了很多次,而且做梦不断,一会梦见飞在空中的小型飞机爆炸,一会梦见有人骑着摩托车追杀自己,一会又梦见陈阳温柔地亲吻自己。一个接一个的梦境,让她自己都有些分不清自己所经历的究竟是梦境还是现实了。
唯一值得庆幸的是,还好自己没有出现醉酒后次日头晕的情况。
王怡媛懒懒的拉直身子伸了个懒腰,一睁眼便看见天花板上那不熟悉的吊灯,这才反应过来自己所躺着的并不是自家的床。稍稍一回忆,她很快便想起了自己昨晚在陈阳家貌似喝醉了。那这里应该是在陈阳家的卧室了?
王怡媛用被子蒙住自己的头:天哪,太羞人了,居然被人看到自己喝醉了的一幕,但愿自己没有做出什么逾举的行为吧。仔细回想了一下,她仍然没有回忆起自己喝醉睡着后究竟发生了什么事,只好放弃。算了,还是赶紧起床吧,都还没跟胡浩请假呢,自己旷工半天了,也该去工作室报到了。
从被子里伸出头来,一翻身,王怡媛就看见了床头柜上搁着的一张纸,纸上压着一个空杯子和一盒泡腾片。
取过那张纸,上面陈阳那熟悉的字迹就映入了眼帘:
“我去机场了。
“醒来后应该会觉得口渴了是吧?床边我放了一壶热水,先给自己冲杯泡腾片解解渴吧。……”
王怡媛咂咂嘴,还真有些口渴了。一转头,果然看见床边地面上还放着一个暖水瓶。
取出一片泡腾片搁在杯子里,冲上温水,呲呲的声音响起。看着杯中不断变小的泡腾片和不断上升的气泡,王怡媛甜甜的笑了。看不出来啊,陈阳还是挺会关心人的嘛,要是真有这样一个男朋友,应该也不错。哎呀,我又在乱想些什么啊!
王怡媛摇摇头,试图甩开自己脑中的胡思乱想。看着泡腾片已经完全溶解,她端起杯子缓缓的喝了一口,水温正合适,不烫不冰,入口很舒服。把杯中的水喝完后,她重新拿起了陈阳留言的纸条,继续看下去:
“多喝点水有助于身体的新陈代谢,待会人也会感觉舒服一点。
“我真想骂骂你,你可真是个小笨蛋!哪有女孩子像你这样,在一个单身男士的家里居然把自己给灌醉了,你就不怕孤男寡女出点什么事儿吗?还好我是实打实的正人君子,换个人保不定你昨晚要吃点亏的。记住下次可别这样了。
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