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sp;“哎，你这年轻人怎么骂人呢？我可是为你好，万一受伤的话可不是闹着好玩的！真是狗咬吕洞宾！”林超贤顿时有些不高兴：这年轻人，简直天堂有路你不走，地狱无门偏要闯进来，柯宏岂是好惹的主？人家可是教职业拳手打拳的人！现在的年轻人都没脑子吗！？
“没关系，你们不是有那个什么，免责声明吗？”郑海荣冷哼道，“签了之后任何伤亡都属于运动意外，免受法律责任的那个？我可是对这类搏击运动有了解过的！”
现场的所有学员顿时都有同一个想法：这人真是不知死活……
“啧。”柯宏也是略有些没好气的摇了摇头，接着盯紧了郑海荣，指了指张月涵问道：“我问你，她染毒这事，和你有关吗？你知道这事吗？”
“什么有关没关，我本来想着这妞儿嗑药后比较容易上，谁知道都不用我哄，她自己就主动提出要磕，只是因为觉得那样比较酷，这就不怪我了吧？”郑海荣得意的笑道，还吐舌头做了个怪相，“不过这样也好，倒是把这丫头给绑在我身上了，她身材不错活也好，磕嗨了之后上起来更爽！”
的确，郑海荣虽然身材高大壮实，但长相却一般般，三角眼还特别小，脸上坑坑洼洼宛如月球表面，还有不少痤疮，根本配不上张月涵这么漂亮的女孩。
“你这个王八蛋！”张月涵也不是吃素的主，对方把她说的和泄欲的工具似的，她当时就怒骂一声，挥手就是一耳光打在郑海荣脸上。
“啪！”的一声格外清脆，而郑海荣当时就瞪大了眼睛——尽管他眼睛瞪大了也没多大——随即便举起手准备反打。张月涵闭上眼睛等着挨这一下，但这一巴掌并没有到来。
“省省力气用来揍我吧，揍女人多没成就感，还是说你只能通过揍女人来获取成就感？”柯宏笑吟吟的问道，郑海荣咬得牙齿咯咯作响，甩开柯宏的手恨恨的说：“好！”
“林教练，麻烦你去拿一份免责声明过来。”柯宏笑着向林超贤嘱咐道，接着举起双手拍了拍，吸引了搏击教室里的学员的注意，“来来来，大家看过来。刚好也能通过实战向各位解释一下，为何我的进阶课并不接受一般学员。”
接着，柯宏指了指郑海荣，转向李易说：“去给他弄一套护具来。”
李易点了点头，转身去找护具了。
随即，柯宏又转向苏曼，指了指张月涵：“小曼，待会比的时候不要让她捣乱。”
“跟我来吧？待会要在八角笼里比赛的，我们得站远点。”苏曼向张月涵笑道，但显得有点畏惧，很显然她对张月涵这种凶恶的女生有点应付不来。
很快，林超贤就带着一份免责声明回来了，柯宏和郑海荣一起签下自己的名字，这样不管这场比赛里出现了任何伤亡，双方都不用承担法律责任。
郑海荣随即脱掉自己的羽绒服，然后是里面的短袖T恤，光着上身露出一身精壮的肌肉，一边戴上护具和护齿，一边得意的瞥了柯宏一眼，似乎在炫耀自己的肌肉一般。
但他发现柯宏并没有在戴护具，顿时皱起了眉头。见他脸上不解的表情，柯宏解释道：“哦，我不用带护具。护具是职业拳手之间的战斗中用来互相保护的东西，跟普通人打并不需要那些。不过为了避免把你伤得太重，我还是会带上搏击手套的，放心吧。”
说着，柯宏也脱掉了自己的上衣，赤着上身。苏曼脸上顿时闪过一丝红晕，论肌肉柯宏可能不如郑海荣的那么明显，但是柯宏给人的感觉就像是李小龙。
没错，他身上的肌肉特别结实，即使没有用力也仿佛绷紧了，充满了爆炸性的力量。肌肉纤维并不是练得越粗壮越好，而是要“紧密”，紧紧纠缠在一起的肌肉纤维绷紧时会产生更大的爆发力量，这就像绷紧的弹簧数量越多产生的反作用力越大一样。
“阿宏好厉害啊，才半年多就练出这种效果了……”苏曼捧着脸有些羞涩的自语道，林超贤却冷不丁的在旁回道：“是因为一直在打拳吧？这是为了打架练出来的身材。”
苏曼被吓了一跳，有点不知所措，但是林超贤并没有搭理她的小女儿态。就像林超贤说的那样，那些在健美教练指导下练出的肌肉的确很明显，特别好看，但是也只是为了好看而已，柯宏这样的身材才是真正为了和敌人进行肉搏练就的。
较为纤细的身材让人更加灵活，但是在力量上却丝毫不逊色，另外厚重的肌肉块会导致人在做某些动作时特别艰难，这是不利于肉搏的，而柯宏这种身材就不同了。
这也是为何李小龙看起来瘦弱，却能打出如此恐怖的爆炸力量的原因。
“好了，下面我就向各位解释，为何我拒绝一般人加入我的进阶课。”柯宏说着，活动了一下胳膊，“就像我说的，我的课程只面向那些有打职业MMA志向以及曾经接触过类似搏击项目的学员。第一个原因就是……”
说到这，柯宏转向了郑海荣：“哦，你不用管我在说什么，随便向我发动攻击就可以了。”
郑海荣愣了愣，接着咆哮一声，用尽全力向柯宏挥出一拳。
“第一个原因，”柯宏直接一记刺拳打在郑海荣的下巴上，对方闷哼一声，晕乎乎的后退了两步，“一般人往往觉得要打出一记重拳，但这种摆拳有很明显的前奏动作。你得将胳膊向后压，然后挥出重重的一拳，这对于职业拳手来说太明显了，傻子才会中。”
说着，柯宏指了指郑海荣：“看到了吗？就像这样，一个简单的刺拳就能打断对方的攻击。职业的拳手如何打出重拳？并不是这样将右手后压，而是将身体前侧代替右臂后压的动作。这样做的好处在哪呢？在于挥拳更快，因为前者会将拳头和敌人的距离拉远，而后者则刚好相反。大家可以自己尝试一下这个动作，看看是不是这样。”
场外的众人自己尝试了一下，接着一阵窃窃私语表示赞同。这会儿，郑海荣已经恢复过来，再次挥拳向柯宏攻了上来。柯宏于是继续道：“当然，这只是一点基本尝试。拳击其实是通过多种组合拳组成，单靠重拳和摆拳这种单调的攻击是行不通的。”
一边说着，柯宏一边轻巧的挥手将郑海荣的拳击卸去或者躲开，毫无压力，然后冷不丁的摆好架势，左右手接连打出一记刺拳，趁对方吃痛跟上一记摆拳。
这三下直接打的郑海荣向后趔趄两步，摔了个狗吃屎。
“刚才我展示的就是最基础的右左右组合拳，直拳、直拳、摆拳，这就是拳击的最基本动作，再适当加入一些躲避动作就会演变成更高级的组合。”柯宏解释道，“但是……我拒绝教一般人最直接的原因在于，你们想象不到一般人和职业拳手的差距在哪。”
说着，柯宏在笼子来回踱起了步子：“尽管我用沙袋向你们展示了很多次普通人和职业拳手的力量差距，但是似乎不让你们通过实战看看，你们就不会打消那个念头。你们并不知道上场和职业拳手战斗是一种怎样的感觉，需要面临怎样的压力。”
这时候，郑海荣从地上站了起来，他怒吼一声，挥拳打在了柯宏脸上。这一拳居然打中了，郑海荣心头一喜，立刻再次挥拳跟上，打在柯宏腹部，接着一顿疯狂攻击，柯宏举起双臂护住自己的面部，默默的承受着对方的攻击。
差不多打了二三十拳后，郑海荣自己累得气喘吁吁退到了笼子边上，靠着笼子休息起来，而柯宏则是还站在原地举着双臂。
见状柯宏放下了双手，仿佛没事的人一样解释道：“看到了吗？力量差距。首先锻炼肌肉的方式就不同，不要以为练出一身疙瘩肉就能打拳了，你们的肌肉并不适合打拳。而且你们并不知道如何打出一记强有力的重拳，发挥不出肌肉的力量来。”
说着，柯宏轻松的跳起了小碎步：“我就算站在这只是举起双臂防御，让他打到他打不动了，也不可能将我击倒。但是反过来看……”说完，柯宏一个箭步冲到郑海荣面前，对方吃了一惊，一个左勾拳迎面扫来。柯宏敏捷的低头躲开，就是一记摆拳打了过去。
这一拳打在郑海荣脸上，尽管对方带着护面和护齿，但人们仍旧能看到郑海荣脸上的肌肉因为冲击而颤动，这将那圈冲击在他脸上具象化了。
“噗！唔呃——！”郑海荣一口将护齿吐了出去，然后在半空中侧向转了半圈，撞在笼子上又摔倒在地面上，没了动静。柯宏继续道：“就像这样，一拳结束。”
随即，柯宏叉着腰，满意的笑道：“总之，希望你们能从这一课里学到宝贵的知识。当然，就算看到这些还是想进军职业MMA或者做好心理准备的，我准许你们参加进阶课。”(未完待续。)
sp;“哎，你这年轻人怎么骂人呢？我可是为你好，万一受伤的话可不是闹着好玩的！真是狗咬吕洞宾！”林超贤顿时有些不高兴：这年轻人，简直天堂有路你不走，地狱无门偏要闯进来，柯宏岂是好惹的主？人家可是教职业拳手打拳的人！现在的年轻人都没脑子吗！？
“没关系，你们不是有那个什么，免责声明吗？”郑海荣冷哼道，“签了之后任何伤亡都属于运动意外，免受法律责任的那个？我可是对这类搏击运动有了解过的！”
现场的所有学员顿时都有同一个想法：这人真是不知死活……
“啧。”柯宏也是略有些没好气的摇了摇头，接着盯紧了郑海荣，指了指张月涵问道：“我问你，她染毒这事，和你有关吗？你知道这事吗？”
“什么有关没关，我本来想着这妞儿嗑药后比较容易上，谁知道都不用我哄，她自己就主动提出要磕，只是因为觉得那样比较酷，这就不怪我了吧？”郑海荣得意的笑道，还吐舌头做了个怪相，“不过这样也好，倒是把这丫头给绑在我身上了，她身材不错活也好，磕嗨了之后上起来更爽！”
的确，郑海荣虽然身材高大壮实，但长相却一般般，三角眼还特别小，脸上坑坑洼洼宛如月球表面，还有不少痤疮，根本配不上张月涵这么漂亮的女孩。
“你这个王八蛋！”张月涵也不是吃素的主，对方把她说的和泄欲的工具似的，她当时就怒骂一声，挥手就是一耳光打在郑海荣脸上。
“啪！”的一声格外清脆，而郑海荣当时就瞪大了眼睛——尽管他眼睛瞪大了也没多大——随即便举起手准备反打。张月涵闭上眼睛等着挨这一下，但这一巴掌并没有到来。
“省省力气用来揍我吧，揍女人多没成就感，还是说你只能通过揍女人来获取成就感？”柯宏笑吟吟的问道，郑海荣咬得牙齿咯咯作响，甩开柯宏的手恨恨的说：“好！”
“林教练，麻烦你去拿一份免责声明过来。”柯宏笑着向林超贤嘱咐道，接着举起双手拍了拍，吸引了搏击教室里的学员的注意，“来来来，大家看过来。刚好也能通过实战向各位解释一下，为何我的进阶课并不接受一般学员。”
接着，柯宏指了指郑海荣，转向李易说：“去给他弄一套护具来。”
李易点了点头，转身去找护具了。
随即，柯宏又转向苏曼，指了指张月涵：“小曼，待会比的时候不要让她捣乱。”
“跟我来吧？待会要在八角笼里比赛的，我们得站远点。”苏曼向张月涵笑道，但显得有点畏惧，很显然她对张月涵这种凶恶的女生有点应付不来。
很快，林超贤就带着一份免责声明回来了，柯宏和郑海荣一起签下自己的名字，这样不管这场比赛里出现了任何伤亡，双方都不用承担法律责任。
郑海荣随即脱掉自己的羽绒服，然后是里面的短袖T恤，光着上身露出一身精壮的肌肉，一边戴上护具和护齿，一边得意的瞥了柯宏一眼，似乎在炫耀自己的肌肉一般。
但他发现柯宏并没有在戴护具，顿时皱起了眉头。见他脸上不解的表情，柯宏解释道：“哦，我不用带护具。护具是职业拳手之间的战斗中用来互相保护的东西，跟普通人打并不需要那些。不过为了避免把你伤得太重，我还是会带上搏击手套的，放心吧。”
说着，柯宏也脱掉了自己的上衣，赤着上身。苏曼脸上顿时闪过一丝红晕，论肌肉柯宏可能不如郑海荣的那么明显，但是柯宏给人的感觉就像是李小龙。
没错，他身上的肌肉特别结实，即使没有用力也仿佛绷紧了，充满了爆炸性的力量。肌肉纤维并不是练得越粗壮越好，而是要“紧密”，紧紧纠缠在一起的肌肉纤维绷紧时会产生更大的爆发力量，这就像绷紧的弹簧数量越多产生的反作用力越大一样。
“阿宏好厉害啊，才半年多就练出这种效果了……”苏曼捧着脸有些羞涩的自语道，林超贤却冷不丁的在旁回道：“是因为一直在打拳吧？这是为了打架练出来的身材。”
苏曼被吓了一跳，有点不知所措，但是林超贤并没有搭理她的小女儿态。就像林超贤说的那样，那些在健美教练指导下练出的肌肉的确很明显，特别好看，但是也只是为了好看而已，柯宏这样的身材才是真正为了和敌人进行肉搏练就的。
较为纤细的身材让人更加灵活，但是在力量上却丝毫不逊色，另外厚重的肌肉块会导致人在做某些动作时特别艰难，这是不利于肉搏的，而柯宏这种身材就不同了。
这也是为何李小龙看起来瘦弱，却能打出如此恐怖的爆炸力量的原因。
“好了，下面我就向各位解释，为何我拒绝一般人加入我的进阶课。”柯宏说着，活动了一下胳膊，“就像我说的，我的课程只面向那些有打职业MMA志向以及曾经接触过类似搏击项目的学员。第一个原因就是……”
说到这，柯宏转向了郑海荣：“哦，你不用管我在说什么，随便向我发动攻击就可以了。”
郑海荣愣了愣，接着咆哮一声，用尽全力向柯宏挥出一拳。
“第一个原因，”柯宏直接一记刺拳打在郑海荣的下巴上，对方闷哼一声，晕乎乎的后退了两步，“一般人往往觉得要打出一记重拳，但这种摆拳有很明显的前奏动作。你得将胳膊向后压，然后挥出重重的一拳，这对于职业拳手来说太明显了，傻子才会中。”
说着，柯宏指了指郑海荣：“看到了吗？就像这样，一个简单的刺拳就能打断对方的攻击。职业的拳手如何打出重拳？并不是这样将右手后压，而是将身体前侧代替右臂后压的动作。这样做的好处在哪呢？在于挥拳更快，因为前者会将拳头和敌人的距离拉远，而后者则刚好相反。大家可以自己尝试一下这个动作，看看是不是这样。”
场外的众人自己尝试了一下，接着一阵窃窃私语表示赞同。这会儿，郑海荣已经恢复过来，再次挥拳向柯宏攻了上来。柯宏于是继续道：“当然，这只是一点基本尝试。拳击其实是通过多种组合拳组成，单靠重拳和摆拳这种单调的攻击是行不通的。”
一边说着，柯宏一边轻巧的挥手将郑海荣的拳击卸去或者躲开，毫无压力，然后冷不丁的摆好架势，左右手接连打出一记刺拳，趁对方吃痛跟上一记摆拳。
这三下直接打的郑海荣向后趔趄两步，摔了个狗吃屎。
“刚才我展示的就是最基础的右左右组合拳，直拳、直拳、摆拳，这就是拳击的最基本动作，再适当加入一些躲避动作就会演变成更高级的组合。”柯宏解释道，“但是……我拒绝教一般人最直接的原因在于，你们想象不到一般人和职业拳手的差距在哪。”
说着，柯宏在笼子来回踱起了步子：“尽管我用沙袋向你们展示了很多次普通人和职业拳手的力量差距，但是似乎不让你们通过实战看看，你们就不会打消那个念头。你们并不知道上场和职业拳手战斗是一种怎样的感觉，需要面临怎样的压力。”
这时候，郑海荣从地上站了起来，他怒吼一声，挥拳打在了柯宏脸上。这一拳居然打中了，郑海荣心头一喜，立刻再次挥拳跟上，打在柯宏腹部，接着一顿疯狂攻击，柯宏举起双臂护住自己的面部，默默的承受着对方的攻击。
差不多打了二三十拳后，郑海荣自己累得气喘吁吁退到了笼子边上，靠着笼子休息起来，而柯宏则是还站在原地举着双臂。
见状柯宏放下了双手，仿佛没事的人一样解释道：“看到了吗？力量差距。首先锻炼肌肉的方式就不同，不要以为练出一身疙瘩肉就能打拳了，你们的肌肉并不适合打拳。而且你们并不知道如何打出一记强有力的重拳，发挥不出肌肉的力量来。”
说着，柯宏轻松的跳起了小碎步：“我就算站在这只是举起双臂防御，让他打到他打不动了，也不可能将我击倒。但是反过来看……”说完，柯宏一个箭步冲到郑海荣面前，对方吃了一惊，一个左勾拳迎面扫来。柯宏敏捷的低头躲开，就是一记摆拳打了过去。
这一拳打在郑海荣脸上，尽管对方带着护面和护齿，但人们仍旧能看到郑海荣脸上的肌肉因为冲击而颤动，这将那圈冲击在他脸上具象化了。
“噗！唔呃——！”郑海荣一口将护齿吐了出去，然后在半空中侧向转了半圈，撞在笼子上又摔倒在地面上，没了动静。柯宏继续道：“就像这样，一拳结束。”
随即，柯宏叉着腰，满意的笑道：“总之，希望你们能从这一课里学到宝贵的知识。当然，就算看到这些还是想进军职业MMA或者做好心理准备的，我准许你们参加进阶课。”(未完待续。)