，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，重生女配：至尊医仙无错无删减全文免费阅读！
外面一天，空间一年，阳岚儿照着先祖留下的信息，用修仙室里的筑基阵，浪费了许多储备灵石都没能筑基成功，立刻就泪流满面了，难道她资质有这么差吗？
最后研究了许久，阳岚儿悟了，先祖所说的直接筑基，应该是当年的修真盛世才可能，那种灵气浓度养出来的人，从小吃的东西也含有灵气，身体自然适合修炼，直接筑基才是修真的门槛。
可现在这千疮百孔的时代，灵气几近枯竭不说，平时吃的东西都带有各种化学毒素，身体杂质太多，身体经脉器官等等又已经被腐蚀了，加上她十七岁的年纪也不小了，早已经定型。
如此，筑基阵根本无法帮她排除杂志，并引气入体，直接筑基。
说白了，身体太差，根基太差，筑基阵优化不了。
纠结了一阵，阳岚儿想到了前世看的那些小说，就想着，修真末世那情况也就比现代好那么一些，会不会就是在筑基期前加了一个炼气期？
炼气，引气入体，慢慢淬炼身体，排除杂质，温养优化经脉和器官，从而水到渠成的筑基？
阳岚儿觉得自己真相了，可问题又来了，她没有炼气期的功法，先祖传承，都是从筑基开始的。
或许先祖从来没有想过，修真末世甚至消失时都有多苦逼，他觉得，有他留下来的资源，后辈应该很快修炼成仙，再加上，他当初在仙界飞升神界，身上对于修真界的东西保留很少，所以，空间里大多是仙界的东西，对于阳岚儿来说，空有宝山，只能看，吃不着。
深深的叹了口气，阳岚儿钻进了藏书室研究，里面有不少先祖随手扔进去的功法，两年过后，她终于得出一个结论。
那就是，没有功法，要想引气入体，得先从后天突破先天，才能水到渠成的开始步入炼气期。
于是，阳岚儿只得从垃圾堆中选出几本凡人功法开始修炼，这次才算顺利感觉到气感。
幸好先祖当年好玩，游历了不少皇宫门派，捞了一些功法瞅着玩，不然她现在绝对束手无策。
可想而知，能让阳家先祖看上眼的凡人功法，那绝对是江湖中顶尖的存在，阳岚儿如此不情不愿，若是被别人知道，肯定吐口唾沫淹死她。
所幸，筑基阵无法使用，空间里的灵泉还能帮人伐骨洗髓。
不过，先了解了不少修真常识的阳岚儿，可不敢直接饮用灵泉，而是从溪泉中捞了半杯出来喝。
空间里，溪泉，井泉，灵泉所含有的灵气浓度是逐步递增的，功能也不尽数相同，对于普通人来说，溪泉也不可多饮，否则容易爆体。
阳岚儿一边修炼一边默默泪流，人家先祖引进溪泉，是为了灌溉和日常用的，她可好，用来当灵丹妙药辅助修炼了。
修炼中，喝了三次半杯溪泉，每次都排出不少油乎乎的杂质，阳岚儿的功法进展也神速。
那可是仙界的溪泉，拿到修真界就算不是稀有灵泉，那也堪比普通灵泉。
阳岚儿用来修炼凡人功法，进展不神速才真的废材了。
外面一天，空间一年，阳岚儿照着先祖留下的信息，用修仙室里的筑基阵，浪费了许多储备灵石都没能筑基成功，立刻就泪流满面了，难道她资质有这么差吗？
最后研究了许久，阳岚儿悟了，先祖所说的直接筑基，应该是当年的修真盛世才可能，那种灵气浓度养出来的人，从小吃的东西也含有灵气，身体自然适合修炼，直接筑基才是修真的门槛。
可现在这千疮百孔的时代，灵气几近枯竭不说，平时吃的东西都带有各种化学毒素，身体杂质太多，身体经脉器官等等又已经被腐蚀了，加上她十七岁的年纪也不小了，早已经定型。
如此，筑基阵根本无法帮她排除杂志，并引气入体，直接筑基。
说白了，身体太差，根基太差，筑基阵优化不了。
纠结了一阵，阳岚儿想到了前世看的那些小说，就想着，修真末世那情况也就比现代好那么一些，会不会就是在筑基期前加了一个炼气期？
炼气，引气入体，慢慢淬炼身体，排除杂质，温养优化经脉和器官，从而水到渠成的筑基？
阳岚儿觉得自己真相了，可问题又来了，她没有炼气期的功法，先祖传承，都是从筑基开始的。
或许先祖从来没有想过，修真末世甚至消失时都有多苦逼，他觉得，有他留下来的资源，后辈应该很快修炼成仙，再加上，他当初在仙界飞升神界，身上对于修真界的东西保留很少，所以，空间里大多是仙界的东西，对于阳岚儿来说，空有宝山，只能看，吃不着。
深深的叹了口气，阳岚儿钻进了藏书室研究，里面有不少先祖随手扔进去的功法，两年过后，她终于得出一个结论。
那就是，没有功法，要想引气入体，得先从后天突破先天，才能水到渠成的开始步入炼气期。
于是，阳岚儿只得从垃圾堆中选出几本凡人功法开始修炼，这次才算顺利感觉到气感。
幸好先祖当年好玩，游历了不少皇宫门派，捞了一些功法瞅着玩，不然她现在绝对束手无策。
可想而知，能让阳家先祖看上眼的凡人功法，那绝对是江湖中顶尖的存在，阳岚儿如此不情不愿，若是被别人知道，肯定吐口唾沫淹死她。
所幸，筑基阵无法使用，空间里的灵泉还能帮人伐骨洗髓。
不过，先了解了不少修真常识的阳岚儿，可不敢直接饮用灵泉，而是从溪泉中捞了半杯出来喝。
空间里，溪泉，井泉，灵泉所含有的灵气浓度是逐步递增的，功能也不尽数相同，对于普通人来说，溪泉也不可多饮，否则容易爆体。
阳岚儿一边修炼一边默默泪流，人家先祖引进溪泉，是为了灌溉和日常用的，她可好，用来当灵丹妙药辅助修炼了。
修炼中，喝了三次半杯溪泉，每次都排出不少油乎乎的杂质，阳岚儿的功法进展也神速。
那可是仙界的溪泉，拿到修真界就算不是稀有灵泉，那也堪比普通灵泉。
阳岚儿用来修炼凡人功法，进展不神速才真的废材了。