，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，重生炮灰要逆袭无错无删减全文免费阅读！
上一些心机，如果对手换成普通成年人，她真就如砧板上的鱼，没有一丝反击之力了，对习惯了枪林弹雨的她来说，这是一件很没有安全感的事情。
这段时间她的营养慢慢跟上了，但是体质的改变不是一朝一夕的事情，否则也不会有训练营里长达五年的魔鬼训练。
现在的她没有那样的训练条件，身体也不能允许她进行一些高强度的训练，只能够通过多年的经验和直觉，将那些东西一点一点拾起，在这样的环境里，想要恢复到前世的水平，那无疑是不可能的。
好在这一世她不愿意再过那样的生活，那些技能大部分已经失去了用处，只要有足够的自保能力就足够了。
像翻花绳这样简单的技巧性训练，可以提高她的反应能力也可以提高她手指的灵敏度，而且还很适合在这样饭后进行。
夏方莲瞪大双眼看着夏遥双手十指翻飞，动作越来越快，快得让她都看不清了。
“小遥，你是在变魔术吗？”夏方莲好奇地瞪大双眼，常年木讷无神的双眼中迸出神采，“我最喜欢看魔术了。”
夏方莲经常看到夏遥一个人在玩翻花绳，可从没有见过她玩得这么好。
“魔术？算是吧。”她微微一笑，双手的灵活性无论对练魔术的人来说，还是对她这样的人来说都是基本功，“妈妈一个人在家也可以玩的啊。”
“好啊好啊。”夏方莲立刻点头如捣蒜。
夏遥停下手中的动作，手把手耐心地教了起来，夏方莲常年被关在家里一个人独处，没有事情做，也没有人和她说话，除了发呆就是睡觉，就算没病都要被关出病来。
如果能给她找点儿事情做，哪怕是这样的小游戏，也许有了专注的事情，她发呆失神的时间能够有所减少。
夏方莲虽然精神失常，但是专注力远胜一般人，也正因为她成天关在家里，所以心无旁骛，一个人坐在床头安安静静地翻起花绳来，刚开始还有些笨拙，后来就越翻越快，进步的速度远胜一般人。
夏方莲那温柔专注的样子，还真有几分岁月静好的美感，夏遥不禁叹了口气，这样好的女子，怎么会无缘无故疯了？
关于夏方莲的遭遇，她知道的并不清楚，江大妈之前说过她是因为被人糟蹋而疯的，可是她依稀记得外公曾经含糊不清地提过似乎有个男人辜负了夏方莲，她被刺激得神志不清，结果不知道是哪个男人趁机侮辱了她，从而生下了夏遥。
既然她已经疯了，就不会再有人会去计较，究竟是她因为疯了而被糟蹋，还是因为被糟蹋疯了，反正结果都一样。
夏遥一直都是众人眼里的野种，只有夏方莲始终坚持她是她和她最爱的男人所生，在神智清醒的时候，还会温柔地抚着她的头发说，“小遥的头发真黑，和你爸爸一模一样。”
除此之外，就再也没有其他的线索了，所以一直以来，夏遥对夏方莲心中的男人的唯一印象就是头发黑。
可是大部分华人都是黑头发，这样没有指向性的线索，完全是没有意义的。
她很想问一问夏方莲她心中的那个男人究竟是谁，可又怕刺激到她敏感脆弱的神经，加重她的病情。
前世的她一开始也曾想要好好地查一查这件事，为夏方莲讨一个公道，可是那时候的她任务太重，在组织里一点地位都没有，根本没有能力查探这些事，等到她有能力查这件事的时候，又因为爱上了那个男人，将所有的精力都放在他身上，早就将曾经的心愿忘得一干二净了。
想到这里，她又是一阵恍惚，情不自禁地捂住胸口，为他心爱的女人而死的疼痛至今历历在目。
上一些心机，如果对手换成普通成年人，她真就如砧板上的鱼，没有一丝反击之力了，对习惯了枪林弹雨的她来说，这是一件很没有安全感的事情。
这段时间她的营养慢慢跟上了，但是体质的改变不是一朝一夕的事情，否则也不会有训练营里长达五年的魔鬼训练。
现在的她没有那样的训练条件，身体也不能允许她进行一些高强度的训练，只能够通过多年的经验和直觉，将那些东西一点一点拾起，在这样的环境里，想要恢复到前世的水平，那无疑是不可能的。
好在这一世她不愿意再过那样的生活，那些技能大部分已经失去了用处，只要有足够的自保能力就足够了。
像翻花绳这样简单的技巧性训练，可以提高她的反应能力也可以提高她手指的灵敏度，而且还很适合在这样饭后进行。
夏方莲瞪大双眼看着夏遥双手十指翻飞，动作越来越快，快得让她都看不清了。
“小遥，你是在变魔术吗？”夏方莲好奇地瞪大双眼，常年木讷无神的双眼中迸出神采，“我最喜欢看魔术了。”
夏方莲经常看到夏遥一个人在玩翻花绳，可从没有见过她玩得这么好。
“魔术？算是吧。”她微微一笑，双手的灵活性无论对练魔术的人来说，还是对她这样的人来说都是基本功，“妈妈一个人在家也可以玩的啊。”
“好啊好啊。”夏方莲立刻点头如捣蒜。
夏遥停下手中的动作，手把手耐心地教了起来，夏方莲常年被关在家里一个人独处，没有事情做，也没有人和她说话，除了发呆就是睡觉，就算没病都要被关出病来。
如果能给她找点儿事情做，哪怕是这样的小游戏，也许有了专注的事情，她发呆失神的时间能够有所减少。
夏方莲虽然精神失常，但是专注力远胜一般人，也正因为她成天关在家里，所以心无旁骛，一个人坐在床头安安静静地翻起花绳来，刚开始还有些笨拙，后来就越翻越快，进步的速度远胜一般人。
夏方莲那温柔专注的样子，还真有几分岁月静好的美感，夏遥不禁叹了口气，这样好的女子，怎么会无缘无故疯了？
关于夏方莲的遭遇，她知道的并不清楚，江大妈之前说过她是因为被人糟蹋而疯的，可是她依稀记得外公曾经含糊不清地提过似乎有个男人辜负了夏方莲，她被刺激得神志不清，结果不知道是哪个男人趁机侮辱了她，从而生下了夏遥。
既然她已经疯了，就不会再有人会去计较，究竟是她因为疯了而被糟蹋，还是因为被糟蹋疯了，反正结果都一样。
夏遥一直都是众人眼里的野种，只有夏方莲始终坚持她是她和她最爱的男人所生，在神智清醒的时候，还会温柔地抚着她的头发说，“小遥的头发真黑，和你爸爸一模一样。”
除此之外，就再也没有其他的线索了，所以一直以来，夏遥对夏方莲心中的男人的唯一印象就是头发黑。
可是大部分华人都是黑头发，这样没有指向性的线索，完全是没有意义的。
她很想问一问夏方莲她心中的那个男人究竟是谁，可又怕刺激到她敏感脆弱的神经，加重她的病情。
前世的她一开始也曾想要好好地查一查这件事，为夏方莲讨一个公道，可是那时候的她任务太重，在组织里一点地位都没有，根本没有能力查探这些事，等到她有能力查这件事的时候，又因为爱上了那个男人，将所有的精力都放在他身上，早就将曾经的心愿忘得一干二净了。
想到这里，她又是一阵恍惚，情不自禁地捂住胸口，为他心爱的女人而死的疼痛至今历历在目。