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59文学 www.59wx.cc,投篮精髓之转腕无错无删减全文免费阅读!

    梦晓亦靠在墙边看着场上奔跑着的十名队员,这已经是第七天重复演练这个战术了。

    自从陈大海来了以后,打败了二中,获得了市级冠军,全对上下就都一直在训练着这个战术。

    两边同时的双挡拆。秦梓俊拿着球,孔孟摆脱开陆浩平的防守,上前在右侧四十五度角给秦梓俊挡拆,而同时,在左侧,蔡泰哲也给郑超挡了拆。

    秦梓俊和郑超几乎是同时杀向内线,此时拿球的秦梓俊有几种选择:一是传给直切入内线的郑超,另外一个就是传给刚刚挡完拆后撤的孔孟,或者是自己强行上篮。

    孔孟拥有着不同于别人的中投能力,可以说这个战术就是专门为郑超和孔孟二人打造的。

    吴逸辰的伤势恢复的比想象中的要好,现在已经可以轻轻跳起了,所以吴逸辰不想放过任何的一分钟,就在其他十人努力训练的时候,自己就在另外一个场地练习三分球。

    陈大海紧皱眉头站在场边看着队员训练,这个战术是自己打造的,起名曰二挡一冲战术。

    可是令他非常失望的是,队员们训练这个战术的效果实在是太差劲了。

    周力宏在场边同样看着场上的队员训练,并没有觉得什么不妥,为什么这陈大海的脸色就是这么难看呢?看来自己的水平还是太差了,还得多学学陈教练的战术布置。

    这一个星期,篮球队几乎可以说是全权归陈大海负责。

    陈大海看着最后郑超上篮被身后追着的杨谨华犯规,大喝一声:“停!”

    所有人都一脸郁闷的看向陈大海,这是今天陈大海喊的第一次停。吴逸辰也好奇的回过身去看着陈大海。

    陈大海突然暴怒道:“我是怎么跟你说的!7号,哦!你叫做蔡泰哲。蔡泰哲,你是怎么挡拆的?为什么郑超还会被人追上?跟你说过多少遍了,挡拆分全挡半挡和顿挡三种,而你的任务就只有挡拆!你要用的是全挡然后死死的把对方牵扯住,多一些小动作,但是一定不能够让对方绕过!”

    “还有你和你!”陈大海指了指郑超和秦梓俊道,“首先是你,8号!(秦梓俊),你不应该马上传球,你没有看到10号(孔力)还站在那里补防吗?你要等到郑超绕过防守队员之后再用手递手传球给他,然后顺势为他挡一下拆!明白吗?”

    “郑超,你应该有选择性的进攻,不要总是想着往内线杀!你绕开挡拆是怎么跑的?跑直线会有用吗?应该跑之字形,你要借助挡拆队员的身体虚晃一下,然后以曲线冲入内线,接到球之后转身中投!”

    “还有你!”陈大海又指了指孔孟,“你挡拆也要全挡,而不是半挡,因为你根本就不用冲入内线,所以你也要尽可能的挡住对方,但是也不能纠缠过久,你还要准备接球之后中投,明白吗?”

    陈大海飞快地指点着每一个人的不足之处,说完这一些竟是面部红气不喘的,然后一甩手,转身走下了场,留下所有傻站在原地的队员们。

    周力宏同样是瞪大了眼睛,原来这个看似打的不错的战术竟然有这么多的不足之处!

    “还愣着干什么!赶快继续,谁想做俯卧撑的!”今天穿着一条花短裤的胡喆突然怒吼一声,全队在胡喆的吼声下,又开始跑动起来。

    教练实在是太可怕了!梦晓亦和吴逸辰心里都有这样的想法,但是又非常的厉害!

    陈大海咳嗽了两声,梦晓亦赶忙递上一瓶水:“教练,喝口水!”

    陈大海看了一眼这个漂亮的领队,点了点头,接过矿泉水饮了几口。

    “唉,这帮孩子啊,应用的能力太差了!”刘杰叹了口气说道。

    陈大海摆了摆手:“也不能这么说,毕竟都只是一群不到18岁的学生而已!对了,省赛的制度是什么样的?”

    刘杰哦了一声,拿出了自己的手机,翻了翻图片道:“今年的比赛有九支球队参加,都是非常强大的队伍,有湛江一中,番禺中学,惠阳中山,南海沥高,光明中学,深圳二实,茂名一中,澄海侨中还有我们。”

    “赛制是单循环小组赛,每两支队伍之间要进行一场比赛,也就是说,每支队伍要打八场比赛,按照胜负场次决出第一名,获得进入全国的入场券。”刘杰照着自己手机上截的图片念了出来。

    陈大海点了点头:“这种赛制看上去可以输上几场,可是要我说,这比淘汰赛还要艰难!”

    刘杰苦闷的笑了笑:“而且,更重要的是,距离选拔赛开始,已经剩下只有一个月了!十二月中旬就要开赛,然后明年三月打全国大赛。”

    陈大海苦闷的道:“是啊,这一个月,能有多少进步呢!”

    “好,大家休息五分钟!”陈大海突然站了起来,大声叫道。

    “我靠,累死了!”罗鸿超抱怨了一句,刚一下场就一屁股坐在了地上。

    “这两个人倒是一直在进球了!”陆浩平撇了撇嘴。

    孔孟嘿嘿一笑:“你要是会中投,你也可以用这个战术啊!”

    杰里作为一个黑人,他的体力真的不是一般人能够想象的,竟然还能轻松自如的走下场,来到陈大海身边交谈着什么。

    “真是苦了他了,有实力不能完全用出来!”秦梓俊看了一眼杰里说道。

    胡喆叹了口气:“不知道省内的队伍有多强啊,估计一个个都比二中只强不弱!”

    众人都把目光投向了胡喆,准确的说,是他的花裤子。

    “我说老大,你今天怎么换了个口味啊!”杨谨华搓了搓自己的手掌,笑嘻嘻的说道。

    胡喆低头看了看自己的裤子,脸微微一红:“你不给啊!”说着,马上转移话题道:“孔力!你说你最近是不是又胖了,三百斤有了吧!”

    ……

    下午,多媒体室。

    陈大海看着四中这个豪华的多媒体室,心中不禁有些感叹,今天把全队召集到多媒体室来,是有重要的事情要说的,这关系到以后他们训练的积极性。

    吴逸辰和刚刚出院的曾炳也来到了多媒体室,全队上下包括杰里在内的15个人,都坐在了座位上。

    令人想笑的是,一贯是在讲台上给队员们讲课的周力宏,今天居然当了一回学生!

    “噗哈哈哈哈……你看教练!”陆浩平实在是忍不住笑,低声向身边的孔孟笑道,同时用手指了指坐姿端正,一脸认真的看着陈大海的周力宏。

    “没想到教练也有这一面!”孔孟也不禁笑了出来。

    上午训练结束的时候,陈大海大概告诉了一下周力宏下午要说什么,周力宏听了之后兴奋不已,这可是难得的学习机会啊!

    陈大海把u盘插入了主机,然后打开了电脑,同时将电脑的画面投影到了屏幕上。

    打开了自己一个中午整理好的课件,陈大海切换到了一张图片上,说道:“今天给大家讲一个你们绝对没有听到过的词语。”

    见陈大海一脸神神秘秘的样子,所有人都不禁好奇起来,吴逸辰也是如此,在杭州教练都是单独教自己一个人的技术,而来到了四中,他这才发现教练原来在全队的战术上也是这么的厉害啊!

    “这个名次就叫做PR值!PR值也叫队员能力表现评估系统。”说着,陈大海就用触屏笔戳了一下大屏幕,然后就切换到了一张图文俱全的幻灯片。

    “还记得NBA新赛季打响的第一场比赛吗?勇士队对阵马刺队,最终马刺大胜勇士。想必大家也都看了这场比赛。在看了这场比赛之后,当你问及球场上任何一名队员表现的详细情况时,很可能有不同的人会给你不同的答案。”

    “大多数人会给出球员在这场比赛中的得分。但是当你问到,你觉得他的防守如何,他的传球线路,抢篮板球的技术、掩护以及挡拆效果等这些能力方面的问题时,你就会得到各种不同的答案和意见。”

    “每个人都有一种独特的观点... -->>

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