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倒是丝毫没落下风，只不过玄冥二老毕竟成名就在一起，二者配合默契，张无忌一个人便是有些吃亏在这一点上了。
早课大钟的构造与正常的钟不同，平常的钟是封顶的，所以躲进里面什么都看不到。早课大钟却在建造时便在顶上抠了几个洞洞，于是苏羽臻斜卧于大钟内部上方那一块横木上，侧身从洞洞看向外面的一切情况。
偏偏张无忌他们仨，3P也不让旁人消停消停，竟是打着打着就冲到她所在大钟的位置，即大殿的后方。
而尴尬的是……苏羽臻忽然想起来曾经看过一部港产老片，从倚天原著中抽取了一段拍成的——其中，和此时此地一样，张无忌与玄冥二老对打，最终玄冥二老一个死于张无忌抓着喷向对方的阴毒寒掌，另一个则被张无忌以太极切西瓜之势，一钟锤敲击胸腹撞死……
啊啊啊，不要啊，你们不要过来，不要过来！
苏羽臻简直要抓狂了，因为她只能生生看着那纠结缠斗的三人，居然真的慢慢向大钟的方向打过来了！
——其实你们都没长眼睛的是吧！
起开，起开！——苏羽臻冲着张无忌直挥手。只可惜这次连一向警觉阴险的玄冥二老都没注意，因为张无忌的实力太过强横，他们俩老头跟这年轻小伙子不能比啊！
玄冥二老对视一眼：此战啊，悬！悬！悬！
没招了……苏羽臻眼看着他们越打越近，心道倒不如趁此这样这样那样那样……要不然她还没开始“女人的问题女人办”，就得先被张无忌这莽撞小子坏事！
苏羽臻的双臂已经完全无碍，运起六脉神剑自然轻松加一快。当他们仨正打到大钟近前，苏羽臻那纤白纤白的手指穿过大钟顶端的洞洞，对着玄冥二老一人的脖颈直接去了。
看不见的气剑破空划过，简单粗暴地在鹿杖客的脖子上戳出了一指头大小的血洞。自血洞喷出来的血，喷了旁边的鹤笔翁满头满脸的血。
鹤笔翁惊住，张无忌顺势发力，击中对方胸口，将之五脏六腑全部震碎，再无活路。
鹤笔翁只堪堪来得及接住鹿杖客的尸身，瞪大了眼，却是连半句遗言都来不及说，便下意识地抱着尸身，倒地OVER了。
苏羽臻自钟内跳下，拍拍手一副呕心状：“真是晦气，到死还非得让旁人看了一出老年版的搅基大戏！”不过，她的六脉神剑似乎变强了？好像是剑法领悟+1的关系，她似有所觉。
苏羽臻边说着，边满脸欣慰地拍拍有些呆愣的张无忌的肩膀，因着张无忌这段时间一直在长个儿，苏羽臻还得费力垫脚才够得着，不由得怒了，原本想夸赞一下这便宜弟弟的，结果脱口而出就是——“你到底每天几碗饭几个馒头几盘菜？！——怎么长这么高！”
不科学！
都说练武会让人变矮的，君不见释XX二十几岁了也没达到180CM……
朱九真的个儿可不矮——估计是因为这丫头就想着表哥，半点心思都不在练武上——约莫得有个168CM，但与张无忌这才短短不到月余未见，竟是足足高出她一个头加半个肩膀了！
不科学，太不科学了……
张无忌只是呆呆地看着自己掌心，最终轻叹一声，捂住心口……原本那个中了玄冥神掌的位置。
居然这样轻易……就杀掉了当初缠绕多时的噩梦？那两个带给他无边苦楚，甚至差点让他无心于生的武林败类，竟是这样……死了？
张无忌看着上窜下跳，正欢脱跳脚郁闷着“为什么你要比我高”的苏羽臻，唇角苦涩勾起，动了动嘴，终是低声说道：“真姐……杀了人，没有任何感觉的么？”
苏羽臻放下手脚，静了下来。事实上，除了当初的朱长龄，到现在杀了玄冥二老之前，张无忌只伤人，不杀人。
他潜在意识里，还是个淳厚的少年啊……原本在谷底他是想要避世的，但她却算计着不出世又如何完成任务，如何尽早离开武侠世界，变强回家？
到了光明顶之上，面对六大派，他压下心头仇恨，惟有在面对鲜于通这样的小人时才出手伤之，却也不是一开始便冲着要人命去的。
而今……却是问……她，杀了人，什么感觉？
“无忌啊……”苏羽臻轻叹一口气，“被人杀的时候，又是什么感觉呢？”
张无忌震惊了。“真姐！”
他想到的是当初朱长龄连自己的亲生女儿都不顾了，竟是利用来抓他……他以为苏羽臻的表情沉重正是想起了这件事。而苏羽臻其他的意味，令张无忌能想到的，也不过是自身因着“张无忌”这个身份背后的意义，而不断引来的追杀与欺骗。
“无忌，真姐不说什么善恶到头终有报一类的空话。”苏羽臻摆摆手，“人命归天，旁人是无权夺走的，随意夺走旁人的生杀大权本身就是个错！但人的一生，总有为与不为。要为了该‘为’之事，却要以‘不为’之举做前提……那对错，自己心中有杆秤便罢了，日后……总会还回来的。”
张无忌没再作声，只是听了苏羽臻的话，默默回到大殿前过剧情去了。
张无忌杀了玄冥二老，再度折毁赵敏手下能人大将，终于令赵敏的脸色变了。她当即一拍座椅扶手，脚下一个蹬步便要跃过去向张无忌挑战——你特么以为你是“谁说西藏没有高手的？”的塞娅公主啊！！！
苏羽臻轻笑起来：“郡主娘娘，幸会幸会。”
如果她的笑容不那么甜蜜，手底下没有死死掐住赵敏的脖子，恐怕赵敏真会以为苏羽臻是在同她问好。
——铛铛铛铛~~请看新一季《女主VS炮灰》，预知后事如何，请看下回分解！
……PIA飞！没事插什么植入性广告，滚粗！
赵敏脸色不变，口中还颇为轻松地说道：“如果姑娘的手……能，咳咳，能放松一点，在下相信，这场面一定会更加美好……还、还有，什么郡主娘娘？姑娘是在说自己么？这世人都能看到，当下这大殿里，只有姑娘一位姑娘……呃！”
苏羽臻轻轻动了动手指，语笑嫣然地威胁道：“别乱说话哟~除非你既不想要那银铃般的莺莺细语，也不想那纤柔精致的小脸蛋了！——我说郡主娘娘，不要以为旁人都是傻子、瞎子，这么漂亮一张脸蛋，怎么会是个男人？别在下在下的了，你那颗攻的心总‘在下’的，‘在下’又不心甘情愿，就别委屈自己了。”
赵敏：……
张三丰：……？
所谓傻子、瞎子的宋远桥+俞莲舟：……= =||
张无忌：哈哈。
方才张无忌出去与张三丰等人相认，既说了玄冥二老已死之事，也让赵敏发现“竟然是张无忌在和自己作对、杀害自己手下大将”这种狗血又坑爹的事实！苏羽臻略带得意地瞥了一眼赵敏，明显看出哪怕再用力压制，也挡不住对于自己和张无忌的嫉妒与愤恨，啧啧，特别是望向张无忌那小眼神啊，不甘中带着爱怜，真可谓是“只缘感君一回顾，从此思君朝与暮”啊！
只可惜君不顾，妾也就只能干吐血了。
不看赵敏那一脸大姨妈的表情，苏羽臻将赵敏一丢……嗖的一下，某女化成一道弧线，噗的摔在张三丰脚边。
而此时苏羽臻手中，赫然多了一只金盒子。
趁着张三丰等人审问赵敏之时，苏羽臻将那盒子交给张无忌，“无忌快看看，这东西到底是不是黑玉断续膏？”
张无忌嗅了嗅，有些迟疑地道：“不太确定……胡叔叔的医经上曾经提到，接骨疗伤的圣药黑玉断续膏与另一种极恶毒之药七虫七花膏，二者着实相像。”
苏羽臻要的就是他的谨慎，“既如此，那无忌你且先拿小动物试试，看看这到底是能够接骨疗伤的，还是那毒妇特意带来害人的毒药！”
张无忌向张三丰告退后，便急匆匆去找小鸡仔小狗崽什么的做实验了。苏羽臻笑着看他走远，也不说自己曾经双臂被废的事实。
苏羽臻走到赵敏身边，她明眼看出，赵敏脸白了七八分——看来那黑玉断续膏定是真的，即便当时给使用金刚指那人上药，恐怕那个才是为了让张无忌上当并逼他来求她的七虫七花膏。
一切只因获悉先机，所以赵敏在此功败垂成。
当宋远桥与俞莲舟分别认同说要将赵敏关起来与朝廷抗衡，不曾想赵敏留有后手，说自己一旦不能活着下武当山，朝廷便会派兵围山——若武当等六大派不在乎这点小人手，认为自己武功高强可以飞出去看看，尽管请便，刀剑无眼，伤了谁死个谁的那也得怪你自个儿飞得太快了！
张三丰等人自然有所顾虑，但苏羽臻却知道虽然赵敏说得是真的，的确有两手准备、后路留下，但也不能就这么放过赵敏离开。
苏羽臻自手臂被废以来，自己摸索着修复经脉，自我修复不成便试着以内力疏导双臂碎乱的经脉，对于六脉神剑的控制算是小有心得了。
在赵敏离开前，苏羽臻以一道六脉神剑打入赵敏的腰侧……于是赵敏下山这一路，一直都是扶着腰、歪着脖走路的。
有手下想施力帮赵敏正回来，却不知赵敏那穴道中有气劲堵着，若找不到恰当方法则无从疏导排出那道阳性劲气，所以赵敏也只能一直维持着这种蠢样，内心泪流满面。
赵敏和苏羽臻这梁子，算是结大了。
而武当之上，张无忌在经过连续观察试药的小狗，最终惊喜确认，此药的确是真正的黑玉断续膏没错！于是武当上下无人不为极有可能重新恢复行动的俞岱岩高兴不已。
而张无忌也是在事后才知道，原来苏羽臻曾被成昆废了双臂筋脉——而自己却根本不知道！还完全听了真姐的话，拿走了黑玉断续膏完全给三伯和小狗用了！
……喂喂，你讲俞三侠与小狗相提并论，真的可以吗？！
关于苏羽臻的手臂突然好了一事，就连张三丰都感到奇怪。对此，只要拉上张无忌作证她是会某种功法可以治伤的，只是不能多用而已——这才让张三丰、宋远桥、俞莲舟放心。
俞岱岩的旧伤患被重新打断了骨头，再用药包好。
期间苏羽臻与张无忌结拜了异姓姐弟，是张三丰看着的，于是之后苏羽臻帮手照顾俞岱岩也算是合情合理了。
——哪有叔伯有事，侄女不能服其劳的呢！
过了一段时间后，张松溪等曾被围困万安寺的人们也都各回各派了，在一见到张三丰之时，沉痛认错——中了朝廷的奸计，给武当丢脸被俘不说，还差点就交待在一场大火里！
嗯，还是学艺不精！
张三丰很宽厚，也不认为被抓被困是弟子们的错。他也是亲眼见证了那邵敏郡主的心计，而若不是苏羽臻提前报讯，恐怕当初朝廷的种种阴谋不知还要实现多少次！
而当张松溪等人知道俞岱岩极有可能重新恢复行动能力，更是高兴得不得了。
而最大最高兴的事，便是无忌回来了！学了一身好武艺，为人宽厚良善，救了六大派不说，还当上了明教教主，日后定能助明教弃恶从善，倒是大功德一件！
而之后在师兄弟以及张三丰的关门会晤中，张松溪等人皆对宋远桥说了一件事——
在赵敏以十香软筋散控制他们内力全无时，为了学习六大派武功，以周芷若相逼，竟是逼得宋青书当真演习了武当剑法与拳法！
宋远桥当即就怒了！
好啊好啊！这个逆子当初在山上倒是故作清高得很，说什么武艺未成、还未能为光大武当添砖加瓦，不考虑男女私情之事！他还以为自己的儿子有多高洁质朴！
结果一趟下山，也未见他锻炼出如何成就，倒是先学会讨好女孩子了！
张松溪自是不愿宋远桥伤神，所以对于宋青书的行为也遮掩了一点，只道：“毕竟青书年轻，还不懂情爱这回事便一头栽下去。而当时也是不得已为了免于周姑娘的苦楚，他一个男子，总该多担待些。”
这话便是在说，怜香惜玉也没什么不好，毕竟人家是小姑娘嘛，不护着点，又怎么同峨眉灭绝交代？难带还真眼睁睁看着赵敏杀了周芷若或毁她容不可？
宋远桥思想刻板，自然不认同自己这儿子为了女色误事，更有泄露门派武功之过。——这点就看出他们还是不如自己师父豁达，张真人都敢在赵敏那些人面前演示自己的太极拳和太极剑，区区青书小子所学的一套平常剑法与拳法，倒是现下里把他们惊个够呛。
其实张松溪担忧之事并不完全在此，而是因为周芷若看起来一点也不喜欢青书啊！宋青书现在就对人姑娘这般痴迷，是不是越接近相处，日后……能直接把心掏出来给她？！
这般儿女情长却见识短浅，作为他们都看好的武当三代弟子，着实可怕。
宋青书本就是被看穿他那点儿女心思的师叔们强押回来的，要不然他肯定能指着“灭绝师太状态不佳，我可护着峨眉众师姐妹回程”这种苦逼借口，硬是追在周芷若的屁股后面……
他还在抱怨师叔们不近人情、不懂他的心他的情他的悲伤，对他很是无情无理取闹……忽然发现山上什么时候多了张无忌？什么时候多了那个带着白猿的美女？
宋青书不太敢靠近那只壮硕巨大的白猿，因为他只是远远看过去一眼，就会被那白猿的吼声震回来。
白猿不喜欢宋青书，因为对方的眼神里只有一句话——畜生，得意什么？牛逼什么？！
白猿是很敏感的，谁对它上心它跟谁好，但是它的主人只有一个。
没多搭理少年青书之烦恼，张无忌遣韦一笑杨逍带着明教之人先行与原本留在万安寺之人会合，到距离武当山最近的明教据点静待。而张无忌先一门心思为俞岱岩治伤，治好伤后便决心请回谢逊，让义父他老人家在中原颐养天年，抓了成昆为他报仇，之后……统一天下。
这些事计划得很好，只是要实现起来还需要时间。
苏羽臻不缺时间，缺的是际遇与锻炼。
她与张无忌是分班倒，今天谁照顾俞三侠，明天谁去，都是分好的。这样若是张无忌空闲下来，则是为俞岱岩思考并默写一些九阳神功中适合锻骨的口诀；苏羽臻闲下来时，则会找到张三丰，与整座武当山经验最丰富、教学最通透的老人家过过招，增加增加经验。
张三丰是知道一阳指的——从郭襄那里。
而六脉神剑与一阳指出于一家又精妙绝伦不少，再加上朱九真原本练就的内力属性便是纯正雄浑，即便苏羽臻这双臂康复得太过离奇，张三丰也不认为这会是个坏心眼、心机深的小姑娘。
苏羽臻也喜欢同这世事通透的老人说话聊天，对战实践中更是出手极有分寸，半点不会弄伤她，还完完全全讲解明了苏羽臻不懂的地方。
一月下来，苏羽臻可谓是已非当日吴下阿蒙。
而张无忌更是在一个多月内时间内，以黑玉断续膏为主，以他所学为辅，并慢慢于俞岱岩的日常生活中教之以九阳锻骨篇，用来辅助俞岱岩日后能够更快更好地捡起过往武学与内力。
在俞岱岩终于可以扶着拐杖，不用任何人搀扶地走向张三丰，抖着声音喊了一声“师父”时……便是连向来风轻云淡的张三丰，都忍不住老泪纵横。
倒是丝毫没落下风，只不过玄冥二老毕竟成名就在一起，二者配合默契，张无忌一个人便是有些吃亏在这一点上了。
早课大钟的构造与正常的钟不同，平常的钟是封顶的，所以躲进里面什么都看不到。早课大钟却在建造时便在顶上抠了几个洞洞，于是苏羽臻斜卧于大钟内部上方那一块横木上，侧身从洞洞看向外面的一切情况。
偏偏张无忌他们仨，3P也不让旁人消停消停，竟是打着打着就冲到她所在大钟的位置，即大殿的后方。
而尴尬的是……苏羽臻忽然想起来曾经看过一部港产老片，从倚天原著中抽取了一段拍成的——其中，和此时此地一样，张无忌与玄冥二老对打，最终玄冥二老一个死于张无忌抓着喷向对方的阴毒寒掌，另一个则被张无忌以太极切西瓜之势，一钟锤敲击胸腹撞死……
啊啊啊，不要啊，你们不要过来，不要过来！
苏羽臻简直要抓狂了，因为她只能生生看着那纠结缠斗的三人，居然真的慢慢向大钟的方向打过来了！
——其实你们都没长眼睛的是吧！
起开，起开！——苏羽臻冲着张无忌直挥手。只可惜这次连一向警觉阴险的玄冥二老都没注意，因为张无忌的实力太过强横，他们俩老头跟这年轻小伙子不能比啊！
玄冥二老对视一眼：此战啊，悬！悬！悬！
没招了……苏羽臻眼看着他们越打越近，心道倒不如趁此这样这样那样那样……要不然她还没开始“女人的问题女人办”，就得先被张无忌这莽撞小子坏事！
苏羽臻的双臂已经完全无碍，运起六脉神剑自然轻松加一快。当他们仨正打到大钟近前，苏羽臻那纤白纤白的手指穿过大钟顶端的洞洞，对着玄冥二老一人的脖颈直接去了。
看不见的气剑破空划过，简单粗暴地在鹿杖客的脖子上戳出了一指头大小的血洞。自血洞喷出来的血，喷了旁边的鹤笔翁满头满脸的血。
鹤笔翁惊住，张无忌顺势发力，击中对方胸口，将之五脏六腑全部震碎，再无活路。
鹤笔翁只堪堪来得及接住鹿杖客的尸身，瞪大了眼，却是连半句遗言都来不及说，便下意识地抱着尸身，倒地OVER了。
苏羽臻自钟内跳下，拍拍手一副呕心状：“真是晦气，到死还非得让旁人看了一出老年版的搅基大戏！”不过，她的六脉神剑似乎变强了？好像是剑法领悟+1的关系，她似有所觉。
苏羽臻边说着，边满脸欣慰地拍拍有些呆愣的张无忌的肩膀，因着张无忌这段时间一直在长个儿，苏羽臻还得费力垫脚才够得着，不由得怒了，原本想夸赞一下这便宜弟弟的，结果脱口而出就是——“你到底每天几碗饭几个馒头几盘菜？！——怎么长这么高！”
不科学！
都说练武会让人变矮的，君不见释XX二十几岁了也没达到180CM……
朱九真的个儿可不矮——估计是因为这丫头就想着表哥，半点心思都不在练武上——约莫得有个168CM，但与张无忌这才短短不到月余未见，竟是足足高出她一个头加半个肩膀了！
不科学，太不科学了……
张无忌只是呆呆地看着自己掌心，最终轻叹一声，捂住心口……原本那个中了玄冥神掌的位置。
居然这样轻易……就杀掉了当初缠绕多时的噩梦？那两个带给他无边苦楚，甚至差点让他无心于生的武林败类，竟是这样……死了？
张无忌看着上窜下跳，正欢脱跳脚郁闷着“为什么你要比我高”的苏羽臻，唇角苦涩勾起，动了动嘴，终是低声说道：“真姐……杀了人，没有任何感觉的么？”
苏羽臻放下手脚，静了下来。事实上，除了当初的朱长龄，到现在杀了玄冥二老之前，张无忌只伤人，不杀人。
他潜在意识里，还是个淳厚的少年啊……原本在谷底他是想要避世的，但她却算计着不出世又如何完成任务，如何尽早离开武侠世界，变强回家？
到了光明顶之上，面对六大派，他压下心头仇恨，惟有在面对鲜于通这样的小人时才出手伤之，却也不是一开始便冲着要人命去的。
而今……却是问……她，杀了人，什么感觉？
“无忌啊……”苏羽臻轻叹一口气，“被人杀的时候，又是什么感觉呢？”
张无忌震惊了。“真姐！”
他想到的是当初朱长龄连自己的亲生女儿都不顾了，竟是利用来抓他……他以为苏羽臻的表情沉重正是想起了这件事。而苏羽臻其他的意味，令张无忌能想到的，也不过是自身因着“张无忌”这个身份背后的意义，而不断引来的追杀与欺骗。
“无忌，真姐不说什么善恶到头终有报一类的空话。”苏羽臻摆摆手，“人命归天，旁人是无权夺走的，随意夺走旁人的生杀大权本身就是个错！但人的一生，总有为与不为。要为了该‘为’之事，却要以‘不为’之举做前提……那对错，自己心中有杆秤便罢了，日后……总会还回来的。”
张无忌没再作声，只是听了苏羽臻的话，默默回到大殿前过剧情去了。
张无忌杀了玄冥二老，再度折毁赵敏手下能人大将，终于令赵敏的脸色变了。她当即一拍座椅扶手，脚下一个蹬步便要跃过去向张无忌挑战——你特么以为你是“谁说西藏没有高手的？”的塞娅公主啊！！！
苏羽臻轻笑起来：“郡主娘娘，幸会幸会。”
如果她的笑容不那么甜蜜，手底下没有死死掐住赵敏的脖子，恐怕赵敏真会以为苏羽臻是在同她问好。
——铛铛铛铛~~请看新一季《女主VS炮灰》，预知后事如何，请看下回分解！
……PIA飞！没事插什么植入性广告，滚粗！
赵敏脸色不变，口中还颇为轻松地说道：“如果姑娘的手……能，咳咳，能放松一点，在下相信，这场面一定会更加美好……还、还有，什么郡主娘娘？姑娘是在说自己么？这世人都能看到，当下这大殿里，只有姑娘一位姑娘……呃！”
苏羽臻轻轻动了动手指，语笑嫣然地威胁道：“别乱说话哟~除非你既不想要那银铃般的莺莺细语，也不想那纤柔精致的小脸蛋了！——我说郡主娘娘，不要以为旁人都是傻子、瞎子，这么漂亮一张脸蛋，怎么会是个男人？别在下在下的了，你那颗攻的心总‘在下’的，‘在下’又不心甘情愿，就别委屈自己了。”
赵敏：……
张三丰：……？
所谓傻子、瞎子的宋远桥+俞莲舟：……= =||
张无忌：哈哈。
方才张无忌出去与张三丰等人相认，既说了玄冥二老已死之事，也让赵敏发现“竟然是张无忌在和自己作对、杀害自己手下大将”这种狗血又坑爹的事实！苏羽臻略带得意地瞥了一眼赵敏，明显看出哪怕再用力压制，也挡不住对于自己和张无忌的嫉妒与愤恨，啧啧，特别是望向张无忌那小眼神啊，不甘中带着爱怜，真可谓是“只缘感君一回顾，从此思君朝与暮”啊！
只可惜君不顾，妾也就只能干吐血了。
不看赵敏那一脸大姨妈的表情，苏羽臻将赵敏一丢……嗖的一下，某女化成一道弧线，噗的摔在张三丰脚边。
而此时苏羽臻手中，赫然多了一只金盒子。
趁着张三丰等人审问赵敏之时，苏羽臻将那盒子交给张无忌，“无忌快看看，这东西到底是不是黑玉断续膏？”
张无忌嗅了嗅，有些迟疑地道：“不太确定……胡叔叔的医经上曾经提到，接骨疗伤的圣药黑玉断续膏与另一种极恶毒之药七虫七花膏，二者着实相像。”
苏羽臻要的就是他的谨慎，“既如此，那无忌你且先拿小动物试试，看看这到底是能够接骨疗伤的，还是那毒妇特意带来害人的毒药！”
张无忌向张三丰告退后，便急匆匆去找小鸡仔小狗崽什么的做实验了。苏羽臻笑着看他走远，也不说自己曾经双臂被废的事实。
苏羽臻走到赵敏身边，她明眼看出，赵敏脸白了七八分——看来那黑玉断续膏定是真的，即便当时给使用金刚指那人上药，恐怕那个才是为了让张无忌上当并逼他来求她的七虫七花膏。
一切只因获悉先机，所以赵敏在此功败垂成。
当宋远桥与俞莲舟分别认同说要将赵敏关起来与朝廷抗衡，不曾想赵敏留有后手，说自己一旦不能活着下武当山，朝廷便会派兵围山——若武当等六大派不在乎这点小人手，认为自己武功高强可以飞出去看看，尽管请便，刀剑无眼，伤了谁死个谁的那也得怪你自个儿飞得太快了！
张三丰等人自然有所顾虑，但苏羽臻却知道虽然赵敏说得是真的，的确有两手准备、后路留下，但也不能就这么放过赵敏离开。
苏羽臻自手臂被废以来，自己摸索着修复经脉，自我修复不成便试着以内力疏导双臂碎乱的经脉，对于六脉神剑的控制算是小有心得了。
在赵敏离开前，苏羽臻以一道六脉神剑打入赵敏的腰侧……于是赵敏下山这一路，一直都是扶着腰、歪着脖走路的。
有手下想施力帮赵敏正回来，却不知赵敏那穴道中有气劲堵着，若找不到恰当方法则无从疏导排出那道阳性劲气，所以赵敏也只能一直维持着这种蠢样，内心泪流满面。
赵敏和苏羽臻这梁子，算是结大了。
而武当之上，张无忌在经过连续观察试药的小狗，最终惊喜确认，此药的确是真正的黑玉断续膏没错！于是武当上下无人不为极有可能重新恢复行动的俞岱岩高兴不已。
而张无忌也是在事后才知道，原来苏羽臻曾被成昆废了双臂筋脉——而自己却根本不知道！还完全听了真姐的话，拿走了黑玉断续膏完全给三伯和小狗用了！
……喂喂，你讲俞三侠与小狗相提并论，真的可以吗？！
关于苏羽臻的手臂突然好了一事，就连张三丰都感到奇怪。对此，只要拉上张无忌作证她是会某种功法可以治伤的，只是不能多用而已——这才让张三丰、宋远桥、俞莲舟放心。
俞岱岩的旧伤患被重新打断了骨头，再用药包好。
期间苏羽臻与张无忌结拜了异姓姐弟，是张三丰看着的，于是之后苏羽臻帮手照顾俞岱岩也算是合情合理了。
——哪有叔伯有事，侄女不能服其劳的呢！
过了一段时间后，张松溪等曾被围困万安寺的人们也都各回各派了，在一见到张三丰之时，沉痛认错——中了朝廷的奸计，给武当丢脸被俘不说，还差点就交待在一场大火里！
嗯，还是学艺不精！
张三丰很宽厚，也不认为被抓被困是弟子们的错。他也是亲眼见证了那邵敏郡主的心计，而若不是苏羽臻提前报讯，恐怕当初朝廷的种种阴谋不知还要实现多少次！
而当张松溪等人知道俞岱岩极有可能重新恢复行动能力，更是高兴得不得了。
而最大最高兴的事，便是无忌回来了！学了一身好武艺，为人宽厚良善，救了六大派不说，还当上了明教教主，日后定能助明教弃恶从善，倒是大功德一件！
而之后在师兄弟以及张三丰的关门会晤中，张松溪等人皆对宋远桥说了一件事——
在赵敏以十香软筋散控制他们内力全无时，为了学习六大派武功，以周芷若相逼，竟是逼得宋青书当真演习了武当剑法与拳法！
宋远桥当即就怒了！
好啊好啊！这个逆子当初在山上倒是故作清高得很，说什么武艺未成、还未能为光大武当添砖加瓦，不考虑男女私情之事！他还以为自己的儿子有多高洁质朴！
结果一趟下山，也未见他锻炼出如何成就，倒是先学会讨好女孩子了！
张松溪自是不愿宋远桥伤神，所以对于宋青书的行为也遮掩了一点，只道：“毕竟青书年轻，还不懂情爱这回事便一头栽下去。而当时也是不得已为了免于周姑娘的苦楚，他一个男子，总该多担待些。”
这话便是在说，怜香惜玉也没什么不好，毕竟人家是小姑娘嘛，不护着点，又怎么同峨眉灭绝交代？难带还真眼睁睁看着赵敏杀了周芷若或毁她容不可？
宋远桥思想刻板，自然不认同自己这儿子为了女色误事，更有泄露门派武功之过。——这点就看出他们还是不如自己师父豁达，张真人都敢在赵敏那些人面前演示自己的太极拳和太极剑，区区青书小子所学的一套平常剑法与拳法，倒是现下里把他们惊个够呛。
其实张松溪担忧之事并不完全在此，而是因为周芷若看起来一点也不喜欢青书啊！宋青书现在就对人姑娘这般痴迷，是不是越接近相处，日后……能直接把心掏出来给她？！
这般儿女情长却见识短浅，作为他们都看好的武当三代弟子，着实可怕。
宋青书本就是被看穿他那点儿女心思的师叔们强押回来的，要不然他肯定能指着“灭绝师太状态不佳，我可护着峨眉众师姐妹回程”这种苦逼借口，硬是追在周芷若的屁股后面……
他还在抱怨师叔们不近人情、不懂他的心他的情他的悲伤，对他很是无情无理取闹……忽然发现山上什么时候多了张无忌？什么时候多了那个带着白猿的美女？
宋青书不太敢靠近那只壮硕巨大的白猿，因为他只是远远看过去一眼，就会被那白猿的吼声震回来。
白猿不喜欢宋青书，因为对方的眼神里只有一句话——畜生，得意什么？牛逼什么？！
白猿是很敏感的，谁对它上心它跟谁好，但是它的主人只有一个。
没多搭理少年青书之烦恼，张无忌遣韦一笑杨逍带着明教之人先行与原本留在万安寺之人会合，到距离武当山最近的明教据点静待。而张无忌先一门心思为俞岱岩治伤，治好伤后便决心请回谢逊，让义父他老人家在中原颐养天年，抓了成昆为他报仇，之后……统一天下。
这些事计划得很好，只是要实现起来还需要时间。
苏羽臻不缺时间，缺的是际遇与锻炼。
她与张无忌是分班倒，今天谁照顾俞三侠，明天谁去，都是分好的。这样若是张无忌空闲下来，则是为俞岱岩思考并默写一些九阳神功中适合锻骨的口诀；苏羽臻闲下来时，则会找到张三丰，与整座武当山经验最丰富、教学最通透的老人家过过招，增加增加经验。
张三丰是知道一阳指的——从郭襄那里。
而六脉神剑与一阳指出于一家又精妙绝伦不少，再加上朱九真原本练就的内力属性便是纯正雄浑，即便苏羽臻这双臂康复得太过离奇，张三丰也不认为这会是个坏心眼、心机深的小姑娘。
苏羽臻也喜欢同这世事通透的老人说话聊天，对战实践中更是出手极有分寸，半点不会弄伤她，还完完全全讲解明了苏羽臻不懂的地方。
一月下来，苏羽臻可谓是已非当日吴下阿蒙。
而张无忌更是在一个多月内时间内，以黑玉断续膏为主，以他所学为辅，并慢慢于俞岱岩的日常生活中教之以九阳锻骨篇，用来辅助俞岱岩日后能够更快更好地捡起过往武学与内力。
在俞岱岩终于可以扶着拐杖，不用任何人搀扶地走向张三丰，抖着声音喊了一声“师父”时……便是连向来风轻云淡的张三丰，都忍不住老泪纵横。