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前通过仰卧起坐、俯卧撑、长跑这样的方式进行大量练习，吃的本来就多，饿的也很快，所以修炼五禽戏之后没有把‘饿得快’这点小事放在心上，现在被若叶提问了才说出来。
若叶暗道一声果然如此，微微摇头道：
“以后多吃一点，饥饿的感觉不能太过。”
饥饿是人体正常感觉，只要不是饿的厉害，都属于正常范围，寻常人偶尔饿的厉害也没什么，修炼五禽戏之后却不能不在意。
五禽戏修炼之后提高了自身的能量利用效率，具体反馈就是食量增大，一旦修炼者出现饥饿过度的状况，就说明身体进入亏空状态了，即便事后补充起来，也造成了一定的损伤，严重拖延了修炼进度。
若叶暗道侥幸，他也是第一次当师傅，实在是缺乏经验，太多重点都放在了拳术修炼进度上，对于自己的徒弟各方面关注实在不够。
对于小李家的条件，若叶也是知道一些的，小李家是彻头彻尾的平民家族，而且没有忍术天赋。
小李之所以能成为忍者，还是迈特凯恰好遇到苦练体术的小李，被小李的毅力所打动，才用上忍的权限保小李毕业，成为自己的学生，并对小李倾囊相授。
事实上也证明迈特凯的眼光没有错，小李在体术上的天赋强的不像话，迈特凯花费数年才修炼到五门程度的禁术，小李只用一年就做到了。
不过刚拳流派的体术消耗本身就大，更何况要修炼体术禁术‘八门遁甲’，消耗更是翻倍的增加。
小李现在才是下忍而已，平时完成任务的钱除了补贴家里，剩下的也就是够他的吃饭消耗而已，即便如此，修炼所需要用的辅助性增强肌肉活力，提升肌肉训练后恢复的草药也都是迈特凯提供的。
否则照着那种自残一样不断突破人体极限的修炼方式，八门遁甲没有练成，小李的身体就先撑不住垮掉了。
现在修炼五禽戏之后，不会对身体直接摧残，小范围的稳步提升，但是能量消耗不减反增。
简单地讲：小李吃不饱了。
麻蛋，自己徒弟因为吃不饱练废什么的，说出去简直丢死人啊！
若叶哭笑不得，无奈的的摇了摇头，翻手拿出两块银元宝塞进小李手中，拍了拍小李的肩膀道：
“行了，这两天先放松一下，不要练拳了，多吃点肉和水果，先把身体补起来再说。”
“师傅，这···”
小李下意识的想要拒绝，他能够得到这样的强者收徒倾囊相授已经很幸运了，怎么可以再接受师傅更多的恩惠呢？
“你的身体已经吃不消了，再练下去只会废掉自己。”
若叶对小李难得严肃的呵斥了一句，旋即换回温和的语气道：
“我可不想自己的大弟子因为吃不饱这种可笑的理由变成废人，真的感觉受之有愧，那就加倍努力。
一日为师，终身为父，以后有什么克服不了的困难尽管和我说，也别藏着掖着。”
“是，师傅，您真是太让我感动了！”
小李捏着银元宝，感激涕零，眼泪鼻涕什么的稀里哗啦的就下来了。
若叶看的恶寒不已，抽了抽嘴角，这孩子什么都好，就是这容易被人打动感情，很是让他无语。
前通过仰卧起坐、俯卧撑、长跑这样的方式进行大量练习，吃的本来就多，饿的也很快，所以修炼五禽戏之后没有把‘饿得快’这点小事放在心上，现在被若叶提问了才说出来。
若叶暗道一声果然如此，微微摇头道：
“以后多吃一点，饥饿的感觉不能太过。”
饥饿是人体正常感觉，只要不是饿的厉害，都属于正常范围，寻常人偶尔饿的厉害也没什么，修炼五禽戏之后却不能不在意。
五禽戏修炼之后提高了自身的能量利用效率，具体反馈就是食量增大，一旦修炼者出现饥饿过度的状况，就说明身体进入亏空状态了，即便事后补充起来，也造成了一定的损伤，严重拖延了修炼进度。
若叶暗道侥幸，他也是第一次当师傅，实在是缺乏经验，太多重点都放在了拳术修炼进度上，对于自己的徒弟各方面关注实在不够。
对于小李家的条件，若叶也是知道一些的，小李家是彻头彻尾的平民家族，而且没有忍术天赋。
小李之所以能成为忍者，还是迈特凯恰好遇到苦练体术的小李，被小李的毅力所打动，才用上忍的权限保小李毕业，成为自己的学生，并对小李倾囊相授。
事实上也证明迈特凯的眼光没有错，小李在体术上的天赋强的不像话，迈特凯花费数年才修炼到五门程度的禁术，小李只用一年就做到了。
不过刚拳流派的体术消耗本身就大，更何况要修炼体术禁术‘八门遁甲’，消耗更是翻倍的增加。
小李现在才是下忍而已，平时完成任务的钱除了补贴家里，剩下的也就是够他的吃饭消耗而已，即便如此，修炼所需要用的辅助性增强肌肉活力，提升肌肉训练后恢复的草药也都是迈特凯提供的。
否则照着那种自残一样不断突破人体极限的修炼方式，八门遁甲没有练成，小李的身体就先撑不住垮掉了。
现在修炼五禽戏之后，不会对身体直接摧残，小范围的稳步提升，但是能量消耗不减反增。
简单地讲：小李吃不饱了。
麻蛋，自己徒弟因为吃不饱练废什么的，说出去简直丢死人啊！
若叶哭笑不得，无奈的的摇了摇头，翻手拿出两块银元宝塞进小李手中，拍了拍小李的肩膀道：
“行了，这两天先放松一下，不要练拳了，多吃点肉和水果，先把身体补起来再说。”
“师傅，这···”
小李下意识的想要拒绝，他能够得到这样的强者收徒倾囊相授已经很幸运了，怎么可以再接受师傅更多的恩惠呢？
“你的身体已经吃不消了，再练下去只会废掉自己。”
若叶对小李难得严肃的呵斥了一句，旋即换回温和的语气道：
“我可不想自己的大弟子因为吃不饱这种可笑的理由变成废人，真的感觉受之有愧，那就加倍努力。
一日为师，终身为父，以后有什么克服不了的困难尽管和我说，也别藏着掖着。”
“是，师傅，您真是太让我感动了！”
小李捏着银元宝，感激涕零，眼泪鼻涕什么的稀里哗啦的就下来了。
若叶看的恶寒不已，抽了抽嘴角，这孩子什么都好，就是这容易被人打动感情，很是让他无语。