，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，重生都市写轮眼无错无删减全文免费阅读！
至于政纪的几个室友，此刻更为不堪，一个个的像是死狗一般的躺在地上，吐着舌头喘息着，胳膊连抬一下的力气都没有了。
而最为引人注意的却是范立波最为看不起的政纪，此刻全场只有他和政纪站立着，这个年轻人表情如常，丝毫看不出任何的痛苦和脱力的模样，反倒是没事人一般的在原地舒展着筋骨，甚至还有精力蹲下身去帮他那几个室友舒展按摩肌肉。
看着政纪为张文轩舒展胳膊肌肉的手法，范立波的眼睛忽然微微一凝，那种手法不是一般的手法！那是极少数人才会的快速舒展经络的方法，他只是在一种人的身上见过，而那个人，在军区比武中就像戏耍猴子一般的击败了他！成为了他这一生的梦魔！
“或许只是巧合”，范立波这样自我安慰道。
“轻，轻点，啊！”张文轩感觉到胳膊一阵剧痛，忍不住对着政纪喊出了声来。
“好了，你动动胳膊试试”，政纪带着笑意的声音传来，又去帮另外几个室友。
张文轩疑惑的看着政纪的背影，这个家伙怎么看样子一点都没事呢？然后他试着轻轻动了动胳膊，脸上的讶异之色闪过，嘴巴不由的张开，很奇怪，刚才还酸痛莫名的胳膊，在经历了政纪那么一下子之后，竟然奇迹般的好了许多。
“政，政纪，你怎么一点都不累啊？”在政纪手下的李星云摊开胳膊，看着政纪有气无力的问道，他已经经过了四五个月的训练，可依旧累成狗，再看政纪这个新人，却比自己何止强的一点半点。
“我有健身教练，每天都会锻炼，习惯了”，政纪随口编了个谎言，且不论他在禅息寺的魔鬼训练，就是他现在被改造过的变态身体，让他感觉到累已经是很难的一件事了。
其余的几个人都忍不住砸吧砸吧嘴巴，感慨的看着政纪，这才刚来了，就被他比下去了。
而其他的同学们看着这一幕，一个个都感觉到了嘴里发苦，政纪的表现，同样让他们感觉到自愧不如，这哪里是明星，不知道的还以为他是职业的军人。
“都给我滚起来！谁让你们躺下的！”然而就在这时，如同魔鬼一般的声音再次响起，范教官面无表情的看着众人。
在一阵哭爹喊年的抱怨声中，躺在地上的人一个一个的慢慢的爬了起来，佝偻着腰，幽怨的看着眼前的教官。
“刚才只是说了第一件事，现在，第二件事，政纪，第一天来，聚众饮酒，无视法律法规，现在宣布惩罚方式！”范立波嘴角浮现一丝冷酷的笑容，扫视着眼前的政纪等六人。
200b宿舍的几人听到这句话，脸耷拉了下来，他们知道，该来的总是来了。
“200b宿舍所有人！负重越野，绕操场二十圈！”范立波毫不留情，直接说出了一个让他们绝望的处罚！
“嘶！”负重越野，还是二十圈！再场的所有人都倒吸了一口冷气，一圈四百米，二十圈就是八公里！而且还是要在负重和刚刚做完俯卧撑的情况下！这简直就是不可能完成的任务！
“砰砰砰！”留个装着沙袋的背包被扔在了六个人的面前，将柔软的草坪砸出了一个个的坑，教官抱着胳膊好整以暇的如同看热闹一般的看着六个人，忽然大声呵斥道：“愣着做什么！还等我伺候你们背上吗？！”
杨星耀几个人面面相觑，听到范立波的呵斥，一个机灵，忙弯下腰一点点的将背包背在背上，刚做完俯卧撑的腰还酸痛，腹部更是火辣辣的疼，他们可怜兮兮的苦着脸看着教官，期盼着他能够大发慈悲减几圈。
“目标！二十圈，开始！其余人，跟在他们后边，慢跑五圈！”然而，希望是美好的，... -->>
至于政纪的几个室友，此刻更为不堪，一个个的像是死狗一般的躺在地上，吐着舌头喘息着，胳膊连抬一下的力气都没有了。
而最为引人注意的却是范立波最为看不起的政纪，此刻全场只有他和政纪站立着，这个年轻人表情如常，丝毫看不出任何的痛苦和脱力的模样，反倒是没事人一般的在原地舒展着筋骨，甚至还有精力蹲下身去帮他那几个室友舒展按摩肌肉。
看着政纪为张文轩舒展胳膊肌肉的手法，范立波的眼睛忽然微微一凝，那种手法不是一般的手法！那是极少数人才会的快速舒展经络的方法，他只是在一种人的身上见过，而那个人，在军区比武中就像戏耍猴子一般的击败了他！成为了他这一生的梦魔！
“或许只是巧合”，范立波这样自我安慰道。
“轻，轻点，啊！”张文轩感觉到胳膊一阵剧痛，忍不住对着政纪喊出了声来。
“好了，你动动胳膊试试”，政纪带着笑意的声音传来，又去帮另外几个室友。
张文轩疑惑的看着政纪的背影，这个家伙怎么看样子一点都没事呢？然后他试着轻轻动了动胳膊，脸上的讶异之色闪过，嘴巴不由的张开，很奇怪，刚才还酸痛莫名的胳膊，在经历了政纪那么一下子之后，竟然奇迹般的好了许多。
“政，政纪，你怎么一点都不累啊？”在政纪手下的李星云摊开胳膊，看着政纪有气无力的问道，他已经经过了四五个月的训练，可依旧累成狗，再看政纪这个新人，却比自己何止强的一点半点。
“我有健身教练，每天都会锻炼，习惯了”，政纪随口编了个谎言，且不论他在禅息寺的魔鬼训练，就是他现在被改造过的变态身体，让他感觉到累已经是很难的一件事了。
其余的几个人都忍不住砸吧砸吧嘴巴，感慨的看着政纪，这才刚来了，就被他比下去了。
而其他的同学们看着这一幕，一个个都感觉到了嘴里发苦，政纪的表现，同样让他们感觉到自愧不如，这哪里是明星，不知道的还以为他是职业的军人。
“都给我滚起来！谁让你们躺下的！”然而就在这时，如同魔鬼一般的声音再次响起，范教官面无表情的看着众人。
在一阵哭爹喊年的抱怨声中，躺在地上的人一个一个的慢慢的爬了起来，佝偻着腰，幽怨的看着眼前的教官。
“刚才只是说了第一件事，现在，第二件事，政纪，第一天来，聚众饮酒，无视法律法规，现在宣布惩罚方式！”范立波嘴角浮现一丝冷酷的笑容，扫视着眼前的政纪等六人。
200b宿舍的几人听到这句话，脸耷拉了下来，他们知道，该来的总是来了。
“200b宿舍所有人！负重越野，绕操场二十圈！”范立波毫不留情，直接说出了一个让他们绝望的处罚！
“嘶！”负重越野，还是二十圈！再场的所有人都倒吸了一口冷气，一圈四百米，二十圈就是八公里！而且还是要在负重和刚刚做完俯卧撑的情况下！这简直就是不可能完成的任务！
“砰砰砰！”留个装着沙袋的背包被扔在了六个人的面前，将柔软的草坪砸出了一个个的坑，教官抱着胳膊好整以暇的如同看热闹一般的看着六个人，忽然大声呵斥道：“愣着做什么！还等我伺候你们背上吗？！”
杨星耀几个人面面相觑，听到范立波的呵斥，一个机灵，忙弯下腰一点点的将背包背在背上，刚做完俯卧撑的腰还酸痛，腹部更是火辣辣的疼，他们可怜兮兮的苦着脸看着教官，期盼着他能够大发慈悲减几圈。
“目标！二十圈，开始！其余人，跟在他们后边，慢跑五圈！”然而，希望是美好的，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读