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“不是，杜浩，你……”
纪映容脸色变了，急忙看着杜浩说道。
然而方秀梅却非常的满意，她点点头拿出手机：“好，这话可是亲口说的，我没有逼你，现在我都录音了，到时候你可别想赖账！”
纪映容转身怒视母亲：“妈，你这是做什么？”
“映容，我这是为了你好，别怪妈狠心，杜浩这个废物有哪点好，值得你这样维护。
放心吧，明天他丢了人，我就拿出这段录音逼他去离婚，到时候再给你……”
“妈，你是想气死你女儿吗？”
不理会母女两人的争吵，杜浩转身走进自己的房间，用力带上门，把自己的身体抛在了床榻上。
“唉！”趴了一会儿，他翻转过身子，仰躺着看向天花板上的水晶吊灯，盘算着明天该怎么去跟林家的人搭话。
这时候，忽然间小腹中一团热气向上涌起，杜浩惊讶的赶紧坐直。
“这是……”
凭借着记忆，他马上就意识到，不断涌出热流的正是下丹田穴位所在。
中医理论很多都来自道家丹学，所谓的丹田人体之中一共有三处，分为上中下。
上丹田在在两眉间印堂穴。
中丹田在胸部膻中穴。
下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。又被称为是祖窍，万气之始，玄牝之门。
随着丹田气涌，脑海里忽然又翻腾起一段拗口晦涩的口诀来，但杜浩此刻却根本不需要解读就完全将其理会。
他鬼神神差的按照口诀的路线，意念集中引导着热流在体内经脉中循环往复，很快就完成了一次周天搬运。
然而丹田中涌出来的气流依旧汨汨不绝，杜浩只好继续重头开始。
一直如此完成了整整六个周天，这股气流才完全消失，杜浩睁开眼睛，不知不觉间自己已经是浑身都被汗水浸透，就连身下的床单也湿了一大块。
他跳起来，拿起放在床头柜上的手机一看，居然不知不觉已经是凌晨五点多钟了，为了对付丹田里莫名出现的气流，他居然花了整整一晚上的时间！
身上的衣服被汗水浸透，贴着皮肤有些黏糊糊的感觉，杜浩索性全部脱掉，赤着身子到卫生间里洗了个热水澡。
虽然一晚上都没有睡觉，但此刻的他却感觉身体各处都充满了爆炸性的力量，看着镜子里的躯体，似乎连肌肉都突出了不少。
更神奇的是，现在的他精神饱满，一双眼睛明亮深邃，时刻散发着一种浓浓的自信和属于成熟男人的独特魅力。
握拳曲起手臂，看着结识有力的肱二头肌，杜浩满意的点点头，换上了一套新的内衣内裤，想了想又从衣橱里拿出每天早上锻炼穿的宽松运动服穿在身上。
衣服虽然比之前相对有些紧了些，不过还好，看不出不合适的地方。
现在已经清晨了，不如直接去锻炼晨跑。
半个小时后，晨跑归来的杜浩回到别墅里，其他人都还没有起床，他便自己去厨房，打开冰箱取出食材，做了分量充足够所有人吃的早餐。
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“不是，杜浩，你……”
纪映容脸色变了，急忙看着杜浩说道。
然而方秀梅却非常的满意，她点点头拿出手机：“好，这话可是亲口说的，我没有逼你，现在我都录音了，到时候你可别想赖账！”
纪映容转身怒视母亲：“妈，你这是做什么？”
“映容，我这是为了你好，别怪妈狠心，杜浩这个废物有哪点好，值得你这样维护。
放心吧，明天他丢了人，我就拿出这段录音逼他去离婚，到时候再给你……”
“妈，你是想气死你女儿吗？”
不理会母女两人的争吵，杜浩转身走进自己的房间，用力带上门，把自己的身体抛在了床榻上。
“唉！”趴了一会儿，他翻转过身子，仰躺着看向天花板上的水晶吊灯，盘算着明天该怎么去跟林家的人搭话。
这时候，忽然间小腹中一团热气向上涌起，杜浩惊讶的赶紧坐直。
“这是……”
凭借着记忆，他马上就意识到，不断涌出热流的正是下丹田穴位所在。
中医理论很多都来自道家丹学，所谓的丹田人体之中一共有三处，分为上中下。
上丹田在在两眉间印堂穴。
中丹田在胸部膻中穴。
下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。又被称为是祖窍，万气之始，玄牝之门。
随着丹田气涌，脑海里忽然又翻腾起一段拗口晦涩的口诀来，但杜浩此刻却根本不需要解读就完全将其理会。
他鬼神神差的按照口诀的路线，意念集中引导着热流在体内经脉中循环往复，很快就完成了一次周天搬运。
然而丹田中涌出来的气流依旧汨汨不绝，杜浩只好继续重头开始。
一直如此完成了整整六个周天，这股气流才完全消失，杜浩睁开眼睛，不知不觉间自己已经是浑身都被汗水浸透，就连身下的床单也湿了一大块。
他跳起来，拿起放在床头柜上的手机一看，居然不知不觉已经是凌晨五点多钟了，为了对付丹田里莫名出现的气流，他居然花了整整一晚上的时间！
身上的衣服被汗水浸透，贴着皮肤有些黏糊糊的感觉，杜浩索性全部脱掉，赤着身子到卫生间里洗了个热水澡。
虽然一晚上都没有睡觉，但此刻的他却感觉身体各处都充满了爆炸性的力量，看着镜子里的躯体，似乎连肌肉都突出了不少。
更神奇的是，现在的他精神饱满，一双眼睛明亮深邃，时刻散发着一种浓浓的自信和属于成熟男人的独特魅力。
握拳曲起手臂，看着结识有力的肱二头肌，杜浩满意的点点头，换上了一套新的内衣内裤，想了想又从衣橱里拿出每天早上锻炼穿的宽松运动服穿在身上。
衣服虽然比之前相对有些紧了些，不过还好，看不出不合适的地方。
现在已经清晨了，不如直接去锻炼晨跑。
半个小时后，晨跑归来的杜浩回到别墅里，其他人都还没有起床，他便自己去厨房，打开冰箱取出食材，做了分量充足够所有人吃的早餐。
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