，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，截拳宗师无错无删减全文免费阅读！
第、六十六、章寸拳练习
下午我坐在林阴小道上开始冥想，王刚的人肉靶子上星期就被我分尸了，我现在已经体会到冥想的好处，所以打算这个星期以木人桩做我的靶子，现实中击打木人桩训练时，基本都是练习格挡，打击木人桩只能用微小的力量，我希望能通过冥想加强拳面的硬度，做到近距离格挡的同时还击，也就是李小龙前辈所说的寸拳。在最短的距离运用腰部的力量，瞬间爆发出拳渗透目标。
我双手不停的在木人桩的两只木头手臂上练习内侧、外侧的格挡，瞬间爆发出拳重重的击在木人桩的躯干上冥想不到一个小时我就进行不下去，睁开眼睛擦擦额头的汗水，拳面感到微微的疼痛。
冥想中的我早已经痛的抓不紧拳头，现实中的自己只是微微的有点疼，我知道自己的想法是正确的，放松身体继续进行冥想，大概又过了一个小时我再次睁开眼睛，全身早已被汗水浸透，但是我十分兴奋，我没有再进行冥想，因为我的精神已经集中不了。
我来到原先初级班训练的篮球场边，一排木人桩就安放在这里，木人桩底部深深的埋进土内。和初级班班长打声招呼站在木人桩前，我闭上双眼放松身体调整呼吸，站好格斗式就开始练习。
和冥想状态一样的方法，我内外格挡瞬间打出重重的一拳击在木人桩的躯干上，下一刻我的惨叫声把班长吸引到我身边，他好奇的望着我道：“刚才见你站在木人桩前就觉得奇怪，猜到你又要玩什么新花样，感觉怎么样？疼吧！”
我叱牙裂嘴的道：“疼！当然疼！”
班长哈哈大笑道：“疼你还用那么大劲，我看你确实是属于没事找抽型。”
我说我在练寸拳，他听了更是哈哈大笑，说我学武才多长时间，就想练寸拳，他说我们学校谁也没有这方面的教材，都是琢磨着练的，这种拳法他也练过，但距离太近掌握不好发力，同大多数人练的一样似是而非。
我没有告诉他冥想的事情，他对我说等到身体协调性到一定程度的时候再练不迟，而且最好不要击打坚硬的物体，我不好意思的说我还想试试，他说试试可以，千万要小心别伤到手腕和拳面，我点头答应说自己一定会小心。
班长离开后，我按摩自己的拳面，闭上眼睛幻想拳面慢慢的逐步恢复，良久，我睁开双眼，感觉拳面似乎并不是那么疼了，或许是心理作用吧！我换了左拳再次练习，一拳打出，虽然力气用的小了许多，仍然感觉拳面疼痛，思索了良久也想不明白问题出在哪里，睁开眼睛班长笑眯眯的望着我，我很中国化的问他：“训练结束了？”
班长说：“废话，没结束我望你半天，你小子行啊！学会白日做梦了。”
我尴尬的对他笑笑，班长说：“不过我要提醒你，任何事都不可能一蹴而就，练功更是这样，只有通过不断的练习，循序渐进才能达到自己的目标！你接着练吧！我去洗澡。”
&nbs... -->>
第、六十六、章寸拳练习
下午我坐在林阴小道上开始冥想，王刚的人肉靶子上星期就被我分尸了，我现在已经体会到冥想的好处，所以打算这个星期以木人桩做我的靶子，现实中击打木人桩训练时，基本都是练习格挡，打击木人桩只能用微小的力量，我希望能通过冥想加强拳面的硬度，做到近距离格挡的同时还击，也就是李小龙前辈所说的寸拳。在最短的距离运用腰部的力量，瞬间爆发出拳渗透目标。
我双手不停的在木人桩的两只木头手臂上练习内侧、外侧的格挡，瞬间爆发出拳重重的击在木人桩的躯干上冥想不到一个小时我就进行不下去，睁开眼睛擦擦额头的汗水，拳面感到微微的疼痛。
冥想中的我早已经痛的抓不紧拳头，现实中的自己只是微微的有点疼，我知道自己的想法是正确的，放松身体继续进行冥想，大概又过了一个小时我再次睁开眼睛，全身早已被汗水浸透，但是我十分兴奋，我没有再进行冥想，因为我的精神已经集中不了。
我来到原先初级班训练的篮球场边，一排木人桩就安放在这里，木人桩底部深深的埋进土内。和初级班班长打声招呼站在木人桩前，我闭上双眼放松身体调整呼吸，站好格斗式就开始练习。
和冥想状态一样的方法，我内外格挡瞬间打出重重的一拳击在木人桩的躯干上，下一刻我的惨叫声把班长吸引到我身边，他好奇的望着我道：“刚才见你站在木人桩前就觉得奇怪，猜到你又要玩什么新花样，感觉怎么样？疼吧！”
我叱牙裂嘴的道：“疼！当然疼！”
班长哈哈大笑道：“疼你还用那么大劲，我看你确实是属于没事找抽型。”
我说我在练寸拳，他听了更是哈哈大笑，说我学武才多长时间，就想练寸拳，他说我们学校谁也没有这方面的教材，都是琢磨着练的，这种拳法他也练过，但距离太近掌握不好发力，同大多数人练的一样似是而非。
我没有告诉他冥想的事情，他对我说等到身体协调性到一定程度的时候再练不迟，而且最好不要击打坚硬的物体，我不好意思的说我还想试试，他说试试可以，千万要小心别伤到手腕和拳面，我点头答应说自己一定会小心。
班长离开后，我按摩自己的拳面，闭上眼睛幻想拳面慢慢的逐步恢复，良久，我睁开双眼，感觉拳面似乎并不是那么疼了，或许是心理作用吧！我换了左拳再次练习，一拳打出，虽然力气用的小了许多，仍然感觉拳面疼痛，思索了良久也想不明白问题出在哪里，睁开眼睛班长笑眯眯的望着我，我很中国化的问他：“训练结束了？”
班长说：“废话，没结束我望你半天，你小子行啊！学会白日做梦了。”
我尴尬的对他笑笑，班长说：“不过我要提醒你，任何事都不可能一蹴而就，练功更是这样，只有通过不断的练习，循序渐进才能达到自己的目标！你接着练吧！我去洗澡。”
&nbs... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读