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当然准确的预测就需要随着季节的变化而做出适当改变了，因为夏天和冬天的时间会有很大的区别，比如冬天的日照更短，七点左右就天黑了，而夏天要八点以后！
用这种办法初步的解决时间问题是可行的，只是雨天和阴天时就只能靠心里的预感来决定时间了，不过这种影响较小。
海岛上总体来说光照时间非常充足，一年应该有近300天都是有阳光照射的。
况且在这里也不需要太过精确的时间，每天能知道个大概时间就可以了，毕竟不用到点上班和下班之类的......
一顿饱餐后，又要拿着各种塑料瓶子上山打水了，现在打水已经成了每天的固定任务，不过能顺便摘回几个芒果，也还是不错！
昨晚上睡觉前虽然感觉有点儿小问题，但并不严重，早上这种症状就很明显了。
早上我不是自然醒的，而是被流出来的鼻涕所惊醒！
惊醒的一瞬间急忙向鼻子上抹了一把并查看是什么颜色，因为以为是流鼻血，最后看到手上的液体并不是红色，紧张的心才放了下来！
大早上的来这么一下，原本的好觉也睡不好了，看着天色已经大亮，我也就下到了地面准备早餐。
没流鼻血是件好事，但流鼻涕也不见得是什么好事，再加上喉咙有轻微疼痛的症状，显然是感冒找上了门！
上岛以来一直忙于生计而忽略了健康问题，是我认为导致感冒的主要因素。
这几天不仅食物跟以前的体系完全不同，晚上几乎也算是裸身睡觉。
还有下海和洗冷水澡，在山洞里吸收了地面的湿气等，各种因素能数出来好多种，所以感冒也就不奇怪了，不感冒才奇怪......
做为人体本身来说，大部分的病情都是不受主观控制的，能做的只是病情发生后的治疗。
只是我的治疗方式显得那么苍白无力，只是在做饭前把采集到的几株蒲公英放到桶水熬煮。
暂时就只有这种药材了，还不知道有没有用!
蒲公英味甘平微苦，是清热下火解毒的良药，治疗感冒也是它的多种功效之一，树林里应该有不少种药材，但我只认识极少数较为大众的，这是无解的一个问题！
......
总的来说它对我很重要，现在已经在考虑过段时间松一片地把蒲公英的规模扩大一些，偶尔在林子里找到两株并不是那么可靠。
虽然对草药的具体认知还很初级，但身为一个农村人必要的见识还是有的，尤其是小时候附近有商贩收购药材，会经常会跟着大人采集一些草药晒干后拿去卖给商贩。
对一些常见的药材还是有一定的了解，再加上小时候穷，也经常一有个毛病或者感冒上火的，家人就会去挖些对症的草药回来煮水。
这些经历都让我对基本的常见草药有一定认知，所以去树林里也会下意识的采集一些，倒算得上是无心插柳柳成荫......
当然可能认识的草药加起来也不会超过三五十种，比起大自然那几千上万
种的草药来说，这实在不值一提！
但这次倒给我提了个醒，下次去树林里寻找食物时，更加仔细的寻找各种草药也应该成为目的之一。
在这种大环境下，没有现成药品如果再不储备一定数量的各类草药，我想也是对能否保持健康和长久活下去的一大挑战！
感冒虽然对身体有负面影响，好在症状上并不算太严重，倒是没影响到行动能力耽误外出。
所以又背着背篓、拿着木棍去了树林里，在没有固定食物来源前，寻找各种食物来保证每日所需基本是每天的主要工作！
树林的所有面积基本都已经粗略的走过了一遍，也发现了不少好东西，但我觉得可能错过了更多......
从今天开始将主要是从近处向远处推进慢慢精细的查找，毕竟除去果树和大的植株外，大部分上餐桌的食材个头都不会太大，很有可能被淹没在杂草丛里。
精细的查找更加麻烦，以前通行时只选好路，现在开始就只能挨着查看了，很多相对不太安全的地段和陡坡也不能错过。
然而一天下来收获显然低于预期，除去几株草药和野菜外，称得上收获的就只有一株木薯，费力挖开后也只得到了三四斤左右！
等返回到山洞时已经是下午四五点了，身上又添了数道伤口，同时也累得筋疲力尽，现在坐下去就不想再起来，就想一直这样睡下去。
今天的午餐是在树林里进食了一个芒果，显然不能称之为午餐，只能算做零... -->>
当然准确的预测就需要随着季节的变化而做出适当改变了，因为夏天和冬天的时间会有很大的区别，比如冬天的日照更短，七点左右就天黑了，而夏天要八点以后！
用这种办法初步的解决时间问题是可行的，只是雨天和阴天时就只能靠心里的预感来决定时间了，不过这种影响较小。
海岛上总体来说光照时间非常充足，一年应该有近300天都是有阳光照射的。
况且在这里也不需要太过精确的时间，每天能知道个大概时间就可以了，毕竟不用到点上班和下班之类的......
一顿饱餐后，又要拿着各种塑料瓶子上山打水了，现在打水已经成了每天的固定任务，不过能顺便摘回几个芒果，也还是不错！
昨晚上睡觉前虽然感觉有点儿小问题，但并不严重，早上这种症状就很明显了。
早上我不是自然醒的，而是被流出来的鼻涕所惊醒！
惊醒的一瞬间急忙向鼻子上抹了一把并查看是什么颜色，因为以为是流鼻血，最后看到手上的液体并不是红色，紧张的心才放了下来！
大早上的来这么一下，原本的好觉也睡不好了，看着天色已经大亮，我也就下到了地面准备早餐。
没流鼻血是件好事，但流鼻涕也不见得是什么好事，再加上喉咙有轻微疼痛的症状，显然是感冒找上了门！
上岛以来一直忙于生计而忽略了健康问题，是我认为导致感冒的主要因素。
这几天不仅食物跟以前的体系完全不同，晚上几乎也算是裸身睡觉。
还有下海和洗冷水澡，在山洞里吸收了地面的湿气等，各种因素能数出来好多种，所以感冒也就不奇怪了，不感冒才奇怪......
做为人体本身来说，大部分的病情都是不受主观控制的，能做的只是病情发生后的治疗。
只是我的治疗方式显得那么苍白无力，只是在做饭前把采集到的几株蒲公英放到桶水熬煮。
暂时就只有这种药材了，还不知道有没有用!
蒲公英味甘平微苦，是清热下火解毒的良药，治疗感冒也是它的多种功效之一，树林里应该有不少种药材，但我只认识极少数较为大众的，这是无解的一个问题！
......
总的来说它对我很重要，现在已经在考虑过段时间松一片地把蒲公英的规模扩大一些，偶尔在林子里找到两株并不是那么可靠。
虽然对草药的具体认知还很初级，但身为一个农村人必要的见识还是有的，尤其是小时候附近有商贩收购药材，会经常会跟着大人采集一些草药晒干后拿去卖给商贩。
对一些常见的药材还是有一定的了解，再加上小时候穷，也经常一有个毛病或者感冒上火的，家人就会去挖些对症的草药回来煮水。
这些经历都让我对基本的常见草药有一定认知，所以去树林里也会下意识的采集一些，倒算得上是无心插柳柳成荫......
当然可能认识的草药加起来也不会超过三五十种，比起大自然那几千上万
种的草药来说，这实在不值一提！
但这次倒给我提了个醒，下次去树林里寻找食物时，更加仔细的寻找各种草药也应该成为目的之一。
在这种大环境下，没有现成药品如果再不储备一定数量的各类草药，我想也是对能否保持健康和长久活下去的一大挑战！
感冒虽然对身体有负面影响，好在症状上并不算太严重，倒是没影响到行动能力耽误外出。
所以又背着背篓、拿着木棍去了树林里，在没有固定食物来源前，寻找各种食物来保证每日所需基本是每天的主要工作！
树林的所有面积基本都已经粗略的走过了一遍，也发现了不少好东西，但我觉得可能错过了更多......
从今天开始将主要是从近处向远处推进慢慢精细的查找，毕竟除去果树和大的植株外，大部分上餐桌的食材个头都不会太大，很有可能被淹没在杂草丛里。
精细的查找更加麻烦，以前通行时只选好路，现在开始就只能挨着查看了，很多相对不太安全的地段和陡坡也不能错过。
然而一天下来收获显然低于预期，除去几株草药和野菜外，称得上收获的就只有一株木薯，费力挖开后也只得到了三四斤左右！
等返回到山洞时已经是下午四五点了，身上又添了数道伤口，同时也累得筋疲力尽，现在坐下去就不想再起来，就想一直这样睡下去。
今天的午餐是在树林里进食了一个芒果，显然不能称之为午餐，只能算做零... -->>
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