，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，国产GGG无错无删减全文免费阅读！
几个人吃饭的时候，维塔利克利钦科问起了阿托利洛马琴科要做拳击技术创新的事情，而且竟然用跳舞的训练方法来做拳击训练技术的创新。
这在维塔利克利钦科等人看来有点匪夷所思，拳击技术发展到现在，大的框架上都已经形成，只是细节技术上会有差别，阿托利洛马琴科作为苏式拳击的大牛，已经是非常受人尊敬的拳击技术大师。
但是让人没有想到的是，阿托利洛马琴科没有在现有的拳击技术之上去深挖，反而独辟蹊径，提倡拳击手应该去练习跳舞，这引起了很多非议。
包括维塔利克利钦科等在内的很多业内人士都不看好阿托利洛马琴科的这种创新，认为很大程度上是不务正业，可能会成为阿托利洛马琴科职业生涯上的败笔。
听到维塔利克利钦科的询问，阿托利洛马琴科没有多费力解释很多，只是说自己看好长期坚持跳戈帕克舞的训练方法，可以提高拳手的移动能力。
其实作为拳击技术大牛阿托利洛马琴科知道现有的拳击技术体系还有深挖的空间，但是不多了，如果要有大的突破，必须要有创新，洛马琴科速度球和戈帕克舞都是他的创新，只是前者还好，后者却广为业内诟病，认为跳舞和拳击根本就风马牛不相及。
不过阿托利洛马琴科却是不以为意，虽然也没有百分之百的自信，但是他认为自己应该是对的，只是需要有拳手从很年轻时就开始长期训练，只有经过长期时间的实践，才能看到这种训练方法的效果。
但是显然不会有拳手想花费长期时间在这种效果不明的训练方法上，所以阿托利洛马琴科本来想先在自己儿子身上实践，不过现在有了王皓，对这种训练方法很感兴趣，很有信心，先行了一步，这对阿托利洛马琴科来说是很大的鼓励。。
正在吃饭的王皓听着维塔利克利钦科和阿托利洛马琴科的谈话，王皓知道当一种创新很大的新技术出来之前，不被人看好是很正常的，尤其是需要长时间的实践才能证明效果的技术创新。
不过两世为人的王皓知道，阿托利洛马琴科的拳击技术创新非常了不起，瓦西里洛马琴科在阿托利洛马琴科的教导下，从小坚持训练，在二十年后成为了世界拳坛上首屈一指的天才。
瓦西里洛马琴科正是靠得长期戈帕克舞训练出来的超强移动能力和身体协调性，以及与之相伴的环绕步技术。
现在王皓提前按照阿托利洛马琴科的规划，开始了这种创新性的训练，将会提前十年把戈帕克舞和环绕步技术的爆炸性能量带到世界拳坛上。
而且王皓也感觉到，阿托利洛马琴科虽然已经想好了戈帕克舞的训练方法，但是还没有想出完整的环绕步技术，所以现在王皓依靠上一世的获取的知识开始提前训练和使用的环绕步技术，相当于把这项技术的创新也提前了。
吃完午饭后，王皓又和洛马琴科一家以及克利钦科兄弟愉快地相处了一个下午，直到晚上的时候才来到了入住的酒店。
这家酒店就在乌克兰国家拳击运动中心旁边，很一家四星级的酒店，很不错，这次来集训的其他拳手都是住得双人间，孙泽勇特别给王皓安排一个单间，让王皓住得也是非常舒服。
第二天一早，在酒店享用过美味的自助早餐后，王皓和其他拳手一起，在孙泽勇的带领下，一起来到了乌克兰国家拳击运动中心，提前已经租借好的训练场地。
这个场地可以说是整个乌克兰国家拳击运动中心内最黄金的位置，诺大的训练场馆内，布置了四个拳台，其中两个是给王皓一行的拳手们用的，另外两个拳台也有一队亚洲拳手在训练。
王皓看到在另外一边训练的亚洲拳手好像是韩国人，而且也是青少年拳手，年龄上竟然和王皓他们差不多。
王皓一行来到现场后，这次集训请来的教练也来到了现场，是金发碧眼的中年乌克兰人，而且据说是乌克兰国家队二队的现役教练。
孙泽勇把教练和拳手们互相介绍后，也是告诉所有拳手们，这次集训请的乌克兰拳击教练，共有两位，今天这位将带领大家训练半个月，而接下里将来一位真正的苏式拳击大牛再给大家训练三天。
而之所以后面一位更厉害的教练才给大家训练三天，主要是这位拳击大牛的时间太紧张，争取到三天已经是很不容易了。
这也让众人感到，想跟真正的拳击大牛学习真得是很难得，也对后面一位教练的到来充满了期待。
孙泽勇也是告诉拳手们在头半个月的时间里，一定要好好训练，多积累问题，如果第一位教练不能够解决，就在后面三天的时间里抓紧机会请教。
最后，孙泽勇告诉各位拳手，这一个场馆内，还有一队韩国青少年拳手在集训，他们也是韩国国内优秀的青少年拳手，是国内比赛的优胜者，他们也将参加一个月后哈萨克斯坦的世界青少年拳击锦标赛的亚洲区选拔赛。
孙泽勇告诉大家，大家在同一个场馆内训练，一定要和韩国拳手们好好相处，把所有精力都放在训练上，不要生乱子。
在乌克兰国家拳击运动中心的集训正式开始了，除了孙泽勇，这次中国体育大学也是安排了另外一个乌克兰语翻译，在现场形影不离，以保证大家的训练效果。
乌克兰拳击教练首先把训练纪律和训练计划向大家做了宣布。
在人群中仔细听着的王皓，也感觉出了从乌克兰国家队出来的教练的专业素养的优秀，比起之前在国内接触的俱乐部教练来，对训练的规划要好很多。
一天的训练首先从早上的五公里慢跑开始，然后是各项传统的拳击训练，如卧推、深蹲、硬拉等力量训练，跳绳、梨球、速度球、沙袋击打，手靶练习，等各项体能、速度和技术练习。
这些练习，包括王皓在内的拳手们虽然在国内都做过，但是乌克兰教练对这些训练的安排更加系统化，先训练哪一项，后训练哪一项，包括训练量都有科学的指导，而且训练中，乌克兰教练对大家技术动作的纠正，让众拳手们也是受益匪浅。
尤其是教练亲自拿手靶，指导大家进行手靶击打训练，更是提升了大家很多的实战技术细节。
乌克兰教练安排的体能训练量也是很大，对大部分拳手们都带来了很大的考验。
王皓虽然已经接受过阿托利洛马琴科的指导，但是因为这次的集训时间够长，训练更加系统化，所以王皓也是学到了不少新的东西，技术细节上有些优化，而且体能也得到了不小的提升。
同在一个屋檐下训练，中国拳手们和韩国拳手们加起来有三十几号人，头两天还相安无事，但是第三天本来就互相看不起的两队队员中有个别拳手因为小事起了口交，幸好被双方的领队及时劝开了，没有打起来。
不过... -->>
几个人吃饭的时候，维塔利克利钦科问起了阿托利洛马琴科要做拳击技术创新的事情，而且竟然用跳舞的训练方法来做拳击训练技术的创新。
这在维塔利克利钦科等人看来有点匪夷所思，拳击技术发展到现在，大的框架上都已经形成，只是细节技术上会有差别，阿托利洛马琴科作为苏式拳击的大牛，已经是非常受人尊敬的拳击技术大师。
但是让人没有想到的是，阿托利洛马琴科没有在现有的拳击技术之上去深挖，反而独辟蹊径，提倡拳击手应该去练习跳舞，这引起了很多非议。
包括维塔利克利钦科等在内的很多业内人士都不看好阿托利洛马琴科的这种创新，认为很大程度上是不务正业，可能会成为阿托利洛马琴科职业生涯上的败笔。
听到维塔利克利钦科的询问，阿托利洛马琴科没有多费力解释很多，只是说自己看好长期坚持跳戈帕克舞的训练方法，可以提高拳手的移动能力。
其实作为拳击技术大牛阿托利洛马琴科知道现有的拳击技术体系还有深挖的空间，但是不多了，如果要有大的突破，必须要有创新，洛马琴科速度球和戈帕克舞都是他的创新，只是前者还好，后者却广为业内诟病，认为跳舞和拳击根本就风马牛不相及。
不过阿托利洛马琴科却是不以为意，虽然也没有百分之百的自信，但是他认为自己应该是对的，只是需要有拳手从很年轻时就开始长期训练，只有经过长期时间的实践，才能看到这种训练方法的效果。
但是显然不会有拳手想花费长期时间在这种效果不明的训练方法上，所以阿托利洛马琴科本来想先在自己儿子身上实践，不过现在有了王皓，对这种训练方法很感兴趣，很有信心，先行了一步，这对阿托利洛马琴科来说是很大的鼓励。。
正在吃饭的王皓听着维塔利克利钦科和阿托利洛马琴科的谈话，王皓知道当一种创新很大的新技术出来之前，不被人看好是很正常的，尤其是需要长时间的实践才能证明效果的技术创新。
不过两世为人的王皓知道，阿托利洛马琴科的拳击技术创新非常了不起，瓦西里洛马琴科在阿托利洛马琴科的教导下，从小坚持训练，在二十年后成为了世界拳坛上首屈一指的天才。
瓦西里洛马琴科正是靠得长期戈帕克舞训练出来的超强移动能力和身体协调性，以及与之相伴的环绕步技术。
现在王皓提前按照阿托利洛马琴科的规划，开始了这种创新性的训练，将会提前十年把戈帕克舞和环绕步技术的爆炸性能量带到世界拳坛上。
而且王皓也感觉到，阿托利洛马琴科虽然已经想好了戈帕克舞的训练方法，但是还没有想出完整的环绕步技术，所以现在王皓依靠上一世的获取的知识开始提前训练和使用的环绕步技术，相当于把这项技术的创新也提前了。
吃完午饭后，王皓又和洛马琴科一家以及克利钦科兄弟愉快地相处了一个下午，直到晚上的时候才来到了入住的酒店。
这家酒店就在乌克兰国家拳击运动中心旁边，很一家四星级的酒店，很不错，这次来集训的其他拳手都是住得双人间，孙泽勇特别给王皓安排一个单间，让王皓住得也是非常舒服。
第二天一早，在酒店享用过美味的自助早餐后，王皓和其他拳手一起，在孙泽勇的带领下，一起来到了乌克兰国家拳击运动中心，提前已经租借好的训练场地。
这个场地可以说是整个乌克兰国家拳击运动中心内最黄金的位置，诺大的训练场馆内，布置了四个拳台，其中两个是给王皓一行的拳手们用的，另外两个拳台也有一队亚洲拳手在训练。
王皓看到在另外一边训练的亚洲拳手好像是韩国人，而且也是青少年拳手，年龄上竟然和王皓他们差不多。
王皓一行来到现场后，这次集训请来的教练也来到了现场，是金发碧眼的中年乌克兰人，而且据说是乌克兰国家队二队的现役教练。
孙泽勇把教练和拳手们互相介绍后，也是告诉所有拳手们，这次集训请的乌克兰拳击教练，共有两位，今天这位将带领大家训练半个月，而接下里将来一位真正的苏式拳击大牛再给大家训练三天。
而之所以后面一位更厉害的教练才给大家训练三天，主要是这位拳击大牛的时间太紧张，争取到三天已经是很不容易了。
这也让众人感到，想跟真正的拳击大牛学习真得是很难得，也对后面一位教练的到来充满了期待。
孙泽勇也是告诉拳手们在头半个月的时间里，一定要好好训练，多积累问题，如果第一位教练不能够解决，就在后面三天的时间里抓紧机会请教。
最后，孙泽勇告诉各位拳手，这一个场馆内，还有一队韩国青少年拳手在集训，他们也是韩国国内优秀的青少年拳手，是国内比赛的优胜者，他们也将参加一个月后哈萨克斯坦的世界青少年拳击锦标赛的亚洲区选拔赛。
孙泽勇告诉大家，大家在同一个场馆内训练，一定要和韩国拳手们好好相处，把所有精力都放在训练上，不要生乱子。
在乌克兰国家拳击运动中心的集训正式开始了，除了孙泽勇，这次中国体育大学也是安排了另外一个乌克兰语翻译，在现场形影不离，以保证大家的训练效果。
乌克兰拳击教练首先把训练纪律和训练计划向大家做了宣布。
在人群中仔细听着的王皓，也感觉出了从乌克兰国家队出来的教练的专业素养的优秀，比起之前在国内接触的俱乐部教练来，对训练的规划要好很多。
一天的训练首先从早上的五公里慢跑开始，然后是各项传统的拳击训练，如卧推、深蹲、硬拉等力量训练，跳绳、梨球、速度球、沙袋击打，手靶练习，等各项体能、速度和技术练习。
这些练习，包括王皓在内的拳手们虽然在国内都做过，但是乌克兰教练对这些训练的安排更加系统化，先训练哪一项，后训练哪一项，包括训练量都有科学的指导，而且训练中，乌克兰教练对大家技术动作的纠正，让众拳手们也是受益匪浅。
尤其是教练亲自拿手靶，指导大家进行手靶击打训练，更是提升了大家很多的实战技术细节。
乌克兰教练安排的体能训练量也是很大，对大部分拳手们都带来了很大的考验。
王皓虽然已经接受过阿托利洛马琴科的指导，但是因为这次的集训时间够长，训练更加系统化，所以王皓也是学到了不少新的东西，技术细节上有些优化，而且体能也得到了不小的提升。
同在一个屋檐下训练，中国拳手们和韩国拳手们加起来有三十几号人，头两天还相安无事，但是第三天本来就互相看不起的两队队员中有个别拳手因为小事起了口交，幸好被双方的领队及时劝开了，没有打起来。
不过... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读