，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，黑帝无错无删减全文免费阅读！
来的食量从膳房那边取食。
这就造成了营养匮乏！而王墨练拳又勤奋，自然便血气出现了损耗。
这个问题可大可小，如果调理得当，那么根本不是问题，两三天就可以恢复。但是如果继续下去，血气损耗严重，亏了精血，那就有可能会导致无法修炼到后天巅峰，感悟气机，从而断绝先天之路。后果非同小可！
遇事不能急，王墨从自己的书架上拿下了一卷书简。
这本书简上有着四个篆字，写的是：黄帝内经！
黄帝，轩辕氏！一身修为通天彻地，足以移山填海，不但和炎帝一同携手，打下了三山五岳九湖之地，更是深入浅出著述了一本《黄帝内经》，讲述了一些身体调理的最根本的道理，更是为后来神农氏推广医药打下了无比坚实的基础，可以说是功德无量。
《黄帝内经》并不是修行法门，里面记述都是一些最为简单的调理身体的法子，还有血气平衡的理论，很多都是通过黄帝和别人对话的方式记录下来的。这本书在炼气的时候，特别是后天炼气阶段，却是一个很好的参考。
王墨从习得两仪锻体拳，每天勤加苦练，倒是把这么一本书给忘记了，直到今天看到自己血气亏耗，才想起来《黄帝内经》中，似乎就讲述了一些血气最为根本的关系。
“血气，人之根本也。根绝则茎叶枯萎矣！气为血之帅，血为气之母！互为阴阳之用，合则相生，逆则两亡！……”
一点点地读了下去，王墨很快就明白了其中的道理，有了拳法和拳理作为基础，他对于自己的身体已经非常熟悉，这些血气关系的阐述，更是突然之间打开了一扇门，让他原本觉得有些晦涩的东西一时间都贯通了起来。
血气，那是人体的根本！没有血气，或者血气散了，那人就死了。而且人一生病，从血气上肯定马上可以看出来，肤色就不对，不是发黄就是发暗！
“气为血之帅，血为气之母！”如果把气血分阴阳，那么气就属于阳，血属于阴。气可以从空气中汲取能量，通过肺部的肺泡注入血液，而血液更是气所依存的根本，可以说只有阴阳调和，才可以相生相强！
这就好比王墨所读的《礼》经中所说的父慈子孝，这样家庭就安顺；长惠幼顺，这样家族就和睦；君仁臣忠，国家社稷就会昌隆鼎盛。精血旺，脉气顺，这就可以良性循环，互相促进！如果要亏耗精血才可以壮大气息，那就是嗜血拳的路数，与修行大道相逆。
一理通，百理明！后天炼气，其实就是炼筋炼骨炼皮肉，从而壮大精血，让强大的体魄产生更强大的气，这样才可以感悟气机，进入先天。
王墨现在就是练拳勤奋，营养跟不上，反而亏了精血。
这样子练拳，不管杀伤力多大，那都是本末倒置，会断了自己的前途。
明白了自己的身体状况，王墨却是丝毫不担心。因为，就在他的床下，还有一盒朝阳国进贡来的炭火，只要当初方老先生没有夸大它的功用，那么用来恢复身体，提供营养就是绰绰有余！
“这些炭火原本还想留着给姐姐当作新年礼物，看来却是留不得了！”（未完待续）
来的食量从膳房那边取食。
这就造成了营养匮乏！而王墨练拳又勤奋，自然便血气出现了损耗。
这个问题可大可小，如果调理得当，那么根本不是问题，两三天就可以恢复。但是如果继续下去，血气损耗严重，亏了精血，那就有可能会导致无法修炼到后天巅峰，感悟气机，从而断绝先天之路。后果非同小可！
遇事不能急，王墨从自己的书架上拿下了一卷书简。
这本书简上有着四个篆字，写的是：黄帝内经！
黄帝，轩辕氏！一身修为通天彻地，足以移山填海，不但和炎帝一同携手，打下了三山五岳九湖之地，更是深入浅出著述了一本《黄帝内经》，讲述了一些身体调理的最根本的道理，更是为后来神农氏推广医药打下了无比坚实的基础，可以说是功德无量。
《黄帝内经》并不是修行法门，里面记述都是一些最为简单的调理身体的法子，还有血气平衡的理论，很多都是通过黄帝和别人对话的方式记录下来的。这本书在炼气的时候，特别是后天炼气阶段，却是一个很好的参考。
王墨从习得两仪锻体拳，每天勤加苦练，倒是把这么一本书给忘记了，直到今天看到自己血气亏耗，才想起来《黄帝内经》中，似乎就讲述了一些血气最为根本的关系。
“血气，人之根本也。根绝则茎叶枯萎矣！气为血之帅，血为气之母！互为阴阳之用，合则相生，逆则两亡！……”
一点点地读了下去，王墨很快就明白了其中的道理，有了拳法和拳理作为基础，他对于自己的身体已经非常熟悉，这些血气关系的阐述，更是突然之间打开了一扇门，让他原本觉得有些晦涩的东西一时间都贯通了起来。
血气，那是人体的根本！没有血气，或者血气散了，那人就死了。而且人一生病，从血气上肯定马上可以看出来，肤色就不对，不是发黄就是发暗！
“气为血之帅，血为气之母！”如果把气血分阴阳，那么气就属于阳，血属于阴。气可以从空气中汲取能量，通过肺部的肺泡注入血液，而血液更是气所依存的根本，可以说只有阴阳调和，才可以相生相强！
这就好比王墨所读的《礼》经中所说的父慈子孝，这样家庭就安顺；长惠幼顺，这样家族就和睦；君仁臣忠，国家社稷就会昌隆鼎盛。精血旺，脉气顺，这就可以良性循环，互相促进！如果要亏耗精血才可以壮大气息，那就是嗜血拳的路数，与修行大道相逆。
一理通，百理明！后天炼气，其实就是炼筋炼骨炼皮肉，从而壮大精血，让强大的体魄产生更强大的气，这样才可以感悟气机，进入先天。
王墨现在就是练拳勤奋，营养跟不上，反而亏了精血。
这样子练拳，不管杀伤力多大，那都是本末倒置，会断了自己的前途。
明白了自己的身体状况，王墨却是丝毫不担心。因为，就在他的床下，还有一盒朝阳国进贡来的炭火，只要当初方老先生没有夸大它的功用，那么用来恢复身体，提供营养就是绰绰有余！
“这些炭火原本还想留着给姐姐当作新年礼物，看来却是留不得了！”（未完待续）