，然后点击“添加到主屏幕” 59文学 www.59wx.cc，名门无错无删减全文免费阅读！
沈浪的动作，和刚才奚溪杰做的动作别无二致。而且，人也确实不可能，违背自然定律违背万有引力。沈浪之所以能做到，把整个身体呈一线贴到墙上，这是因为沈浪背对着奚溪杰，所以奚溪杰没有看到沈浪正面身体在贴上墙壁，那一刹的变化。
沈浪在身体贴到墙壁上后，他的腹部在瞬间收紧了肌肉。在贴到墙上后，沈浪的肚子就像一个吸盘一样，紧紧吸贴在了墙壁上。不过沈浪这看似及其简单的一吸肚子，把肚子向吸盘一样贴在墙壁上的动作，沈浪却整整练了十余年的时间。
此刻的这个动作，在武侠小说里有一个赫赫有名的名字，叫壁虎游墙功，是属于内家功夫的一种，不过练成后，却并没有影视剧小说里描述的那般传神，可以整个人贴在天花板上不掉下来，可以在飞檐绝壁上爬行健步如飞。
沈浪之所以练这个，其实是为了练对自身的控制能力，而且这种贴墙站的功夫练好了，于下盘功夫也就极大的好处，在身体紧贴上墙壁后，再把脚抬起来，人之所以会站不住，是因为重心力的偏移，在地心引力下无法达到平衡。
华夏功夫里，徒弟拜入师门学功夫后，不管那个师傅是不是名师，可第一步却都是让自己的徒弟练马步，也就是俗称的扎马步。
为什么要练这个，是因为“力从地起”四个字。真正的高手过招，在进退之间，几乎是看不到凌空起跃，双脚离地回旋踢这种花俏华丽的动作的，因为一旦双脚脱离地面后，人在空中是无法借力的，如果在做出凌空跃起双脚离地这种动作后，不能克敌的话，下一刻一旦让对手抓住机会，那么你就危险了。
力从地起、脚踏实地这八个字，是华夏功夫最基本也是最精髓的奥义。练习扎马可以做到，身、腰、腿，力灌一身，扎实的练好自己的下盘，做到稳而不浮！
沈浪的这个站墙的方法，也是一样，甚至比扎马还要更胜一筹，除了练好扎实下盘基础功外，还能对自身对外力的细微变化，有所触有所觉有所变。
马步在华夏功夫里，是何人所创已经无从考证了，不过这贴身站墙的功夫，却是清末时期一代大侠，和八卦掌董海川并列为天下第一高手的，太极拳一代宗师杨露禅所独创的！
最初沈浪是想教奚溪杰，自己修炼的那一套呼吸吐纳功夫的，可是因为两个原因，沈浪打消了这个念头，一是这套神奇的呼吸吐纳功夫是宋老头传给自己的，没有得到宋老头的首肯，所以沈浪不能私下里就把这功夫教给奚溪杰。
第二，也是最重点的，则是宋老头对沈浪说过，学这套呼吸吐纳功夫，必须从小练起才行，因为小孩子的肺腑五脏是新嫩的，坚持不懈的练上十年几十年的话，这套呼吸吐纳的方法，将会调整甚至改变人体内的血络筋脉。
用武侠小说里，玄一点的说法，其实就像那本绝世武学易筋经一样，练了就能洗经易髓脱胎换骨，这套呼吸吐纳功夫的作用，就和易筋经是一样的。只不过易筋经是虚构的，这套呼吸吐纳功夫，却是真的！
当然了，沈浪练了十五六年这呼吸吐纳功夫，也没做到武侠小说说的那样，洗经易髓脱胎换骨，这套功夫也没有这么神奇，可练了这套功夫后，沈浪的身体确实和普通人不一样。
举几个列子，普通人在没有氧气不呼吸的情况下，不超过十分钟就挂了，可沈浪却能半个小时甚至更长时间，都不会死。如果把沈浪的身体解剖的话，就会发现，他的血脉经络比普通人要宽很多很多，心脏肺腑等器脏，也要比正常人要强壮无数倍。
这都是沈浪从小练习这套呼吸吐纳功夫的结果，可如果是成年人去练的话，后果却不堪设想，轻则头晕眼花难受做呕，重则练岔气血脉混乱，如果是身体素质不够好的，更甚至会陷入昏迷死亡。
基于以上两个原因考虑，所以沈浪才没有把宋老头传给自己的那套神奇的呼吸吐纳功夫，教给奚溪杰练。
说实在话，虽然沈浪收了奚溪杰这个徒弟，可沈浪自己能教他的东西却不多，在长白山的这些年里，宋青书只教了他这一套呼吸吐纳的功夫，至于各门各派的拳脚功夫，宋青书却从来没有教过沈浪一招半式。
沈浪之所以现... -->>
沈浪的动作，和刚才奚溪杰做的动作别无二致。而且，人也确实不可能，违背自然定律违背万有引力。沈浪之所以能做到，把整个身体呈一线贴到墙上，这是因为沈浪背对着奚溪杰，所以奚溪杰没有看到沈浪正面身体在贴上墙壁，那一刹的变化。
沈浪在身体贴到墙壁上后，他的腹部在瞬间收紧了肌肉。在贴到墙上后，沈浪的肚子就像一个吸盘一样，紧紧吸贴在了墙壁上。不过沈浪这看似及其简单的一吸肚子，把肚子向吸盘一样贴在墙壁上的动作，沈浪却整整练了十余年的时间。
此刻的这个动作，在武侠小说里有一个赫赫有名的名字，叫壁虎游墙功，是属于内家功夫的一种，不过练成后，却并没有影视剧小说里描述的那般传神，可以整个人贴在天花板上不掉下来，可以在飞檐绝壁上爬行健步如飞。
沈浪之所以练这个，其实是为了练对自身的控制能力，而且这种贴墙站的功夫练好了，于下盘功夫也就极大的好处，在身体紧贴上墙壁后，再把脚抬起来，人之所以会站不住，是因为重心力的偏移，在地心引力下无法达到平衡。
华夏功夫里，徒弟拜入师门学功夫后，不管那个师傅是不是名师，可第一步却都是让自己的徒弟练马步，也就是俗称的扎马步。
为什么要练这个，是因为“力从地起”四个字。真正的高手过招，在进退之间，几乎是看不到凌空起跃，双脚离地回旋踢这种花俏华丽的动作的，因为一旦双脚脱离地面后，人在空中是无法借力的，如果在做出凌空跃起双脚离地这种动作后，不能克敌的话，下一刻一旦让对手抓住机会，那么你就危险了。
力从地起、脚踏实地这八个字，是华夏功夫最基本也是最精髓的奥义。练习扎马可以做到，身、腰、腿，力灌一身，扎实的练好自己的下盘，做到稳而不浮！
沈浪的这个站墙的方法，也是一样，甚至比扎马还要更胜一筹，除了练好扎实下盘基础功外，还能对自身对外力的细微变化，有所触有所觉有所变。
马步在华夏功夫里，是何人所创已经无从考证了，不过这贴身站墙的功夫，却是清末时期一代大侠，和八卦掌董海川并列为天下第一高手的，太极拳一代宗师杨露禅所独创的！
最初沈浪是想教奚溪杰，自己修炼的那一套呼吸吐纳功夫的，可是因为两个原因，沈浪打消了这个念头，一是这套神奇的呼吸吐纳功夫是宋老头传给自己的，没有得到宋老头的首肯，所以沈浪不能私下里就把这功夫教给奚溪杰。
第二，也是最重点的，则是宋老头对沈浪说过，学这套呼吸吐纳功夫，必须从小练起才行，因为小孩子的肺腑五脏是新嫩的，坚持不懈的练上十年几十年的话，这套呼吸吐纳的方法，将会调整甚至改变人体内的血络筋脉。
用武侠小说里，玄一点的说法，其实就像那本绝世武学易筋经一样，练了就能洗经易髓脱胎换骨，这套呼吸吐纳功夫的作用，就和易筋经是一样的。只不过易筋经是虚构的，这套呼吸吐纳功夫，却是真的！
当然了，沈浪练了十五六年这呼吸吐纳功夫，也没做到武侠小说说的那样，洗经易髓脱胎换骨，这套功夫也没有这么神奇，可练了这套功夫后，沈浪的身体确实和普通人不一样。
举几个列子，普通人在没有氧气不呼吸的情况下，不超过十分钟就挂了，可沈浪却能半个小时甚至更长时间，都不会死。如果把沈浪的身体解剖的话，就会发现，他的血脉经络比普通人要宽很多很多，心脏肺腑等器脏，也要比正常人要强壮无数倍。
这都是沈浪从小练习这套呼吸吐纳功夫的结果，可如果是成年人去练的话，后果却不堪设想，轻则头晕眼花难受做呕，重则练岔气血脉混乱，如果是身体素质不够好的，更甚至会陷入昏迷死亡。
基于以上两个原因考虑，所以沈浪才没有把宋老头传给自己的那套神奇的呼吸吐纳功夫，教给奚溪杰练。
说实在话，虽然沈浪收了奚溪杰这个徒弟，可沈浪自己能教他的东西却不多，在长白山的这些年里，宋青书只教了他这一套呼吸吐纳的功夫，至于各门各派的拳脚功夫，宋青书却从来没有教过沈浪一招半式。
沈浪之所以现... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读