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“哪敢啊我还不被师兄杀了去！”凌云霄有点无赖的说着。他现在的能力旋风一个手指就能把他给整死了只好先忍气吞声了不过在他眼里这nan女之事还不是再平常不过了。“只是我想请师兄帮个忙！”凌云霄诡异邪笑的看着旋风说道。
“帮什么忙！”旋风其实还是怕凌云霄告密的他知道这小子不是池中物不能随便相信。
“能不能额也找个女人给师弟爽爽啊！”凌云霄的花心再次上来了他想着既然有一个了那就会有第二个自己每天训练这么辛苦的找个慰安妇倒是挺好的
“没有！记住你自己的承诺！”旋风说着就走了出去。ma的没有鬼才相信不会都想自己吃了去吧老子一定也可以找到
凌云霄和旋风又在训练厅里了他看着云老头那神秘的样子不知道今天又想怎么整死自己了。
“凌云霄今天训练的课程是跑步！”云老头卖关子到最后冒出了这两个简单平凡的字。
跑步！怎么训练的都奇奇怪怪的老子还以为你有什么高明的方法吗这不就和学校里上体育课差不多嘛！但“跑步！跑多少啊？”凌云霄担心的看着云老头问道生怕这个死老家伙又冒出让他晕倒的字。
“跑到死为止！”云老头说道“而且连续七天都训练这一项目！”云老头又补充道。
“跑到死！师傅能不能说清楚一些！”凌云霄看着云老头不解的问着但脸色已经变了他知道今天的强度绝对比昨天抗袋子的强很多。
“师傅的意思是你从现在跑一直跑到晚上！”旋风解释给凌云霄听！
“跑跑到晚上！不不会吧！”凌云霄听到跑步跑到晚上差点跌倒想着昨天背个袋子在身上就差点死掉这次不是更亡了吗。”
“真的？那中间是不是、”
“中间绝对不可以停下来或者喝一点的水就是要训练你的忍耐力！”云老头也补充到。
“这还不如杀了我呢！”凌云霄小声的说着。哎死了死了怎么就落在的手里了。要是欧阳老头的话还可以撒撒娇可这个木头冷人哎凌云霄无奈知道今天是躲不过去了只好开始跑
“对就是绕着这个圈子跑！”云老头现自己还没说跑哪里凌云霄已经开始跑了。
“知道！”凌云霄气愤的说着ma的你是不是一定要整死我才算啊！
“旋风你在这里监督者！”云老头说着又走了出去。
靠哪有像你这样当教练的说个项目就撒人而且这个项目背袋子跑步连三岁小孩都会！凌云霄在心里骂道这个云老头
凌云霄绕着大空间跑了十几圈之后身上的衣服已经完全浸透了他累得行看着站在旁边的旋风突然想到了昨天晚上他和那女的干事是不是可以
凌云霄下一圈直接跑到旋风身边然后气喘吁吁... -->>
“哪敢啊我还不被师兄杀了去！”凌云霄有点无赖的说着。他现在的能力旋风一个手指就能把他给整死了只好先忍气吞声了不过在他眼里这nan女之事还不是再平常不过了。“只是我想请师兄帮个忙！”凌云霄诡异邪笑的看着旋风说道。
“帮什么忙！”旋风其实还是怕凌云霄告密的他知道这小子不是池中物不能随便相信。
“能不能额也找个女人给师弟爽爽啊！”凌云霄的花心再次上来了他想着既然有一个了那就会有第二个自己每天训练这么辛苦的找个慰安妇倒是挺好的
“没有！记住你自己的承诺！”旋风说着就走了出去。ma的没有鬼才相信不会都想自己吃了去吧老子一定也可以找到
凌云霄和旋风又在训练厅里了他看着云老头那神秘的样子不知道今天又想怎么整死自己了。
“凌云霄今天训练的课程是跑步！”云老头卖关子到最后冒出了这两个简单平凡的字。
跑步！怎么训练的都奇奇怪怪的老子还以为你有什么高明的方法吗这不就和学校里上体育课差不多嘛！但“跑步！跑多少啊？”凌云霄担心的看着云老头问道生怕这个死老家伙又冒出让他晕倒的字。
“跑到死为止！”云老头说道“而且连续七天都训练这一项目！”云老头又补充道。
“跑到死！师傅能不能说清楚一些！”凌云霄看着云老头不解的问着但脸色已经变了他知道今天的强度绝对比昨天抗袋子的强很多。
“师傅的意思是你从现在跑一直跑到晚上！”旋风解释给凌云霄听！
“跑跑到晚上！不不会吧！”凌云霄听到跑步跑到晚上差点跌倒想着昨天背个袋子在身上就差点死掉这次不是更亡了吗。”
“真的？那中间是不是、”
“中间绝对不可以停下来或者喝一点的水就是要训练你的忍耐力！”云老头也补充到。
“这还不如杀了我呢！”凌云霄小声的说着。哎死了死了怎么就落在的手里了。要是欧阳老头的话还可以撒撒娇可这个木头冷人哎凌云霄无奈知道今天是躲不过去了只好开始跑
“对就是绕着这个圈子跑！”云老头现自己还没说跑哪里凌云霄已经开始跑了。
“知道！”凌云霄气愤的说着ma的你是不是一定要整死我才算啊！
“旋风你在这里监督者！”云老头说着又走了出去。
靠哪有像你这样当教练的说个项目就撒人而且这个项目背袋子跑步连三岁小孩都会！凌云霄在心里骂道这个云老头
凌云霄绕着大空间跑了十几圈之后身上的衣服已经完全浸透了他累得行看着站在旁边的旋风突然想到了昨天晚上他和那女的干事是不是可以
凌云霄下一圈直接跑到旋风身边然后气喘吁吁... -->>
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