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盛夏的夜总是那么短暂,天很快就亮了。
数年养成的习惯,天刚亮鸣人就起床了,开始了一天的早课。
除了前两个月受伤的那段时间外,鸣人的训练从没有停过,可以说是风雨无阻。
即使在旅行过程中,鸣人都会早早起床做完每天必做的功课后才出发。
强大源于自律,肌肉即是正义!
虽然都是用了三年的时间,某个光头就已经无敌,而鸣人也就是有了在这个世界的自保之力。
不过,鸣人的努力也收获了巨大的成果。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、往返跑、反复横跳,加上正拳和踢腿,这就是鸣人每天必备的功课,和体育生的训练没有多大区别。
所谓的训练也并不是什么高大尚的运动,就是一些体能和动作锻炼而已!
俯卧撑、仰卧起坐和深蹲已经能够锻炼到身上的大部分肌肉,而往返跑和反复横跳能锻炼到身体的灵活和协调性。
鸣人身为橡胶人,柔韧性天生满级,压根就不需要考虑拉经骨的问题。
体术战斗方面不管多么花里胡哨的动作,都是基础拳脚功夫上稍作变化。
往常鸣人起来没多久,芳奈就起了,或许昨晚真的苦累了,鸣人早课昨晚回去的时候,香磷两人都还在睡。
鸣人准备早餐的时芳奈下楼了。
见芳奈恢复了往日的光彩,依旧那副温柔的笑容,这让鸣人松了一口气。
“早安!”
“嗯,早安!”
“现在还早,今天又不赶路,怎么不再睡一会。”
“好像有些睡得太久了,脑袋晕晕的。”
说着,芳奈用手揉了揉太阳穴。
见鸣人在哪里忙活着,芳奈对鸣人说道:“要不,还是让我来吧!”
“嗯,不了,你就坐下吧!今天尝尝我的手艺!”
木遁还真是一个好东西,木遁·四柱房之术更是一个非常实用的忍术,不管在哪里都能让人和住在家里一样舒适。
最重要的是鸣人连买房的钱都省了,要是在前世鸣人有这种能力,光靠着建房,鸣人就能让那些黑心的房地产商亏得连内裤的亏掉。
“香磷,别睡了,起床吃早饭了!”
“哦!”
听到鸣人的喊声,香磷也乖乖的起床了,小丫头穿着睡衣就下楼了,一脸没睡醒的样子。
等她洗漱完,食物和餐具都已经摆放好了。
大家都很默契没提昨晚的事,和往常一样其乐融融的吃起了早饭。
忍界就像樱花国一样,在饮食方面的文化也相对的匮乏。
早餐也就白米饭、味增汤、腌菜等,鸣人除了准备这些外,今天他特意做了一道自己拿手的水炒蛋。
早上刚起来,不太适合吃油腻的东西,所以鸣人做了这道水炒蛋。
鸣人自己吃了感觉还可以,但好像并不怎么符合忍界人的口味,所以大部分都进了鸣人的嘴里。
作为肉食者,一顿不吃肉鸣人会疯... -->>
盛夏的夜总是那么短暂,天很快就亮了。
数年养成的习惯,天刚亮鸣人就起床了,开始了一天的早课。
除了前两个月受伤的那段时间外,鸣人的训练从没有停过,可以说是风雨无阻。
即使在旅行过程中,鸣人都会早早起床做完每天必做的功课后才出发。
强大源于自律,肌肉即是正义!
虽然都是用了三年的时间,某个光头就已经无敌,而鸣人也就是有了在这个世界的自保之力。
不过,鸣人的努力也收获了巨大的成果。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、往返跑、反复横跳,加上正拳和踢腿,这就是鸣人每天必备的功课,和体育生的训练没有多大区别。
所谓的训练也并不是什么高大尚的运动,就是一些体能和动作锻炼而已!
俯卧撑、仰卧起坐和深蹲已经能够锻炼到身上的大部分肌肉,而往返跑和反复横跳能锻炼到身体的灵活和协调性。
鸣人身为橡胶人,柔韧性天生满级,压根就不需要考虑拉经骨的问题。
体术战斗方面不管多么花里胡哨的动作,都是基础拳脚功夫上稍作变化。
往常鸣人起来没多久,芳奈就起了,或许昨晚真的苦累了,鸣人早课昨晚回去的时候,香磷两人都还在睡。
鸣人准备早餐的时芳奈下楼了。
见芳奈恢复了往日的光彩,依旧那副温柔的笑容,这让鸣人松了一口气。
“早安!”
“嗯,早安!”
“现在还早,今天又不赶路,怎么不再睡一会。”
“好像有些睡得太久了,脑袋晕晕的。”
说着,芳奈用手揉了揉太阳穴。
见鸣人在哪里忙活着,芳奈对鸣人说道:“要不,还是让我来吧!”
“嗯,不了,你就坐下吧!今天尝尝我的手艺!”
木遁还真是一个好东西,木遁·四柱房之术更是一个非常实用的忍术,不管在哪里都能让人和住在家里一样舒适。
最重要的是鸣人连买房的钱都省了,要是在前世鸣人有这种能力,光靠着建房,鸣人就能让那些黑心的房地产商亏得连内裤的亏掉。
“香磷,别睡了,起床吃早饭了!”
“哦!”
听到鸣人的喊声,香磷也乖乖的起床了,小丫头穿着睡衣就下楼了,一脸没睡醒的样子。
等她洗漱完,食物和餐具都已经摆放好了。
大家都很默契没提昨晚的事,和往常一样其乐融融的吃起了早饭。
忍界就像樱花国一样,在饮食方面的文化也相对的匮乏。
早餐也就白米饭、味增汤、腌菜等,鸣人除了准备这些外,今天他特意做了一道自己拿手的水炒蛋。
早上刚起来,不太适合吃油腻的东西,所以鸣人做了这道水炒蛋。
鸣人自己吃了感觉还可以,但好像并不怎么符合忍界人的口味,所以大部分都进了鸣人的嘴里。
作为肉食者,一顿不吃肉鸣人会疯... -->>
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