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“哗哗！”微风轻轻吹拂海浪，传来阵阵涛声，略带苦涩的海风打在叶鹰昂扬的小脸上，有一丝痒痒的感觉。
此处虽是妖兽海的边缘，但天地灵气比之混元无极岛，已强上许多倍，而且，越接近妖兽海的中间地带，天地灵气越是浓郁，同样，妖兽的等级也越来越高。
这里，正是修炼的好地方。
只是四周妖兽环伺，又有几人来到这里修炼呢？
闯入妖兽海虽短短数日，叶鹰已经感觉到功力显著增加，体内真气量也多了不少，因为呼吸吐纳间，天地精华已被悄然引入体内，心想，如果没有妖兽，一直在这里修炼，该是多么美好的一件事情啊。不知道中修尘洲和这里相比，那里的灵气更加充沛一些呢？
环顾四周，水静风轻，正好修炼。
为防止修炼时葫芦船被风浪卷飞，影响练功，叶鹰觅得一海草丰茂处，将葫芦船绑在海草丛之上，绑的结结实实，稳稳当当，一点也不颠簸摇晃。
叶鹰双脚立于雪玉风雷葫的葫芦身上，左右开立，比肩略宽，双膝微曲，两脚平直，脚尖向前，五趾抓地，上体正直。
两臂均曲成半圆形，两手水平，似抱球状，掌心相对，拇指均向上，置于胸前，目视两掌心连线的中点之上。
头颈正直，下颌内收，两手中指间距约一掌，松肩垂肘，松腕，掌指自然分开，含胸正脊，松腰敛臀。
叶鹰悄然止念入静，默运六阳缠丝劲，开始餐服天地灵气。
服气法门各有不同，此时叶鹰采用的是顺式呼吸吐纳法，服气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，鼻呼鼻吸。
服气七七四十九个循环后，叶鹰开始意守丹田，在开辟丹田处气海不久，原本青黑色的真气气团就发生了变化，逐渐恢复到纯正的青色气团，所以叶鹰所发的真气，并未受长生铁树的影响，均为淡青色。
丹田处青色的气团开始旋转，嘶嘶真气如涓涓细流，游走于周身各大经脉。
叶鹰灵台一片清明，灵识精纯澄澈，无垢无净。
灵识引导天地灵气，沿着掌心的劳宫穴，缓缓入体，六阳缠丝劲运转，灵气化为丝丝缕缕的淡青色真气，极为细弱，几不可见，在经脉中徐徐向前，如小溪潜行，沿着双臂外侧，慢慢上行至头顶百会穴。
新生的淡青色真气缓缓下行，过胸口的膻中穴，沿着任脉向下，至腹部丹田气海之处。
此时叶鹰呼吸稍稍停止，真气在丹田气海出凝练片刻，六阳缠丝劲运转，涤荡新生真气中的浊气，邪气，妖异之气。
灵识引导此邪浊之气缓缓上升，升至胸口膻中穴，在膻中穴，也即是中丹田，分成两股，从腋下，沿着双臂内侧，注入双掌掌心的劳宫穴。
如此一个服气循环完成！
修士炼气小成时期，本已餐服天地灵气为标志，直到此刻，叶鹰才真真正正的开始服气。
在混元无极岛，叶鹰每日修炼不缀，寒暑不断，可惜天地灵气稀薄，一路行来，海上颠簸浪荡，虽也日日修炼，怎奈天地灵气依然稀少。
此时，身处妖兽海之中，灵气充沛，比之从前修炼所处环境不知道强上多少倍，叶鹰的身体，突然遇到如此美妙的环境，仿佛一个饿了数日之人忽然闯入满是美味佳肴的房间，怎能不如饥似渴的吸服灵气？
时间匆匆逝去，叶鹰完全沉浸于修炼的妙境。
不知不觉中，两天两夜已悄然过去。
修行无日月，还丹不知年。修炼入静，入定，于修士而言，极为平常，许多修士一闭关，便是数年之久，那还丹，婴儿境界的修士，甚至数百年不出洞府一步。
叶鹰修炼两天两夜，也属平... -->>
“哗哗！”微风轻轻吹拂海浪，传来阵阵涛声，略带苦涩的海风打在叶鹰昂扬的小脸上，有一丝痒痒的感觉。
此处虽是妖兽海的边缘，但天地灵气比之混元无极岛，已强上许多倍，而且，越接近妖兽海的中间地带，天地灵气越是浓郁，同样，妖兽的等级也越来越高。
这里，正是修炼的好地方。
只是四周妖兽环伺，又有几人来到这里修炼呢？
闯入妖兽海虽短短数日，叶鹰已经感觉到功力显著增加，体内真气量也多了不少，因为呼吸吐纳间，天地精华已被悄然引入体内，心想，如果没有妖兽，一直在这里修炼，该是多么美好的一件事情啊。不知道中修尘洲和这里相比，那里的灵气更加充沛一些呢？
环顾四周，水静风轻，正好修炼。
为防止修炼时葫芦船被风浪卷飞，影响练功，叶鹰觅得一海草丰茂处，将葫芦船绑在海草丛之上，绑的结结实实，稳稳当当，一点也不颠簸摇晃。
叶鹰双脚立于雪玉风雷葫的葫芦身上，左右开立，比肩略宽，双膝微曲，两脚平直，脚尖向前，五趾抓地，上体正直。
两臂均曲成半圆形，两手水平，似抱球状，掌心相对，拇指均向上，置于胸前，目视两掌心连线的中点之上。
头颈正直，下颌内收，两手中指间距约一掌，松肩垂肘，松腕，掌指自然分开，含胸正脊，松腰敛臀。
叶鹰悄然止念入静，默运六阳缠丝劲，开始餐服天地灵气。
服气法门各有不同，此时叶鹰采用的是顺式呼吸吐纳法，服气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，鼻呼鼻吸。
服气七七四十九个循环后，叶鹰开始意守丹田，在开辟丹田处气海不久，原本青黑色的真气气团就发生了变化，逐渐恢复到纯正的青色气团，所以叶鹰所发的真气，并未受长生铁树的影响，均为淡青色。
丹田处青色的气团开始旋转，嘶嘶真气如涓涓细流，游走于周身各大经脉。
叶鹰灵台一片清明，灵识精纯澄澈，无垢无净。
灵识引导天地灵气，沿着掌心的劳宫穴，缓缓入体，六阳缠丝劲运转，灵气化为丝丝缕缕的淡青色真气，极为细弱，几不可见，在经脉中徐徐向前，如小溪潜行，沿着双臂外侧，慢慢上行至头顶百会穴。
新生的淡青色真气缓缓下行，过胸口的膻中穴，沿着任脉向下，至腹部丹田气海之处。
此时叶鹰呼吸稍稍停止，真气在丹田气海出凝练片刻，六阳缠丝劲运转，涤荡新生真气中的浊气，邪气，妖异之气。
灵识引导此邪浊之气缓缓上升，升至胸口膻中穴，在膻中穴，也即是中丹田，分成两股，从腋下，沿着双臂内侧，注入双掌掌心的劳宫穴。
如此一个服气循环完成！
修士炼气小成时期，本已餐服天地灵气为标志，直到此刻，叶鹰才真真正正的开始服气。
在混元无极岛，叶鹰每日修炼不缀，寒暑不断，可惜天地灵气稀薄，一路行来，海上颠簸浪荡，虽也日日修炼，怎奈天地灵气依然稀少。
此时，身处妖兽海之中，灵气充沛，比之从前修炼所处环境不知道强上多少倍，叶鹰的身体，突然遇到如此美妙的环境，仿佛一个饿了数日之人忽然闯入满是美味佳肴的房间，怎能不如饥似渴的吸服灵气？
时间匆匆逝去，叶鹰完全沉浸于修炼的妙境。
不知不觉中，两天两夜已悄然过去。
修行无日月，还丹不知年。修炼入静，入定，于修士而言，极为平常，许多修士一闭关，便是数年之久，那还丹，婴儿境界的修士，甚至数百年不出洞府一步。
叶鹰修炼两天两夜，也属平... -->>
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