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“身体当然有变化啊。”
听着秦瑶的问题,王小飞不由得苦笑说道:“我现在特别、特别的累,连抬手都变得很困难了。而且,我感觉身体变得很沉重,好像不是自己的了。”
秦瑶不由得吐了吐舌头。
其实,人刚从泳池里出来,都会觉得身体变沉了,而且迈动双腿也会变得有些困难。
尤其是王小飞,他还是负重游泳的,几乎榨干了所有的体力。
所以,他才会感觉异常的疲惫,而且身体也非常沉重,每迈一步都觉得非常艰难。
秦瑶就不再说话,而是默默地擦拭着王小飞身上的水珠,然后陪他聊天,以舒缓他内心的疲惫。
不知道过了多久,王小飞终于感觉好了一些。
他深吸一口气,就从地上站了起来。
下一刻,他却是微微一愣,眼里闪过一道惊喜的亮光。
“我的身体,好像变轻了?”
“不对,是变柔软了?”
王小飞不确定地说道,试着转了转身子,然后又扭了扭腰。
他分明感觉到,自己的身体比之前要灵活了,原本僵硬的肌肉,也变得柔韧许多!
王小飞顿时激动起来,他甩掉身上的白毛巾,试着在泳池边跑了两步。
然后他停了下来,回头望向秦瑶,咧嘴笑道:“真的有效果!”
“真的吗?”秦瑶捂住小嘴,俏脸上写满了兴奋之色。
其实,她也没有对这个特殊训练抱有很大的希望,只是想着试一试,不行就算了。
但是没想到,这种训练居然真的有效果!
“走,咱们回球馆。这里的地板全是水,太滑了,我不敢跑快了。”
王小飞迅速穿好衣服,拉着秦瑶的手直奔球馆而去。
这时,球队已经完成了基本的体能训练,荆良等人正在场边热身,准备进行投篮训练。
王小飞和秦瑶冲进来,顿时吸引了所有人的注意。
秦寿也扭头向他们看去,顿时皱起了眉头,因为这两人的手居然是牵在一起的!
“慌慌张张的,像什么样子。”秦寿出声喝道,“还有,王小飞你把手给我撒开!”
王小飞微微一愣,这才发现自己还牵着秦瑶的手。
两人脸一红,急忙分开一段距离。
“教练,我的训练起作用了!我感觉我的身体,明显恢复了很多!”王小飞激动地说道,说完就向场边走去。
“小飞,你要干嘛啊?”白晓疑惑地道。
“跑步!你们看好了!”王小飞咧嘴笑道,然后他在场边站定,身体微微弓起,做了一个预备跑的姿势。
下一刻,他就瞬间从原点冲出,速度快得惊人!
对于王小飞的爆发力和速度,众人早就见识过了,所以并没有太吃惊。
但最关键的是,王小飞在冲出去之后,居然没有失去平衡!
只见他一口气冲到跑道尽头,居然没有依靠任何外物,自己停了下来!
虽然最后刹车的时候,他的身体还是明显晃了一晃,但是与之前相比,无疑是进步了太多!
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“身体当然有变化啊。”
听着秦瑶的问题,王小飞不由得苦笑说道:“我现在特别、特别的累,连抬手都变得很困难了。而且,我感觉身体变得很沉重,好像不是自己的了。”
秦瑶不由得吐了吐舌头。
其实,人刚从泳池里出来,都会觉得身体变沉了,而且迈动双腿也会变得有些困难。
尤其是王小飞,他还是负重游泳的,几乎榨干了所有的体力。
所以,他才会感觉异常的疲惫,而且身体也非常沉重,每迈一步都觉得非常艰难。
秦瑶就不再说话,而是默默地擦拭着王小飞身上的水珠,然后陪他聊天,以舒缓他内心的疲惫。
不知道过了多久,王小飞终于感觉好了一些。
他深吸一口气,就从地上站了起来。
下一刻,他却是微微一愣,眼里闪过一道惊喜的亮光。
“我的身体,好像变轻了?”
“不对,是变柔软了?”
王小飞不确定地说道,试着转了转身子,然后又扭了扭腰。
他分明感觉到,自己的身体比之前要灵活了,原本僵硬的肌肉,也变得柔韧许多!
王小飞顿时激动起来,他甩掉身上的白毛巾,试着在泳池边跑了两步。
然后他停了下来,回头望向秦瑶,咧嘴笑道:“真的有效果!”
“真的吗?”秦瑶捂住小嘴,俏脸上写满了兴奋之色。
其实,她也没有对这个特殊训练抱有很大的希望,只是想着试一试,不行就算了。
但是没想到,这种训练居然真的有效果!
“走,咱们回球馆。这里的地板全是水,太滑了,我不敢跑快了。”
王小飞迅速穿好衣服,拉着秦瑶的手直奔球馆而去。
这时,球队已经完成了基本的体能训练,荆良等人正在场边热身,准备进行投篮训练。
王小飞和秦瑶冲进来,顿时吸引了所有人的注意。
秦寿也扭头向他们看去,顿时皱起了眉头,因为这两人的手居然是牵在一起的!
“慌慌张张的,像什么样子。”秦寿出声喝道,“还有,王小飞你把手给我撒开!”
王小飞微微一愣,这才发现自己还牵着秦瑶的手。
两人脸一红,急忙分开一段距离。
“教练,我的训练起作用了!我感觉我的身体,明显恢复了很多!”王小飞激动地说道,说完就向场边走去。
“小飞,你要干嘛啊?”白晓疑惑地道。
“跑步!你们看好了!”王小飞咧嘴笑道,然后他在场边站定,身体微微弓起,做了一个预备跑的姿势。
下一刻,他就瞬间从原点冲出,速度快得惊人!
对于王小飞的爆发力和速度,众人早就见识过了,所以并没有太吃惊。
但最关键的是,王小飞在冲出去之后,居然没有失去平衡!
只见他一口气冲到跑道尽头,居然没有依靠任何外物,自己停了下来!
虽然最后刹车的时候,他的身体还是明显晃了一晃,但是与之前相比,无疑是进步了太多!
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