，然后点击“添加到主屏幕”第115章 越野训练 (2/2)
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“算是朋友吧。”
陆苒在对面椅子上，玩着手机，但耳朵已经悄悄竖起....她对容贞，还是挺好奇的...
.....
第二天训练。
容贞表现得极其抢眼。
没办法，她身体素质跟从前的自己比，虽然差了点，但无论什么动作，什么训练，她一做就到位。
王教官已经注意到了这个在队伍里表现得极其亮眼的女生，而且他也发现了，从昨天下午到今天。
他所发出的所有指令，做的所有训练。
这个女生都完成得格外完美。
接下来，就是为越野做的准备了。
王教官虽然严格，但也在不断强调跑步的诀窍，技巧，怎么样把握节奏，怎么样呼吸。
领跑的是谁，如果有人掉队了应该怎么办。
他是优秀的武警，更是最厉害的教官，虽然带的不是专业的军人，但绝对不会为了军训而军训。
“容贞，今天越野拉力，你协助班长们。”
王教官这么一说，梁欣十分不满看了容贞一眼。
“班长们，你们要搞清楚你们的目的，就是负责全队，无论男女，越野赛，全队合格也非常重要，跟比前几名一样重要。”
“所以，争取一个都不落下！同学们，有没有信心！”
王教官大声说道。
“有....”有气无力的回答。
“有没有信心！”
“有！”
王教官很严肃看了一眼于也，“一个都不落下。”
于也同样认真回应了王教官，坚定点头。
既然要做，既然教官开始提前准备，那就证明他们是奔着第一去的。
到了江城大学的后山。
也就是本次越野拉力的地方，正式比赛也是在这个地方，所以路上有专门的高年级学生在负责各个区域。
预防新生的身体突然产生不适，需要急救，也避免新生中有人耍小聪明，走近路或者不跑。
操场上军训的其余专业，看到王教官已经开始组织学生进行越野拉力。
于是也纷纷拉着学生来后山，准备跑实操。
既然有人带了头，那就别怪他们让学生跑长线了.....
本来应该要拉力扛重物的，但王教官第一次越野，还是没有真的让学生把重物背上。
于是，容贞跑在最前面，身上也没有任何负担，今天也不需要跟其他人比速度。
她维持着平稳的呼吸，稳稳跑着。
丁小溪的体能虽不是太好，但矮个子里拔高个，也算是女生当中比较不错的，为了跟容贞保持一致，努力跟在容贞的后面。
但其余的女生体能就相对差一些，队伍里有舞蹈功底的女生还是少数，除了梁欣，基本上都慢慢掉队了....
但于也时刻记着教官的嘱咐，他一直跑在最后面，鼓励着后面的女生....
梁欣虽然不耐烦，但看着容贞的背影，也卯着一股劲，不愿意认输....
她一直都是最优秀的，校考是第一，上了大学也会是最优秀的...
容贞的身体有些疲劳的感觉，但呼吸却依然平稳，她知道，这是玄天诀的原因，能够让她保持着充沛的呼吸，随着时间拉长，身体的疲惫也渐渐没有感觉了。
她反而感觉自己越跑越快。
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“算是朋友吧。”
陆苒在对面椅子上，玩着手机，但耳朵已经悄悄竖起....她对容贞，还是挺好奇的...
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第二天训练。
容贞表现得极其抢眼。
没办法，她身体素质跟从前的自己比，虽然差了点，但无论什么动作，什么训练，她一做就到位。
王教官已经注意到了这个在队伍里表现得极其亮眼的女生，而且他也发现了，从昨天下午到今天。
他所发出的所有指令，做的所有训练。
这个女生都完成得格外完美。
接下来，就是为越野做的准备了。
王教官虽然严格，但也在不断强调跑步的诀窍，技巧，怎么样把握节奏，怎么样呼吸。
领跑的是谁，如果有人掉队了应该怎么办。
他是优秀的武警，更是最厉害的教官，虽然带的不是专业的军人，但绝对不会为了军训而军训。
“容贞，今天越野拉力，你协助班长们。”
王教官这么一说，梁欣十分不满看了容贞一眼。
“班长们，你们要搞清楚你们的目的，就是负责全队，无论男女，越野赛，全队合格也非常重要，跟比前几名一样重要。”
“所以，争取一个都不落下！同学们，有没有信心！”
王教官大声说道。
“有....”有气无力的回答。
“有没有信心！”
“有！”
王教官很严肃看了一眼于也，“一个都不落下。”
于也同样认真回应了王教官，坚定点头。
既然要做，既然教官开始提前准备，那就证明他们是奔着第一去的。
到了江城大学的后山。
也就是本次越野拉力的地方，正式比赛也是在这个地方，所以路上有专门的高年级学生在负责各个区域。
预防新生的身体突然产生不适，需要急救，也避免新生中有人耍小聪明，走近路或者不跑。
操场上军训的其余专业，看到王教官已经开始组织学生进行越野拉力。
于是也纷纷拉着学生来后山，准备跑实操。
既然有人带了头，那就别怪他们让学生跑长线了.....
本来应该要拉力扛重物的，但王教官第一次越野，还是没有真的让学生把重物背上。
于是，容贞跑在最前面，身上也没有任何负担，今天也不需要跟其他人比速度。
她维持着平稳的呼吸，稳稳跑着。
丁小溪的体能虽不是太好，但矮个子里拔高个，也算是女生当中比较不错的，为了跟容贞保持一致，努力跟在容贞的后面。
但其余的女生体能就相对差一些，队伍里有舞蹈功底的女生还是少数，除了梁欣，基本上都慢慢掉队了....
但于也时刻记着教官的嘱咐，他一直跑在最后面，鼓励着后面的女生....
梁欣虽然不耐烦，但看着容贞的背影，也卯着一股劲，不愿意认输....
她一直都是最优秀的，校考是第一，上了大学也会是最优秀的...
容贞的身体有些疲劳的感觉，但呼吸却依然平稳，她知道，这是玄天诀的原因，能够让她保持着充沛的呼吸，随着时间拉长，身体的疲惫也渐渐没有感觉了。
她反而感觉自己越跑越快。