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伊弗举着手电筒,一路照到路的尽头,“从这里跑到街口,来回总共10圈——”
“那得10公里啊!”
“8.8而已。”
“45分钟内完成,不然继续跑。”
“我平时晨跑速度也才5分钟一千米啊……”
“我知道你们那么慢,所以才特地制定了45分钟。”
又一次,伊弗和温大卫感到无语凝噎。
伊弗感觉更冷了,愈加用力地抱紧自己,裆钱的一双裤绳跟着他抖动着,像荡秋千。温大卫也禁不住拉紧了裤头,太急了,他连皮带都忘了系。
“明白了吗?”
“这根本做不到啊!”伊弗抱怨道。
伊无剑听罢,缓缓走到伊弗面前。“你做不到,那我拉着你跑怎么样?让你试试,1分钟1千米是多么的美妙。如果你的身子受得了,1秒一千米也可以。”
伊弗连忙吼道:“我只是担心温大卫,他太胖了。我对伊大人的要求,一直都是十分的信任与支持。”
温大卫此时却魂不守舍,竟然没有反驳伊弗。
“温大卫,你明白了吗?”
温大卫才回过神来,下意识地立即大喊道:“明白!”
“1分钟高抬腿,开始。”
“啊……”伊弗和温大卫的意识还在吃着惊,大腿的肌肉却自己抬了起来,根本抑制不了。
“咕啦——”
温大卫的裤子忽然掉在了地上,他的白色裤衩彻底裸露了出来。伊无剑稍微低下头,瞅着,随即,又抬起头,看着温大卫。后者正聚精会神地跑,废衣忘服,完全没有意识到。伊无剑摸了摸鼻子,直接无视了温大卫的裤子。
1分钟后
“肌肉拉伸,开始。”
温大卫不自知,伊弗也没发觉,两人齐齐跟着伊无剑做着热身运动。
“这套热身运动你们记起来,我只会做一遍。”
“你不训练吗?”
“我和你们的水平不一样,热身运动也不一样。”
伊无剑弯下腰,抖动着膝盖。伊弗也弯下腰,按摩着膝盖。温大卫也弯下腰……
“我的裤子!”温大卫连忙拽起了地上的裤子。
温大卫这一喊,伊弗倒意识了过来,头一转,那白色的裤衩便飘入伊弗的眼帘——“哈哈……”
温大卫撇着嘴,脸都涨红了。伊弗见... -->>
伊弗举着手电筒,一路照到路的尽头,“从这里跑到街口,来回总共10圈——”
“那得10公里啊!”
“8.8而已。”
“45分钟内完成,不然继续跑。”
“我平时晨跑速度也才5分钟一千米啊……”
“我知道你们那么慢,所以才特地制定了45分钟。”
又一次,伊弗和温大卫感到无语凝噎。
伊弗感觉更冷了,愈加用力地抱紧自己,裆钱的一双裤绳跟着他抖动着,像荡秋千。温大卫也禁不住拉紧了裤头,太急了,他连皮带都忘了系。
“明白了吗?”
“这根本做不到啊!”伊弗抱怨道。
伊无剑听罢,缓缓走到伊弗面前。“你做不到,那我拉着你跑怎么样?让你试试,1分钟1千米是多么的美妙。如果你的身子受得了,1秒一千米也可以。”
伊弗连忙吼道:“我只是担心温大卫,他太胖了。我对伊大人的要求,一直都是十分的信任与支持。”
温大卫此时却魂不守舍,竟然没有反驳伊弗。
“温大卫,你明白了吗?”
温大卫才回过神来,下意识地立即大喊道:“明白!”
“1分钟高抬腿,开始。”
“啊……”伊弗和温大卫的意识还在吃着惊,大腿的肌肉却自己抬了起来,根本抑制不了。
“咕啦——”
温大卫的裤子忽然掉在了地上,他的白色裤衩彻底裸露了出来。伊无剑稍微低下头,瞅着,随即,又抬起头,看着温大卫。后者正聚精会神地跑,废衣忘服,完全没有意识到。伊无剑摸了摸鼻子,直接无视了温大卫的裤子。
1分钟后
“肌肉拉伸,开始。”
温大卫不自知,伊弗也没发觉,两人齐齐跟着伊无剑做着热身运动。
“这套热身运动你们记起来,我只会做一遍。”
“你不训练吗?”
“我和你们的水平不一样,热身运动也不一样。”
伊无剑弯下腰,抖动着膝盖。伊弗也弯下腰,按摩着膝盖。温大卫也弯下腰……
“我的裤子!”温大卫连忙拽起了地上的裤子。
温大卫这一喊,伊弗倒意识了过来,头一转,那白色的裤衩便飘入伊弗的眼帘——“哈哈……”
温大卫撇着嘴,脸都涨红了。伊弗见... -->>
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