，然后点击“添加到主屏幕”第八章：特种部队的训练方式 (1/2)
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训练就这样开始了，虽然都知道特种部队的训练会很苦，但是没想到会是这样的情况。
一大早天虎就把大家集合到一块，鉴于你们的体能情况，还不能适应大强度的训练，所以我给大家制定的计划是，十天的强化体能训练，十天之后，体能必须全部达标，然后才能进行基础常规训练，二十天常规训练之后会有一个考核，淘汰掉一批人，你们也知道我们是特种部队，jīng英部队，既然是jīng英部队那么肯定是不需要这么多人的。所以你们中间是大部分人是还是要被淘汰的，我们只需要jīng锐中的jīng锐。
一个月之后剩下的一批人会进行魔鬼般的训练，我们称之为地狱训练营，只有在通过了地狱训练营，并且成绩优秀者才会被留下，希望你们做好被淘汰的准备。
当然，我们不需要只会训练的士兵，一些特殊的任务我会安排你们去完成，当然这其中会有危险，你们可以选择退出。但是你们要记住，一旦选择了退出就不会在有机会给你们了。你们也将永远的失去了进入猛虎的机会。
有谁害怕了，现在就可以离开，
大家都没有答话，但是眼神里都充满了坚定两个字，没有谁会退出，原始森林的枪林弹雨都闯过来了，这条命既然老天爷没有收走，那就是留着它，让他为祖国和人民做贡献的，所以就是死也不能退出，除非是被淘汰，否则没有人会自己选择离开。
训练就这样的开始了，所谓的体能强化训练并不是教练的那么轻松，而是让是每天都处在身体承受的极限之中，无限的开发你的潜力，把你身体里的每一分力量都挖掘出来，只有真正的达到了自己身体的极限，那么才能更好的提高自己的成绩。
复杂的事情简单做，简单的事情重复做。赵远等人是真的体会到这句话的含义了，每天的训练都是最基本的仰卧起坐，俯卧撑，双臂屈伸，青蛙跳远，……等等等等的一些动作，每天的训练量堪称是恐怖，充分的让菜鸟们享受到了每天训练结束爬回宿舍时什么感觉。这些看大家看来最平常不过的动作却是起到了很大的作用，十天的时间，每个人的身体都充满了爆炸型的力量，体能比以前至少强了一杯都不止。
基本的体能强化训练就这样结束了，紧接着是常规训练，就是训练你的技战术动作，身体的协调能力，单兵作战能力，团队的协作能力，格斗基础，紧急情况的应变能力等等一些列的训练。
特种部队和普通部队的区别不仅仅是装备和人员能力的不同，还有就是特殊的训练方式，他们总是会想出各种办法，各种手段来训练你，手段真是可以是层出不穷。
训练一天天在继续，军营的生活是枯燥的，但是这里却是有着一股吸引人的气势，让你yù罢不能，这就是热血，在这里总是能找到让你热血沸腾的地方，也许只有这里才是一个真正的男人应该来的地方吧！
一个月的时间转瞬即逝，再一次的考核开始了。这次的考核主要的内容就是这一个月训练的东西，虽然每个人的训练方式和时间都是一样的，但是天赋不同，也就决定了每个人的路到底能走多远，并不是起一样，最终救过就是一样的。
每个人在心里也在衡量户型之间的实力，有的人自信满满，有的人则是觉得自己淘汰的可能很大。最终一句话还是得看实力
体能上大家都是没问题，所以并没有列在考核的范围之内，而技战术动作，单兵作战能力，团队的协作能力，格斗基础，紧急情况的应变能力这些则是考核的重。
考核开始了，先是要求队员们按照口令做出各种常规以及非常规的技战术动作，根据每个人的动作标准xìng以及做出标准动作所用的时间来进行评分。
单兵作战能力则是在规定区域内zì yóu发挥，区域内设定了不同障碍，人型靶，... -->>
训练就这样开始了，虽然都知道特种部队的训练会很苦，但是没想到会是这样的情况。
一大早天虎就把大家集合到一块，鉴于你们的体能情况，还不能适应大强度的训练，所以我给大家制定的计划是，十天的强化体能训练，十天之后，体能必须全部达标，然后才能进行基础常规训练，二十天常规训练之后会有一个考核，淘汰掉一批人，你们也知道我们是特种部队，jīng英部队，既然是jīng英部队那么肯定是不需要这么多人的。所以你们中间是大部分人是还是要被淘汰的，我们只需要jīng锐中的jīng锐。
一个月之后剩下的一批人会进行魔鬼般的训练，我们称之为地狱训练营，只有在通过了地狱训练营，并且成绩优秀者才会被留下，希望你们做好被淘汰的准备。
当然，我们不需要只会训练的士兵，一些特殊的任务我会安排你们去完成，当然这其中会有危险，你们可以选择退出。但是你们要记住，一旦选择了退出就不会在有机会给你们了。你们也将永远的失去了进入猛虎的机会。
有谁害怕了，现在就可以离开，
大家都没有答话，但是眼神里都充满了坚定两个字，没有谁会退出，原始森林的枪林弹雨都闯过来了，这条命既然老天爷没有收走，那就是留着它，让他为祖国和人民做贡献的，所以就是死也不能退出，除非是被淘汰，否则没有人会自己选择离开。
训练就这样的开始了，所谓的体能强化训练并不是教练的那么轻松，而是让是每天都处在身体承受的极限之中，无限的开发你的潜力，把你身体里的每一分力量都挖掘出来，只有真正的达到了自己身体的极限，那么才能更好的提高自己的成绩。
复杂的事情简单做，简单的事情重复做。赵远等人是真的体会到这句话的含义了，每天的训练都是最基本的仰卧起坐，俯卧撑，双臂屈伸，青蛙跳远，……等等等等的一些动作，每天的训练量堪称是恐怖，充分的让菜鸟们享受到了每天训练结束爬回宿舍时什么感觉。这些看大家看来最平常不过的动作却是起到了很大的作用，十天的时间，每个人的身体都充满了爆炸型的力量，体能比以前至少强了一杯都不止。
基本的体能强化训练就这样结束了，紧接着是常规训练，就是训练你的技战术动作，身体的协调能力，单兵作战能力，团队的协作能力，格斗基础，紧急情况的应变能力等等一些列的训练。
特种部队和普通部队的区别不仅仅是装备和人员能力的不同，还有就是特殊的训练方式，他们总是会想出各种办法，各种手段来训练你，手段真是可以是层出不穷。
训练一天天在继续，军营的生活是枯燥的，但是这里却是有着一股吸引人的气势，让你yù罢不能，这就是热血，在这里总是能找到让你热血沸腾的地方，也许只有这里才是一个真正的男人应该来的地方吧！
一个月的时间转瞬即逝，再一次的考核开始了。这次的考核主要的内容就是这一个月训练的东西，虽然每个人的训练方式和时间都是一样的，但是天赋不同，也就决定了每个人的路到底能走多远，并不是起一样，最终救过就是一样的。
每个人在心里也在衡量户型之间的实力，有的人自信满满，有的人则是觉得自己淘汰的可能很大。最终一句话还是得看实力
体能上大家都是没问题，所以并没有列在考核的范围之内，而技战术动作，单兵作战能力，团队的协作能力，格斗基础，紧急情况的应变能力这些则是考核的重。
考核开始了，先是要求队员们按照口令做出各种常规以及非常规的技战术动作，根据每个人的动作标准xìng以及做出标准动作所用的时间来进行评分。
单兵作战能力则是在规定区域内zì yóu发挥，区域内设定了不同障碍，人型靶，... -->>
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