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保持这个姿势，掌握好自己的身体，不要晃动，脚下稳住了！很好，不错，保持住！”
“我们的目标是一分钟，想着自己一定要坚持住，现在才15秒，不要去考虑时间，感受自己的身体，慢慢来，稳住了！好样的！加油！”
真不知道泰格的媳妇是怎么想的会找泰格这么一个碎嘴子！不停地在王凯的身边说着！
王凯他不停的在跟自己做着对抗，他时刻都担心自己的脚踝受伤，踩在弹力球上是不稳当的，他就害怕脚踝会受不了，开始的时候他始终没有办法掌握好！即使王凯刚才已经成功坚持了45秒的时候，王凯心里还是担心，自己的脚踝随时可能再一次的扭伤！
这一次上去以后，王凯内心依旧是担心的，但是泰格在旁边实在是太能唠叨了，不停的说话，打乱了王凯脑袋里的所有思路，王凯始终是跟着泰格的话语在走！
“很好，保持住，对，就是这样，坚持住时间马上就要到了！”
“很好，调整呼吸，调整好身体，对，马上就要结束了，坚持住！”
别看就这么一个简单的动作，王凯身上已经湿透了，时间此刻仿佛过的很漫长，每一次王凯将要摇摇欲坠的时候，泰格总是在旁边不停的给王凯鼓励！王凯也是咬着牙坚持住了，始终都在坚持！
泰格说话的声音本身就很大，为了鼓励王凯，泰格更是用尽了全身的力气去喊，吸引了活塞队其他队员和教练员的注意力，所有人都停了下来，看着场地一角的二人！
一切都定格住了，最后王凯脸上全部都是汗水，王凯不停的稳住自己的身体也没有精力去擦汗，汗水慢慢的流到了王凯的眼睛里，汗水是咸的，掉进王凯的眼睛里，王凯眼睛感到了沙得慌，眼睛已经睁不开了，索性王凯就闭上了自己的双眼，黑暗中人们总是没有办法去判断时间到底过了多久！
终于，王凯控制不住了，从哪个顶上下来了，下来的时候，王凯彻底坚持不住了，躺在了地上！
这个时候王凯的队友们也都悄然来到了王凯的身边，但是谁都没有说话，就这样大家集体沉默着看着躺在地上休息的王凯！也不知道多久，王凯终于睁开了眼睛，然后看着站在他身边的队友们，有些迷茫！王凯根本就不知道发生了什么！
“你做到了，你成功了王凯！要知道你坚持了六分半钟，你的脚踝根本没有任何的问题，你身边的这群队友们能够坚持五分钟的都寥寥无几，所以你的身体彻底康复，只不过你的心里一直都没有做好准备！这几天瘸的不是你的脚，而是你的心！你该站起来了！你康复了！”泰格说完把手里的秒表递给了王凯！
王凯看着秒表上的数字，有些不敢相信！王凯一下子从地上爬了起来，“你的意思，我身上的伤已经好了是吗？”
大乐走到了王凯的身边然后趴在地上看着王凯的脚踝，就好像他是大夫一样！在地上研究半天，然后大乐从地上起来缓缓开口！
“这条腿是个好腿啊，这要是做成酱肉，我估计我能就着吃10馒头！”
保持这个姿势，掌握好自己的身体，不要晃动，脚下稳住了！很好，不错，保持住！”
“我们的目标是一分钟，想着自己一定要坚持住，现在才15秒，不要去考虑时间，感受自己的身体，慢慢来，稳住了！好样的！加油！”
真不知道泰格的媳妇是怎么想的会找泰格这么一个碎嘴子！不停地在王凯的身边说着！
王凯他不停的在跟自己做着对抗，他时刻都担心自己的脚踝受伤，踩在弹力球上是不稳当的，他就害怕脚踝会受不了，开始的时候他始终没有办法掌握好！即使王凯刚才已经成功坚持了45秒的时候，王凯心里还是担心，自己的脚踝随时可能再一次的扭伤！
这一次上去以后，王凯内心依旧是担心的，但是泰格在旁边实在是太能唠叨了，不停的说话，打乱了王凯脑袋里的所有思路，王凯始终是跟着泰格的话语在走！
“很好，保持住，对，就是这样，坚持住时间马上就要到了！”
“很好，调整呼吸，调整好身体，对，马上就要结束了，坚持住！”
别看就这么一个简单的动作，王凯身上已经湿透了，时间此刻仿佛过的很漫长，每一次王凯将要摇摇欲坠的时候，泰格总是在旁边不停的给王凯鼓励！王凯也是咬着牙坚持住了，始终都在坚持！
泰格说话的声音本身就很大，为了鼓励王凯，泰格更是用尽了全身的力气去喊，吸引了活塞队其他队员和教练员的注意力，所有人都停了下来，看着场地一角的二人！
一切都定格住了，最后王凯脸上全部都是汗水，王凯不停的稳住自己的身体也没有精力去擦汗，汗水慢慢的流到了王凯的眼睛里，汗水是咸的，掉进王凯的眼睛里，王凯眼睛感到了沙得慌，眼睛已经睁不开了，索性王凯就闭上了自己的双眼，黑暗中人们总是没有办法去判断时间到底过了多久！
终于，王凯控制不住了，从哪个顶上下来了，下来的时候，王凯彻底坚持不住了，躺在了地上！
这个时候王凯的队友们也都悄然来到了王凯的身边，但是谁都没有说话，就这样大家集体沉默着看着躺在地上休息的王凯！也不知道多久，王凯终于睁开了眼睛，然后看着站在他身边的队友们，有些迷茫！王凯根本就不知道发生了什么！
“你做到了，你成功了王凯！要知道你坚持了六分半钟，你的脚踝根本没有任何的问题，你身边的这群队友们能够坚持五分钟的都寥寥无几，所以你的身体彻底康复，只不过你的心里一直都没有做好准备！这几天瘸的不是你的脚，而是你的心！你该站起来了！你康复了！”泰格说完把手里的秒表递给了王凯！
王凯看着秒表上的数字，有些不敢相信！王凯一下子从地上爬了起来，“你的意思，我身上的伤已经好了是吗？”
大乐走到了王凯的身边然后趴在地上看着王凯的脚踝，就好像他是大夫一样！在地上研究半天，然后大乐从地上起来缓缓开口！
“这条腿是个好腿啊，这要是做成酱肉，我估计我能就着吃10馒头！”