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() 在学校难得的，高宫也学了流川枫一次，从早上上课起高宫就开始睡觉了，连自己最重视的英语也没有听。往常高宫训练也很幸苦，也会在课堂上睡觉，特别是才开始锻炼的那段时间，但英语课程却一堂也没有落下。这次和樱木花道对抗了一个时，比往常训练三个时还累，结果连英语课程也睡过了。最后老师忍无可忍，高宫第一次被罚出了教室，主要还是因为高宫不但睡觉，而且还打呼噜，要知道高宫以前很胖，结果留下打呼噜的毛病，一直没有改过来。
高宫被罚出教室后，索xìng跑到楼去睡了，差连午饭也没有吃。下午的课高宫也不打算去上了，吃完饭高宫便跑到篮球部更衣室去睡了个午觉，终于把jīng神恢复过来。
这也让高宫认识到自己的体力上的缺陷，虽然平时的训练和比赛看不出来，但是如果一但遇到力量、速度、身高和自己差不多的人，自己不定就会体力不够用。而且自己的进攻手段也太少了，就连樱木花道这种防守白也会让自己感到吃力，高宫决定开发自己其他的进攻手段。
其实高宫太看了自己，要知道樱木花道虽然是防守白，但防守高宫的经验却并不少，而且凭借樱木花道的身高、力量和速度，只要不犯规，不随便起跳，樱木花道的防守还是很可观的。
想到要开发新的得分方式，高宫先总结了自己的身体条件、优势，不足的地方，首先：自己的身高是硬伤；其次：速度和弹跳也只是中上水平，虽然自己的第一步非常快。
占优势的地方，首先：力量，至少在rì本1号位上，没有人能够用力量强吃自己；其次：臂展，自己有不逊sè黑sè人种的超长臂展，在一定程度上弥补了自己身高的不足；最后：通过三年来的训练，自己在罚球线、弧三分、禁区两侧45度，命中十分高。
想了半天，高宫也没有想出什么头绪，由于身体的原因，自己不能做花哨的运球，只能靠节奏和力量突破。就算突破了，靠自己的速度和弹跳，也只能上篮、抛投和跳投的份，灌篮！对不起，无人防守高宫的灌篮也会经常扣飞。
“真笨！”高宫狠狠拍了下自己的额头，道：“篮球部不是有一尊大佛吗？想那么多干嘛，直接向安西教练请教就是了，毕竟人家曾今是国手的，见识不是自己能比的。”，想到这里，高宫心安理得的继续睡觉，打算睡到篮球部训练的时候。
下午4，先到的角田和安田叫醒了高宫，三人一起来到球场，球场里还没有人，把篮球全部推出来，开始分别做热身。
“安田学长！”做完热身后，高宫叫住了打算练习投篮的安田问道。
“有什么事吗？高宫！”安田是湘北篮球队除了副队长木暮公延外xìng子最和善的人，高宫打算向他打听安西教练的事情。
“是这样的，我打算开发新的得分方式，但是自己想不到办法，想向安西教练请教，不知道今天安西教练今天会不会过来。”高宫没有隐瞒，直接告诉安田原因。
“哦！这样啊！”旁边的角田道：“安西教练因为身体的原因，很少来篮球部，要不等会儿问问赤木队长。”
“嗯，好吧！多谢学长了”其实高宫也没有期望安西教练今天能来，看过原著的都知道安西教练是很少到篮球部的，高宫只是想知道安西教练的住宅在哪里，打算亲自上门请教。
过了一会儿，大家陆陆续续的来了，赤木刚宪带领着大家开始训练，唯一不同的是樱木花道主动要球做运球练习，赤木刚宪让安田单独指导樱木花道，毕竟安田的控球是湘北篮球部公认的最稳的。其他人在赤木刚宪的带领下，继续做... -->>
() 在学校难得的，高宫也学了流川枫一次，从早上上课起高宫就开始睡觉了，连自己最重视的英语也没有听。往常高宫训练也很幸苦，也会在课堂上睡觉，特别是才开始锻炼的那段时间，但英语课程却一堂也没有落下。这次和樱木花道对抗了一个时，比往常训练三个时还累，结果连英语课程也睡过了。最后老师忍无可忍，高宫第一次被罚出了教室，主要还是因为高宫不但睡觉，而且还打呼噜，要知道高宫以前很胖，结果留下打呼噜的毛病，一直没有改过来。
高宫被罚出教室后，索xìng跑到楼去睡了，差连午饭也没有吃。下午的课高宫也不打算去上了，吃完饭高宫便跑到篮球部更衣室去睡了个午觉，终于把jīng神恢复过来。
这也让高宫认识到自己的体力上的缺陷，虽然平时的训练和比赛看不出来，但是如果一但遇到力量、速度、身高和自己差不多的人，自己不定就会体力不够用。而且自己的进攻手段也太少了，就连樱木花道这种防守白也会让自己感到吃力，高宫决定开发自己其他的进攻手段。
其实高宫太看了自己，要知道樱木花道虽然是防守白，但防守高宫的经验却并不少，而且凭借樱木花道的身高、力量和速度，只要不犯规，不随便起跳，樱木花道的防守还是很可观的。
想到要开发新的得分方式，高宫先总结了自己的身体条件、优势，不足的地方，首先：自己的身高是硬伤；其次：速度和弹跳也只是中上水平，虽然自己的第一步非常快。
占优势的地方，首先：力量，至少在rì本1号位上，没有人能够用力量强吃自己；其次：臂展，自己有不逊sè黑sè人种的超长臂展，在一定程度上弥补了自己身高的不足；最后：通过三年来的训练，自己在罚球线、弧三分、禁区两侧45度，命中十分高。
想了半天，高宫也没有想出什么头绪，由于身体的原因，自己不能做花哨的运球，只能靠节奏和力量突破。就算突破了，靠自己的速度和弹跳，也只能上篮、抛投和跳投的份，灌篮！对不起，无人防守高宫的灌篮也会经常扣飞。
“真笨！”高宫狠狠拍了下自己的额头，道：“篮球部不是有一尊大佛吗？想那么多干嘛，直接向安西教练请教就是了，毕竟人家曾今是国手的，见识不是自己能比的。”，想到这里，高宫心安理得的继续睡觉，打算睡到篮球部训练的时候。
下午4，先到的角田和安田叫醒了高宫，三人一起来到球场，球场里还没有人，把篮球全部推出来，开始分别做热身。
“安田学长！”做完热身后，高宫叫住了打算练习投篮的安田问道。
“有什么事吗？高宫！”安田是湘北篮球队除了副队长木暮公延外xìng子最和善的人，高宫打算向他打听安西教练的事情。
“是这样的，我打算开发新的得分方式，但是自己想不到办法，想向安西教练请教，不知道今天安西教练今天会不会过来。”高宫没有隐瞒，直接告诉安田原因。
“哦！这样啊！”旁边的角田道：“安西教练因为身体的原因，很少来篮球部，要不等会儿问问赤木队长。”
“嗯，好吧！多谢学长了”其实高宫也没有期望安西教练今天能来，看过原著的都知道安西教练是很少到篮球部的，高宫只是想知道安西教练的住宅在哪里，打算亲自上门请教。
过了一会儿，大家陆陆续续的来了，赤木刚宪带领着大家开始训练，唯一不同的是樱木花道主动要球做运球练习，赤木刚宪让安田单独指导樱木花道，毕竟安田的控球是湘北篮球部公认的最稳的。其他人在赤木刚宪的带领下，继续做... -->>
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