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没有力量,再精妙的技巧也是扯淡。
“好了,停下吧”赵绝摆了摆手,然后又看着众人表情肃然道:“目前你们的实力差的还很远,基础不够,力量更不够,真正的力量应该是这样的”
说着话,赵绝随手一伸,一巴掌拍在了旁边的一个用水泥砌成的乒乓球台面上。
那乒乓球的台面仿如朽木,赫然被赵绝一巴掌拍掉了一个角。
“哇……”众人顿时瞪大了眼睛,不可思议的看着那缺了一个角的乒乓球台面,那可是货真价实的水泥板,这是什么手劲,这简直就不是人啊?
甚至一些姑娘潜意识的低头看了看自己的胸,这么大的手劲儿,他是不是能把胸捏爆炸?
这一次赵绝真的不是为了装b,而是想激发起这些姑娘的激情和斗志。
“如果你们肯努力,有一天你们也能像我这样,甚至比我还吊,钢板都能打穿,你们只要记住,潜力无极限,同时,相信你们应该很清楚,你们身为女性,在执行任何任务时,危险性都比男性大很多,尤其是被俘,受的伤害更大,所以,你们以后必须要带着百分之一百的把握去执行任何任务,而这就需要付出比男人更大的努力”
“所有的实力都要有一个坚实的根基,而你们现在的基础还差得很远,因为我们现在是学校安保人员,所以不可能把这里当做成一个自己家的训练场,所以我呢,刚才就研究了一下,给你们安排了一个训练作息表”
“每天早上跑十圈操场,下午跑十圈,每天俯卧撑五百个,没人监督,就靠大家的自觉,如果学校有什么活动的话,我们就让他们优先,十天后,我在适量的调整,”赵绝很有自信的看着大家。
华夏大学的操场最大的外圈,一圈是八百米,跑十圈也就是八千米,这对于一般人来说基本上毫无压力,五百个俯卧撑也都是浮云。
这些姑娘一听赵绝布置下的训练任务,心里都很轻松,毫无压力。
而她们却不知道,这只是赵绝先让她们热热身而已。
“好了,该说的我也都说了,大家先热热身,跑起来”赵绝拍了怕手,说道。
说跑就跑,姑娘们被赵绝刚才那一巴掌,和励志的话刺激的各个信心高涨,转身就围着操场跑了起来。
看着她们火辣的身姿,随着她们带有节奏的摇摆,那胸前的两个大包子也跟着愉快的跳了起来,一个个的从赵绝的眼前蹦跶过去。
赵绝蠕动了一下喉咙,咕嘟一声咽着口水:“那个,我也陪大家一起跑吧”
……
“好热啊,科长,我能把外套脱了吗?”
跑了两圈后,姑娘们满头大汗,在烈日下,她们的保安制服已经全部湿透,香汗淋漓,双鬓的发丝紧贴着红彤彤的小脸,要多可爱有多可爱。
“啊…是挺热的,那……那就脱吧”赵绝点头同意。
这些姑娘们看赵绝点头,纷纷脱掉了她们的外套,她们里面穿的都是统一的白色,无袖小背心。
她们本来身材就很火爆,现在又脱了外套,这还得了!那就更显得身材婀娜撩人,更重要的是,她们浑身已经被汗水浸湿,单薄的小背心紧贴着她们如雪般嫩滑的肌肤,柔细的扭腰简直就是没天理的承担着两个肥硕的大白兔,跳得更欢,好像随时都有可能脱开黑色文胸的束缚,蹦跶出来。
一看她们全部都脱掉了外套,只留一件白色的小背心,赵绝内心喷血,一个踉跄,差点没有摔个狗吃屎!
为什么,这到底是为什么。
你们为什么身材都一样的火爆,身材火爆也就算了,你们为什么还都穿着统一的白色小背心。
好吧,就算你们都是好姐妹,都穿白色小背心也显得更有团体性。
可是……
可是你们里面也都统一穿着黑色文胸这就太过分了,太不像话了,难道你们的白背心,黑文胸都是按照统一尺码批发来的吗?
这还能让我愉快的陪你们训练吗?
望着眼前一片的白背心、黑文胸、大白兔,赵绝此时的内心是崩溃的。
还有你韩叶霜,你怎么也跟着他们闹。
额……好像你的比她们的还要大一点。
那一滴汗水从她的额头留下,划过红彤彤的脸颊,顺着白皙的颈部流进了沟沟里,赵绝真想置身化作那一滴汗水……
没有力量,再精妙的技巧也是扯淡。
“好了,停下吧”赵绝摆了摆手,然后又看着众人表情肃然道:“目前你们的实力差的还很远,基础不够,力量更不够,真正的力量应该是这样的”
说着话,赵绝随手一伸,一巴掌拍在了旁边的一个用水泥砌成的乒乓球台面上。
那乒乓球的台面仿如朽木,赫然被赵绝一巴掌拍掉了一个角。
“哇……”众人顿时瞪大了眼睛,不可思议的看着那缺了一个角的乒乓球台面,那可是货真价实的水泥板,这是什么手劲,这简直就不是人啊?
甚至一些姑娘潜意识的低头看了看自己的胸,这么大的手劲儿,他是不是能把胸捏爆炸?
这一次赵绝真的不是为了装b,而是想激发起这些姑娘的激情和斗志。
“如果你们肯努力,有一天你们也能像我这样,甚至比我还吊,钢板都能打穿,你们只要记住,潜力无极限,同时,相信你们应该很清楚,你们身为女性,在执行任何任务时,危险性都比男性大很多,尤其是被俘,受的伤害更大,所以,你们以后必须要带着百分之一百的把握去执行任何任务,而这就需要付出比男人更大的努力”
“所有的实力都要有一个坚实的根基,而你们现在的基础还差得很远,因为我们现在是学校安保人员,所以不可能把这里当做成一个自己家的训练场,所以我呢,刚才就研究了一下,给你们安排了一个训练作息表”
“每天早上跑十圈操场,下午跑十圈,每天俯卧撑五百个,没人监督,就靠大家的自觉,如果学校有什么活动的话,我们就让他们优先,十天后,我在适量的调整,”赵绝很有自信的看着大家。
华夏大学的操场最大的外圈,一圈是八百米,跑十圈也就是八千米,这对于一般人来说基本上毫无压力,五百个俯卧撑也都是浮云。
这些姑娘一听赵绝布置下的训练任务,心里都很轻松,毫无压力。
而她们却不知道,这只是赵绝先让她们热热身而已。
“好了,该说的我也都说了,大家先热热身,跑起来”赵绝拍了怕手,说道。
说跑就跑,姑娘们被赵绝刚才那一巴掌,和励志的话刺激的各个信心高涨,转身就围着操场跑了起来。
看着她们火辣的身姿,随着她们带有节奏的摇摆,那胸前的两个大包子也跟着愉快的跳了起来,一个个的从赵绝的眼前蹦跶过去。
赵绝蠕动了一下喉咙,咕嘟一声咽着口水:“那个,我也陪大家一起跑吧”
……
“好热啊,科长,我能把外套脱了吗?”
跑了两圈后,姑娘们满头大汗,在烈日下,她们的保安制服已经全部湿透,香汗淋漓,双鬓的发丝紧贴着红彤彤的小脸,要多可爱有多可爱。
“啊…是挺热的,那……那就脱吧”赵绝点头同意。
这些姑娘们看赵绝点头,纷纷脱掉了她们的外套,她们里面穿的都是统一的白色,无袖小背心。
她们本来身材就很火爆,现在又脱了外套,这还得了!那就更显得身材婀娜撩人,更重要的是,她们浑身已经被汗水浸湿,单薄的小背心紧贴着她们如雪般嫩滑的肌肤,柔细的扭腰简直就是没天理的承担着两个肥硕的大白兔,跳得更欢,好像随时都有可能脱开黑色文胸的束缚,蹦跶出来。
一看她们全部都脱掉了外套,只留一件白色的小背心,赵绝内心喷血,一个踉跄,差点没有摔个狗吃屎!
为什么,这到底是为什么。
你们为什么身材都一样的火爆,身材火爆也就算了,你们为什么还都穿着统一的白色小背心。
好吧,就算你们都是好姐妹,都穿白色小背心也显得更有团体性。
可是……
可是你们里面也都统一穿着黑色文胸这就太过分了,太不像话了,难道你们的白背心,黑文胸都是按照统一尺码批发来的吗?
这还能让我愉快的陪你们训练吗?
望着眼前一片的白背心、黑文胸、大白兔,赵绝此时的内心是崩溃的。
还有你韩叶霜,你怎么也跟着他们闹。
额……好像你的比她们的还要大一点。
那一滴汗水从她的额头留下,划过红彤彤的脸颊,顺着白皙的颈部流进了沟沟里,赵绝真想置身化作那一滴汗水……