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汤入口中，方晓其味，但觉一股奇异的浓香甘味入胃之后，直透五脏六腑，四肢百骸。这股异香随着热量，似在肚腹中荡漾开去，肠胃为之散发，上达巅顶，下至足心，全身毛孔如开放了一般，似沐浴在香气中，极是舒畅。继而一股暖流涌入心底，气势恢弘，蓬勃滋生，沉绵而有力，仿佛那一夜的亏空霎那间被填塞的满满的。整个人瞬间又龙精虎猛起来。
这就是传说中的“十全大补汤”的神奇所在吧！
中华五千年养生保健文化根基深厚，源远流长。在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家伦理道德观念、中医营养摄生学说，还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下，创造出彪炳史册的中国烹饪技艺，形成博大精深的中国饮食文化。随着人们精神文明和物质文明的逐步提高，越来越多的人们保健意识正在潜移默化的起着变化。
中国民间自古就有“药补不如食补，食补不如汤补”之说。国人深知“食补”“食疗”对保持身体健康、防病抗衰以及疾病康复、辅助治疗的重要作用。
春秋战国时期著名医学家扁会鹊说过“为医者，当洞察病源，食药同用”。
两千多年前，西方希腊医学之父——希波克拉底告诉人们：“你的食物是最好的医药”。
而早在两千五百年前的《黄帝内经》中记载：“毒物攻邪，以五谷为主，五菜为充，五果为助，五畜为益，气味合而食之，补益精气。”这段话的意思是说，有病是因为精气不足、邪气乘虚而入所致。驱邪有两种方法：一是，以毒攻毒，用药驱之；另一种是，饮食上加以调整，以适宜的饮食补气，增补的精气。只要内在精气十足，外邪就无法侵入。
中华文明之博大精深，中医里药膳食疗也是非常有讲究的，其配伍也是非常科学的。例如：像我们常食用的当归羊肉汤，当归是补气补血的；羊肉的温补是最好的。像有的人和一些女孩子，四肢畏寒、少腹寒凉等，吃当归羊肉汤就非常好。
国人的饮食，讲究内容与形式的统一。菜要做得好吃，又要有花色。青菜萝卜海鲜肉品，山珍干货，一经烹饪，便见活色生香。饮食当随时代变。现代人对饮食的要求越来越高——要吃得科学、吃得营养、吃得健康。食事，实乃大事矣。而日常饮食习惯中，无论各大菜系中，“汤”都占有一个重要的角色。
汤是极富魅力的美味佳肴，古今中外的饮食，大都离不开汤。人们常说：“吃饭喝碗汤，脾胃不受伤”。营养和美食专家们更是把汤奉为“鲜之母，味之源”，经过长时间煲制，不仅味道鲜美，营养易被吸收，如果加入各种滋补药材，还具有健胃强肾、舒筋活血、去湿提神、消食清热等功效。既能助膳，也可增加食欲，而且营养丰富，滋味有益。依据古人说的“药补不如食补，食补不如汤补”，煲些美味可口、适合于自己的药膳，可以达到药借食味，食助药性的目的。川芎白芷炖鱼头、冬虫草炖水鸭等等都是很好的选择。
这碗“十全大补汤”除了卖相好之外，香气扑鼻，喝到嘴里不但没有丝毫的苦味，而且还有一种甘甜的味道。
“味道清淡而不失腴润，香而不腻，甘而不涩，鲜美绝伦，入口之后但觉一股热流在肚腹中荡漾开去，肠胃为之散发，胸腹为之开阔，上达巅顶，下至足心，全身毛孔仿若开放了一般，极是舒畅之至。”我眨巴着舌头，舔着嘴角仔细地品味着这汤的味道，“昔时伊尹为汤说味，说治国如同煲汤，境界是：久而不弊，熟而不烂，甘而不哝，酸而不酷，咸而不减，辛而不烈，淡而不薄，肥而不月侯。如此说来此汤之地位绝对是国宝级的了。十全大补，这十全除了我能够品出来的人参和甘草之外，不知道都用些什么材料？”
金步瑶将碗里的最后一口汤也用嘴含住渡到我的口中，然后轻笑道：“想要偷师啊？”
“怎么，不行吗？”我噙住她的小口，又将口中的汤汁渡回到她的口中，然后在里面搅混了一会分成两股分别进入到我和她的肠胃里。
“想喝，我以后天天煲给你。”金步瑶眉眼妩媚，将碗放置在桌上，双手环住了我的腰。
“我是非常愿意能够天天喝到你亲手煲的汤，只是这汤若是天天喝会不会补得太厉害，见了女人就流鼻血。”一碗汤进肚，补得里面满满的，正所谓饱暖思淫欲，又说精满自溢，这身体里又不安分地开始发骚起来，双手已经不知觉地攀上了她的翘臀。
“嘤咛！”金步瑶初经人事，身体着实敏感的很，只要轻轻的稍稍一挑逗，她就会抑制不住地全身酥麻酸软，春心荡漾，情欲勃发，只是毕竟是蓬门初始为君开，刚破的关还没来得及休养生息，实在无法亦无力承受我的进攻，不一会便败下阵来，娇柔讨饶道：“老公，饶了人家吧，人家那儿还在疼呢，实在不堪重负啊。”
“好吧。这次就放过你，不过，你可要想办法把它弄软了。”我也知道她的身体情况，也没有执意要她，只是下面的龙虎之威已然昂起睥睨天下的头颅，怒起之势已然不可遏止，极度充血已然满聚暴涨之力，箭在弦上，不发也难啊。
“真是给自己找麻烦，知道不给你煲这十全大补汤了。”金步瑶如水蛇一般柳腰如绵依着我的身体慢慢滑下，盯着我那不可遏止的强势，又是惊愕又是埋怨，媚眼飞扬，泛起道道白光。
“十全大补汤，果然够劲道。你看这势头，比起昨天来丝毫没有颓废之态，坚硬挺拔，威猛难撼。”我笑着夸赞，裤带轻解，把金步瑶的小手引了进去，“这十全汤的材料都是什么东西，聚在一起煲出来，居然有如此威力。”
“其实很简单，就是除了你知道人参和甘草两种草药外，还有白术、茯苓、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂等八种食材。人参、白术、茯苓、甘草，是补气之用；熟地、白芍、当归、川芎，是补血之用，合在一起，再加温补的黄芪、肉桂组合，从而成为一张温补气血的进补名方。”金步瑶一边为我解说，一边手不停地拉开我的拉链... -->>
汤入口中，方晓其味，但觉一股奇异的浓香甘味入胃之后，直透五脏六腑，四肢百骸。这股异香随着热量，似在肚腹中荡漾开去，肠胃为之散发，上达巅顶，下至足心，全身毛孔如开放了一般，似沐浴在香气中，极是舒畅。继而一股暖流涌入心底，气势恢弘，蓬勃滋生，沉绵而有力，仿佛那一夜的亏空霎那间被填塞的满满的。整个人瞬间又龙精虎猛起来。
这就是传说中的“十全大补汤”的神奇所在吧！
中华五千年养生保健文化根基深厚，源远流长。在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家伦理道德观念、中医营养摄生学说，还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下，创造出彪炳史册的中国烹饪技艺，形成博大精深的中国饮食文化。随着人们精神文明和物质文明的逐步提高，越来越多的人们保健意识正在潜移默化的起着变化。
中国民间自古就有“药补不如食补，食补不如汤补”之说。国人深知“食补”“食疗”对保持身体健康、防病抗衰以及疾病康复、辅助治疗的重要作用。
春秋战国时期著名医学家扁会鹊说过“为医者，当洞察病源，食药同用”。
两千多年前，西方希腊医学之父——希波克拉底告诉人们：“你的食物是最好的医药”。
而早在两千五百年前的《黄帝内经》中记载：“毒物攻邪，以五谷为主，五菜为充，五果为助，五畜为益，气味合而食之，补益精气。”这段话的意思是说，有病是因为精气不足、邪气乘虚而入所致。驱邪有两种方法：一是，以毒攻毒，用药驱之；另一种是，饮食上加以调整，以适宜的饮食补气，增补的精气。只要内在精气十足，外邪就无法侵入。
中华文明之博大精深，中医里药膳食疗也是非常有讲究的，其配伍也是非常科学的。例如：像我们常食用的当归羊肉汤，当归是补气补血的；羊肉的温补是最好的。像有的人和一些女孩子，四肢畏寒、少腹寒凉等，吃当归羊肉汤就非常好。
国人的饮食，讲究内容与形式的统一。菜要做得好吃，又要有花色。青菜萝卜海鲜肉品，山珍干货，一经烹饪，便见活色生香。饮食当随时代变。现代人对饮食的要求越来越高——要吃得科学、吃得营养、吃得健康。食事，实乃大事矣。而日常饮食习惯中，无论各大菜系中，“汤”都占有一个重要的角色。
汤是极富魅力的美味佳肴，古今中外的饮食，大都离不开汤。人们常说：“吃饭喝碗汤，脾胃不受伤”。营养和美食专家们更是把汤奉为“鲜之母，味之源”，经过长时间煲制，不仅味道鲜美，营养易被吸收，如果加入各种滋补药材，还具有健胃强肾、舒筋活血、去湿提神、消食清热等功效。既能助膳，也可增加食欲，而且营养丰富，滋味有益。依据古人说的“药补不如食补，食补不如汤补”，煲些美味可口、适合于自己的药膳，可以达到药借食味，食助药性的目的。川芎白芷炖鱼头、冬虫草炖水鸭等等都是很好的选择。
这碗“十全大补汤”除了卖相好之外，香气扑鼻，喝到嘴里不但没有丝毫的苦味，而且还有一种甘甜的味道。
“味道清淡而不失腴润，香而不腻，甘而不涩，鲜美绝伦，入口之后但觉一股热流在肚腹中荡漾开去，肠胃为之散发，胸腹为之开阔，上达巅顶，下至足心，全身毛孔仿若开放了一般，极是舒畅之至。”我眨巴着舌头，舔着嘴角仔细地品味着这汤的味道，“昔时伊尹为汤说味，说治国如同煲汤，境界是：久而不弊，熟而不烂，甘而不哝，酸而不酷，咸而不减，辛而不烈，淡而不薄，肥而不月侯。如此说来此汤之地位绝对是国宝级的了。十全大补，这十全除了我能够品出来的人参和甘草之外，不知道都用些什么材料？”
金步瑶将碗里的最后一口汤也用嘴含住渡到我的口中，然后轻笑道：“想要偷师啊？”
“怎么，不行吗？”我噙住她的小口，又将口中的汤汁渡回到她的口中，然后在里面搅混了一会分成两股分别进入到我和她的肠胃里。
“想喝，我以后天天煲给你。”金步瑶眉眼妩媚，将碗放置在桌上，双手环住了我的腰。
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“好吧。这次就放过你，不过，你可要想办法把它弄软了。”我也知道她的身体情况，也没有执意要她，只是下面的龙虎之威已然昂起睥睨天下的头颅，怒起之势已然不可遏止，极度充血已然满聚暴涨之力，箭在弦上，不发也难啊。
“真是给自己找麻烦，知道不给你煲这十全大补汤了。”金步瑶如水蛇一般柳腰如绵依着我的身体慢慢滑下，盯着我那不可遏止的强势，又是惊愕又是埋怨，媚眼飞扬，泛起道道白光。
“十全大补汤，果然够劲道。你看这势头，比起昨天来丝毫没有颓废之态，坚硬挺拔，威猛难撼。”我笑着夸赞，裤带轻解，把金步瑶的小手引了进去，“这十全汤的材料都是什么东西，聚在一起煲出来，居然有如此威力。”
“其实很简单，就是除了你知道人参和甘草两种草药外，还有白术、茯苓、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂等八种食材。人参、白术、茯苓、甘草，是补气之用；熟地、白芍、当归、川芎，是补血之用，合在一起，再加温补的黄芪、肉桂组合，从而成为一张温补气血的进补名方。”金步瑶一边为我解说，一边手不停地拉开我的拉链... -->>
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